Käesolevas artiklis käsitleme seda teemat järgmiselt: "Mao gastriidi dieet, päeva menüü", kuid enne seda kirjeldame seda haigust natuke. See on suhteliselt levinud haigus, mis põhjustab mao limaskestade põletikku. Samuti võib haigus häirida keha tööd. Kui patsient kannatab selle haiguse all, on toiduse ületamine keeruline, mis põhjustab nõrkust ja väsimust.
Hommikusöök gastriidiga
Sageli pakuvad eksperdid mitte ainult nõu, vaid ka erilist menüüd. Hommikusöök koos gastriidiga peaks olema lõunasöögi ja õhtusöögiga võrreldes kergem. Mõned inimesed tavaliselt ei anna selle haigusega hommikusööki oma igapäevasest dieeti, kuid see on vastuvõetamatu, kuna tänu hommikusöögile saab patsient päevast vajaliku energia. Lõunasöök on intensiivsem, sest see koosneb esimesest, teisest kursist ja magustoost. Pange tähele, et õhtusöök gastriidiga peaks olema lihtne. Lisaks peaks õhtusöök ja suupiste olema vähemalt neli tundi enne magamaminekut.
Tugevalt keelatud gastriidi ajal:
- Sage üled;
- jäik toitumine;
- suupisted kiirtoidus;
- närimiskummi.
Haistab gastriidiga, millel on kõrge happesus
. Inimeste happesuse ülemäärase tasemega gastriidiga vähendatakse mahla vabanemise aktiivsust väga palju, mis raskendab uuesti söövitamist. Menüü võib koosneda sellistest toodetest:
- Munavalge;
- tatarpuder;
- Kalad( kõik, va merega);
- Piim, omatehtud;
- kaerahelbed;
- Veiseliha;
- Köögiviljad on kergesti seeditavad;
- Marjad ja puuviljad.
Suurenenud happesusega gastriidi puhul tuleb välistada sarnased tooted:
- Maiustused;
- Maitseained maitseainetega;
- Ägeda lisandiga.
Mao mao menüü üks näide:
- Hommikusöögiks: marjad, piimapuust ja piimajou;
- Teiseks hommikusöögiks: leibrikastmega kodune piim;
- Lõunasöök: lihapirukas ja kerge garnish;
- Suupiste jaoks: klaas rohelist teed või piima;
- õhtusöögiks: kala paarile( ainult merele) ja peedikartuli;
- Öösel saad: klaasi piima.
õhtusöök ebapiisava happesusega maos
Sellise gastriidi korral võib maosisust tekkida kudede kahjustus, mis võib põhjustada maomahla sisalduse vähenemist. Selle vooluga peaks menüü olema väga mitmekesine ja isuäratav, sest selle variandi puhul peate suurendama maomahla tootmist.
Gastriidi suupistete ja õhtusööke peab sisaldama sarnaseid tooteid:
- Honey;
- Magusad marjad;
- Tsitrusviljad;
- Värviline ja valge kapsas;
- Rööbasteejäätmed
- Kalatooted;Veiseliha.
Näide eespool kirjeldatud vormi menopausist kõhuhaiguste tekkeks:
- Hommikusöögiks: kaerahelbed, tee;
- Teiseks hommikuks: küpsetatud puuviljad;
- lõunaks: kerge kana puljong;
- õhtusöögiks: kodujuust köögiviljadega moos ja püree;
- Enne magamaminekut: kooritud jogurt.
Täpsema teabe saamiseks soovitame pöörduda spetsialisti poole. Lõppude lõpuks annab ta teie kehale erilise dieedi ja määrab edasise ravi.