¿El té causa estreñimiento, puede haber retrasos en las heces de variedades negras y verdes?

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té es conocido no sólo una gran variedad de sabores, y una excelente capacidad para calmar la sed, sino también beneficioso para las características del cuerpo humano. El uso diario de esta bebida amada ayuda a fortalecer la inmunidad, aumentar la eficiencia y reducir el exceso de peso. Además, gracias a eso, la presión arterial se normaliza muy rápidamente. Una lista de los factores que apuntan a su favor, es posible hasta el infinito, pero el uso de cantidades excesivas de la bebida y se puede entregar un montón de problemas, uno de los cuales - el estreñimiento.

¿Por qué el té causa estreñimiento? Para obtener una respuesta a esta pregunta, es necesario comprender qué sustancias químicas están incluidas en la hoja de té, diseñadas para la preparación de una magnífica bebida tónica. Además de los componentes necesarios para óptimos organismo vitales ácidos, vitaminas y minerales en ella y hay elementos traza que pueden ser perjudiciales en el uso excesivo de ellos: La cafeína

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  • conduce a la pérdida de fluido, lo que provoca el endurecimiento de las heces, y, como consecuencia, estreñimiento;
  • Los taninos, incluido el tanino, también contribuyen a la consolidación de las heces.

Un pequeño número de estas trazas ningún daño a la causa del sistema digestivo no puede, por lo tanto, con el fin de no causar estreñimiento té, beber debe ser vagamente elaborada y en todo caso no con el estómago vacío. Además, no agregue una gran cantidad de azúcar. Será mejor si beben una pequeña cantidad de miel. Esta versión de la bebida no causa estreñimiento.

Todo esto se aplica al té negro. Pero no todas las personas lo prefieren. Hay muchos amantes de otros tipos de bebidas hermosas, por ejemplo, verde. También están interesados ​​en la pregunta de si puede haber estreñimiento a partir del té verde. Los especialistas señalan que las demoras de los actos de defecación, el uso de este tipo de bebida casi nunca causa. Esto es facilitado por el método de preparación de una lámina para soldadura. A diferencia del negro, se seca a alta temperatura. Este factor no permite para oxidar la materia prima, y ​​por lo tanto, taninos, provocando la consolidación de las heces se forman en ella en una cantidad mínima. Pero de todos modos, las personas que tienen tendencia al estreñimiento, beben esta bebida tónica en forma fuerte y en grandes cantidades no se recomienda. Esta versión del té también contiene cafeína, que causa la pérdida de líquidos. En ese caso, si se elabora siguió todas las reglas, y para prevenir su uso en cantidades muy grandes, que contribuirá a la revitalización del intestino, que influyen positivamente en el vaciado.

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