Kõhulahtisusega silmitsi seisvad peaaegu kõik kohe selle vastu võitlemisega. Selleks kasutavad inimesed ravimeid või kasutavad rahvameditsiinit. Mõne aja pärast läbib kõhulahtisust ja enamik inimesi ravi lõpetab. See on vale, kuna pärast kõhulahtisust on vaja täielikult taastuda. Lõppude lõpuks on keha ammendatud ja soole töö on katki.
Mõnel juhul, kui kõhulahtisust on põhjustanud nakkushaigus, kasutatakse ravimeid, kuid see ei ole parim viis soole mikrofloora taastamiseks. Enamus ravimeid raskendab olukorda või suudab toime tulla, kuid kahjustab teisi organeid.
Parim, kui kõhulahtisuse taastumine toimub populaarsel viisil ja hea dieediga. Seega ei saada organism organismi seedetrakti hävitavat ainet. Tuleb meeles pidada, et pärast kõhulahtisust ühe päeva jooksul soolestiku taastamine ei toimu, kuna see on pikk menetlus, mis nõuab kannatlikkust.
Võite kasutada rahvapäraseid ravimeid, mis võimaldavad soole mikrofloorat taastada pärast kõhulahtisust ja selle põhjustanud haigust. Sellisel juhul on tohutu hulga puljongid ja tinktuurid. Võite kasutada mis tahes sobivat retsepti. Järgmine retseptide nimekiri kiirendab kõhulahtisuse taastumist:
- keetmine ayri ja supelja juurtest. Segu ravimtaimest koguses 2 teelusikatäid valatakse keeva veega. Ravim on valmis kasutamiseks 30 minutit. Võtke puljong 10 päeva 20 milliliitri võrra enne iga sööki;
- Hapu marjad. Jõhvika, koer roosi ja sarnased marjad võivad kiirendada soolestiku taastumist pärast kõhulahtisust. Nende marjade viljad on vaja mõne päeva jooksul mõistlikes kogustes tarbida;
- kõrvitsaseemned. Nad on võimelised eemaldama allesjäänud parasiidid kehas. Võtke samu seemneid kõrvitsa, päevalille ja kreeka pähklidesse, mis segatakse segistis.2 supilusikatäit saadud segu võetakse pool tassi keedetud vett. Ravimit segatakse ja joob. Ravi kestus on 10 päeva.Ühel päeval võite juua 2 portsjonit terapeutilist jooki.
Kuna soovite pärast kõhulahtisust kiiresti kiiresti taastuda, peate lisaks rahva abinõudele paluma abi.Õige toitumine võib muuta keha stabiilseks tööks. Selleks tuleb kõigepealt keelduda järgmisest toidust:
- rasvad liha liha;
- Tooted pärmitajast;
- praetud munad;
- Värske piim;
- Sweet food;
- Kapsad ja oad;
- Enamik köögivilju ja puuvilju toores vormis;
- Kohv, gaseeritud ja alkohoolsed joogid.
Eemaldades kahjulikud tooted, saate pärast kõhulahtisust taastuda. Parim on lisada oma toidule toidud, mis sisaldavad bifidobaktereid:
- hapupiimatooted;
- Pese õunu;
- Sauerkraut;
- leivakvass.
Ärge unustage toodet, mis võib luua soodne keskkond kasulikele bakteritele, mis pärast haigust ja kõhulahtisust on nii vähe:
- Kuivatatud puuviljad;
- nisukliid;
- Sibul ja küüslauk;
- Veini- ja vaarika, kummeli ja piparmünt valmistatud taimne tee;
- naistepuna ürdi, aitab lisaks kõhulahtisuse kaotamisele mitte ainult aidata, vaid ka kasulikku toimet pärast kõhulahtisust.
Samuti tuleb ravi ja taastumise korral meeles pidada lihtsat ennetust, et vältida kõhulahtisuse tekkimist. Enne söömist peate oma käed pesta.Ärge sööge mööduvaid tooteid, isegi kui nende säilivusaeg lõpeb ainult siis, kui neid tarbitakse. Enne nende proovimist peske köögivilju ja puuvilju.
Nende lihtsate reeglite järgimine võimaldab teil kiiresti oma keha stabiliseerida.