Hiukset putoavat syntymän jälkeen - mitä tehdä?

click fraud protection

Tytöt ja naiset, jotka ovat viime aikoina tullut äitejä haasteita: tylsä, hauras ja hiustenlähtö.Joten miksi hiukset lankeavat syntymän jälkeen, mitä tehdä?Mitkä ovat ruumiin prosessit, jotka haittaavat niiden rakennetta ja määrää?Näihin kysymyksiin vastataan alla.

Määrä hiustenlähtö

Normaalisti terveellä henkilöllä saa olla enintään 100 kappaletta päivässä.Tämä johtuu hiusviivan jatkuvasta uusimisesta. Raskauden aikana hormonaalisen säätelyn vuoksi keho on tyydyttynyt ravintoaineilla ja vitamiineilla. Siksi hiukset kasvavat voimakkaasti ja terveinä.

jälkeen 2-4 kuukautta synnytyksen jälkeen hiukset kuuluvat kiihtyvällä voimalla naisia ​​on pelottavaa, koska et halua menettää määrä ja tiheys. Syntymän jälkeen, imetyksen aikana johtaja hiustenlähtö pitäisi olla enintään 30%.Siksi on kaksi pääkysymystä:

1. Milloin hiukset putoavat? Asianmukaisella hoidolla täydellinen elvytysprosessi on 5-7 kuukautta.
2. Kuinka kauan hiukset putoavat? Kaikki riippuu organismin tilasta, kuinka paljon se loppuu.

Tiedä! Normaalisti hiustenlähtö saattaa jatkua jopa kuusi kuukautta, ei paniikkia.

syistä, aiheuttaa paljon hiuksia putoavat pois synnytyksen jälkeen

karvojen voi johtua monista tekijöistä:

• stressi;
• vitamiinien ja hivenaineiden puute;
• hormonikorvaus;
• nedosyp;
• huono ravinto jne. .

Stressi ja unen puute

tulla äitejä, naiset kohtaavat ongelmia, mikä vaikutti negatiivisesti elin, joka ensisijaisesti vaikuttaa kippurassa tilaan.

Tärkeää! tarvitsevat enemmän lepoa, unta ei pitäisi olla alle 7 tuntia ja niin usein kuin mahdollista kävellä raikkaassa ilmassa.

Jos lapsi on levoton ja ei nuku yöllä, voit mennä rentoutumaan hänen kanssaan päivisin. Unenpuute voi liittyä pelko jättää lapsen yksin, mutta ajan, tämä psykologinen tila pidetään.

puute vitamiineja ja kivennäisaineita

ruokinta, hermostunut sammuminen ja väärä ruokavalio vie ruumiin keskeisiä osia ja vitamiineja. Esimerkiksi puute D-vitamiinia, magnesiumia, kalsiumia ja rautaa aiheuttaa hiusten alkaa pudota synnytyksen jälkeen.

muutokset hormonitasot synnytyksen jälkeen

naisen kehon läpi hormonaalisia muutoksia. Hormonien taso alkaa muuttua. Lisääntynyt estrogeenin sekä stimuloi karvatupet, se alkaa laskea. Päinvastainen vaikutus ilmenee: kiharat samentua ja harva, hidastaa kasvua.

Tiedä! Älä pelkää, lopulta normalisoida hormonitasot ja paikan päällä putosi, alkavat kasvaa uusia hiuksia.

Huono ravinto syntymästä, naiset ovat huolehtiva äitejä ja unohtaa kokonaan itsestään. Jos ennen, on raskaana ja huolehtimalla terveyden vauva, nainen söi vain hyödyllinen ja luonnonmukaisia ​​elintarvikkeita, kynnyksellä vauvan ruoan tulee niukasti.

Tärkeää! On tarpeen syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia joka päivä.Älä sisällytä valikkoon suolaista ja mausteista ruokaa. Ateriat tulisi vaihdella.

Voit viitata ravitsemusterapeutin, hän valitsee, mitä elintarvikkeita syödä ja mitkä pitäisi kieltää.

: n hoito

Ensinnäkin on tarpeen tutkia ja määrittää syy hevosten hiusten juuret päähän.

Hormonintason palautuminen

Jos kyseessä on vakava lasku, on tarpeen kuulla trikolääkäriä.Tarkastuksen jälkeen hän määrää lääkkeet hormonaalisesti. Tärkein ongelma voi olla kilpirauhasen loukkaus, jos puutos havaitaan, lääkehoito, esimerkiksi Endocrinol.

Vitamiinivalmisteen täyttäminen

: llä Kun pulaa hyödyllisistä hivenaineista, herää kysymys, mitkä vitamiinit juovat? Nyt apteekissa valtava vitamiinikompleksien valikoima( Vitrum, Multi-Tabs, Elevit Pronatal jne.), Lääkäri auttaa valitsemaan niitä erikseen. Vitamiinien lisäksi jodia sisältävien lääkkeiden( kaliumjodidi, jodomariini), jodipuutos vaikuttaa huonosti terveyteen, hiusten ja ihon kuntoon sekä koko kehoon kokonaisuudessaan.

Ruoka

Ruokavalion tulisi koostua monista tuotteista,mono-ruoka johtaa vain entistä enemmän vartaloa. On suositeltavaa valita valikko yhdessä lääkärin kanssa, mutta voit tehdä sen itse omien mieltymysten mukaan.

Hyödyllisiä tuotteita, jotka pitäisi sisällyttää ruokavaliosi:

• maitotuotteet ja hapan maitotuotteet;
• vihreät;
• tuoreet hedelmät ja vihannekset;
• kuivatut aprikoosit;
• vähärasvainen liha ja kala;
• kasviöljyt.

Tärkeää! Jos hiukset putoavat voimakkaasti, yksi oikea ruokavalio ei auta. Ongelma on tarpeen lähestyä monimutkaisella tavalla.

Hiustenhoito

Kun olet säätänyt ruokaa ja nostanut huumeiden optimaalisen hoidon, älkää unohtako hiusten päätä, se tarvitsee huolta. Voit hakea salonkiin, jossa he voivat auttaa torjumaan hiustenlähtöä.Mutta miksi käytät rahaa, jos voit ottaa hoidon itse.

Monet ihmettelevät, mitä tehdä kotona? Ensimmäinen asia on vahvistaa karvatupet ja palauttaa hiusten rakenne.

Tämä auttaa ihmisten reseptejä:

1. Wraps perustuu vihannesten ja eteeristen öljyjen. Tällaiset menetelmät kyllästyvät ja kosteuttavat hiusvasetta ravintoaineilla ja antavat loiston.
2. Erilaiset sinappipohjaiset naamarit vahvistavat sipulit ja nopeuttavat hiusten kasvua.
3. Egg-naamarit - ravitsemus ja kosteus, juurten vahvistaminen.
4. Yrtteistä ja kasveista naamiot ja huuhtelut antavat terveellisen loiston, palauttavat vaurioituneet hiukset ja vähentävät niiden vahingoittumisasteen.
5. Vitamiinihippoja käytetään karvatuppien hoitamiseen.

Tärkeää! Öljyihin perustuvia massoja ei usein sovelleta juurille, hiustenlähtö voi lisääntyä, koskaÖljy peittää huokoset ja estää hapen pääsyn sipulitilaan.

Egg mask

Jos naarmut päätäsi ja pudota hiuksia, sinun on kiinnitettävä huomiota naamioihin, joihin kuuluvat myös munat. Tämä naamio soveltuu hiuksiin, joista ei ole kosteutta:

• 1 rkl.l.omena tai viinietikka;
• 1 muna;
• 2 rkl.l.manteliöljy( voidaan korvata millä tahansa muulla: oliivi, takiainen, kookospähkinä).

Kaikki sekoittuvat koko pituudelta, vetäytyvät juurista, kääritään pyyhkeeseen tai pukeutuvat neulottuihin hattuihin. Liota 40 minuuttia ja huuhtele. Maski on tehtävä vähintään kerran viikossa.

Vitamin-naamio

Sekoita E-vitamiinia, nikotiinihappoa, A-vitamiinia. Levitä hiusten juurille ja odota tunti.

Vinkki! Jos ei ole aikaa, tarvitset vitamiineja shampoon lisäämiseen ja pestä hiuksesi. Pitäisi sekoittaa joka kerta, koska jos lisäät välittömästi pullon shampoon, vitamiini haihtuu.

Sinappi-naamio

Hyvin auttaa sinappiin perustuvalla hiustenlähtönaamisella. Tulos näkyy parissa viikossa.

Muissa kuin metallisissa astioissa kastele 2 rkl.l.sinappi, lisää 2 rkl. Takiainen öljy, 1 kananmuna ja 1 tl.sokeri. Sokerin määrä riippuu siitä, kuinka paljon maski leipoa. Seosta tulisi käyttää vain juurille, joka on kääritty muovipussiin ja eristetty. Aluksi voit pitää maskin 20 minuuttia, lisää aikaa joka kerta ja tuoda sen tuntiin. Maski on lämmitettävä, mutta jos se paistaa niin, että on mahdotonta sietää, välittömästi se on pestävä pois.

Herbal huuhtelukirkko

Tällaiset huuhtelut parantavat kiharojen ulkonäköä ja palauttavat rakenteensa. Ne voidaan tehdä tällaisten yrttien perusteella:

1. Kamomilla - antaa loistaa ja silkkistä;
2. Sage - pehmittää hiukset;
3. Flaxseeds - helpottaa kampausta ja loistaa;
4. Nettle - vahvistaa hiusten juuria.

Resepti: 3 rkl.l.yrttejä tai kerätä yrttejä kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja lähettää vesihauteeseen.Älä tuota kiehuvaksi.15 minuutin kuluttua kasvaa ja jäähdytetään. Huuhtele puhtaat hiukset, älä huuhtele.

Miksi hiukset putoavat imettäville äideille, mitä minun pitäisi tehdä?

Kun kaikki hiukset suositusten imettäville naisille voi jatkaa laskuaan, mutta sitä ei voi liittyä synnytykseen. Harm shokki hiukset voidaan soveltaa paitsi sisällä, vaan myös sen ulkopuolella, joten kannattaa aloittaa hiusten hoitoon poistaa ulkoiset tekijät:

1. täytyy kuivata hiuksesi luonnollisella tavalla, ilman hiustenkuivaaja.
2. Älä tahra, kunnes ne on kunnostettu, vain kampaamalla.
3. Hävitä elastiset nauhat, pään hieronta kädet tai kampa.
4. Älä pese pää kuumalla vedellä ja huuhtele viileän jälkeen.
5. Haircut, se on väistämätöntä, älä hermostu, hiusten leikkaamisen jälkeen alkaa kasvaa nopeammin.

Hoito kompleksissa, hiukset palaavat paljon nopeammin, ja jotkut vinkit auttavat säilyttämään kauneutensa ja terveytensä!