Miten visio palautetaan nopeasti hyperopialla erityisillä harjoituksilla

1

ongelmia optisen järjestelmän silmän käsittää sarveiskalvon, lasiaisen ja linssin, ratkaista suurin ongelma elimen: vastaanotetaan, taittuminen ja kohdentaa valovirran silmän verkkokalvolla, jossa signaali osuvan reseptoreihin lähetetään aivoihin. Vastaanotetun signaalin laatu riippuu verkkokalvon tarkennuspalkin tarkkuudesta. Tärkein rooli tässä prosessissa on luonnollinen linssi - objektiivi, jonka majoitustiloista valta eli muuttaa muotoaan kytkemällä käsitys lähellä ja kaukana kuvia. ..Tämä ominaisuus tarjoaa linssiä ympäröivien sinioreenien supistuminen.

Hyperopia( tieteellisesti, hyperopia) on visuaalinen patologia, laatu heikkenee visio vuoksi häiriöiden keskittyen valonsäde silmän verkkokalvolle. Sen olemus on se, että esineiden kuva keskittyy ei mesh-kuoriin vaan sen ulkopuolelle. Tämä ilmiö johtuu silmän akselin lyhentämisestä ja säteen riittämättömästä taittumisesta sarveiskalvoon. Tällaisen vikailman seurauksena kaukonäköisyydestä pahenee ja kuva näkyy epäselvästi( kuvio 1).On suositeltavaa käydä

Visuaalinen laatu voidaan arvioida silmän optisesta lujuudesta. Hypermetropia tässä parametrissa jaetaan kolmeen kehitysvaiheeseen:

• 1( heikko) astetta: optinen teho jopa +2.1-diopereihin. Tämä alkuvaiheen kehittelyä patologian jossa näön laatua ei hajoa, vaan pitkäaikainen tarkkailu läheisen objektin( esim käsittely) havaittiin nopea silmien väsymystä ja päänsärkyä.
• 2( keskitaso) aste: voima +( 2,15-4,2) diopereissa. Henkilö näkee hyvin kaukaa, mutta työskenneltäessä läheisillä etäisyyksillä on kuvanlaadun ongelmia.
• 3( korkea): optinen teho ylittää +4,2 dioptia. Lähellä näkyvyys on erittäin huono, pitkän aikavälin visio heikentää merkittävästi.

2 etiologia visuaalisen virheen

jaetaan 2 tärkeimmät syyt hyperopian: lyhyemmän akselin pieni koko silmämunan ja edellytysten vastaisesti taitekerroin valovirran menettämisen vuoksi kyky linssin muuttaa muotoaan. Ensimmäisessä tapauksessa viini on täysin perinnöllinen, luontainen tekijä.Lapsuudesta lähtien lähes kaikilla lapsilla on huomattava kaukonäköisyys, joka kulkee omin päin, ellei syntymävikoja ole.

Toinen tärkeä mekanismi on ikääntyvä tekijä.42-45 vuoden kuluttua useimmat ihmiset kohtaavat ikäkauden kaukonäköisyyttä( presbyopia), kun degeneratiivisten muutosten seurauksena linssi osittain menettää tehtävänsä.Hänen majoituksensa on heikentynyt merkittävästi, mikä johtaa näkövammaisiin.

On olemassa muita provosoivia syitä, jotka johtavat patologian esiintymiseen. Ensinnäkin tärkeällä roolilla on suuri silmänsisäinen paine, joka voi pitkään altistettuna johtaa huonon näkökyvyn heikkenemiseen. Vika voi aiheuttaa usein silmien ylikuormitusta: työ tai lukeminen huonossa valossa, epämiellyttävä asento, jatkuva silmäkanta. Patologian voi aiheuttaa hermostunut stressi samoin kuin tiettyjä sairauksia.

3 Patologian hoitoperiaatteet

Hyperkooppisen näkökyvyn parantamiseen on useita tapoja. Patologian hoito suorittaa päätehtävän: kuvan tarkentaminen tarkasti silmän verkkokalvoon. Periaatteessa on todennäköisesti kaksi pääsuunnitelmaa - optisen järjestelmän keinotekoinen korjaus tai objektiivin kyvyn palauttaminen kouluttamalla lihaksistoa. Keinotekoiseen korjaukseen käytetään seuraavia moderneja menetelmiä näkökyvyn parantamiseksi hyperopian avulla: laserkorjaus;silmälaseja;piilolinssien lisääminen ja mikrokirurgia.

laser korjaus tekniikkaa suositellaan ikäryhmä 17-45 vuotta, ja kehitys hyperopia asteen 1-2, ja kun se yhdistetään hajataittoa. Tärkeimmät tällaisen hoidon menetelmät ovat Super LASIK ja PRK.Laserkorjaus suoritetaan parhaiden silmäklinikoiden avulla, mikä mahdollistaa visuaalisen kuvan palauttamisen kokonaan.

Turvallisin tapa parantaa näkökykyä - optinen korjaus lasit ja piilolinssit. Jos visio paranee tällä tavalla, on tärkeää valita oikea optiset parametrit, jotka voidaan tehdä vain avustuksella silmälääkärin erityistä pöytiä ja laitteita.

Kirurginen hoito suoritetaan vain kaukonäköisyydellä yli +6,5-diopialla tai patologian nopealla etenemisellä.Silmän mikrokirurgia tässä tapauksessa sisältää linssin korvaamisen keinotekoisella elementillä tai phakic-linssien implantoimalla. Viimeksi mainittu menetelmä viittaa nykyaikaisiin erittäin tehokkaisiin menetelmiin. Tällaiset toimet suoritetaan nuorilla potilailla, joissa linssillä säilyy kyky majoitukseen. Kertoo keratoplastin käytön. Tämän toimenpiteen on korjata sarveiskalvon muoto. Tätä varten luodaan sarveiskalvon sarveiskalvo, jolle annetaan optimaalinen muoto.

4 Korjaus vaiva, jonka harjoitukset

Jos prosessi hajoamisen optisen järjestelmän silmän ei mennyt liian pitkälle, palauta hyvä visio apua harjoituksia silmät hyperopiaa, joiden avulla vahvistaa lihaksiston ja lievittää silmien väsymistä.

Tällaista terapeuttista voimistelua voidaan harjoittaa kotona, mutta asiantuntevan suosituksen pakollista harkitsemista. Yksi yksinkertaisimmista komplekseista on kämmenten harjoittelu Batesin kehittämän optisen hermon kireyden poistamiseksi.

Tekniikan ydin on seuraava. Kytketyssä asemassa: istuu tuolilla pöydässä, saattaa hänen kyynärpäät pöydällä, kyynärpäiden suositellaan antaa jotain pehmeää.Istuimen tulee olla niin, että selkä, kaula ja nappi sijaitsevat yhdellä pystysuoralla suoralla viivalla. Aluksi ravistelu ja rentoutuminen kädet tehdään lieventämään yleistä jännitystä.Seuraavaksi sinun täytyy hieroa kämmentäsi ja lämmittää ne, anna heille kourallinen ja tällaisessa kunnossa suljetut silmät. Tällöin pikku sormet olisi sijoitettava nenän siltaan. Luja painaminen kämmenten eteen ei seuraa. Tärkeä ehto on ajatella tai haaveilla jotain miellyttävää menettelyn aikana.

Silmän lihaksen harjoittelu palauttaa objektiivin kyvyn. Tätä varten suoritetaan säännöllisesti peruskoulutusta säännöllisesti. Tällaisessa harjoitusterapiassa oli seuraavat harjoitukset: suora liikuttaminen näkymä oikealle ja vasemmalle mahdollisimman suurella amplitudilla;sama harjoitus, mutta liikuttamalla ylös ja alas;Pyörimissuunnan pyörimisen pyörimisreitti, jossa yritetään kuvailla suurimman säteen ympyrä;näkymä vuorottelevat pyörimään myötäpäivään ja vastapäivään;Ajoittainen sulkeminen ja silmien avaaminen;liikkuva perspektiivikuvantoa, seuraavasti: alkaen ylhäältä vasemmalta ja siirtymällä oikeaan alakulmaan, vilkuttaa, katse siirtää vasempaan alakulmaan, ja sitten liikkeen oikeassa yläkulmassa.

Toinen vaihtoehto LFK: liimaamalla ikkunalasin pieni musta paperi ympyrät ja vuorottelevat katseen suunta tässä järjestyksessä.Tutki ensin ympyrää ja tarkastele etäobjektia ikkunan ulkopuolelle( vähintään 7-10 minuutin etäisyydellä).Tämän jälkeen sinun on ohjattava silmäsi uudelleen ympyrään. Tällaiset toimet toistetaan 10-12 minuuttia.

Palautusharjoituksia tuodaan myös palmingkompleksiin. Syvä hengitys piirretään, sitten silmät puristetaan tiukasti ja kaula ja kasvot ovat kireät. Hengitys pitäisi viivästyä 4-6 sekunnin ajan. Hengitys uloshkohtuu, silmät avautuvat, on yleinen rentoutuminen. Harjoitus toistetaan 6-8 kertaa. Seuraava harjoitus on kevyt hieronta sormillasi silmukkarilla, kun suljet silmät. Hieronta alle silmäluomet. Tämä rentouttava vaikutus suoritetaan 8-12 minuuttia.

Kotona tehtäviä harjoituksia tehtäessä on tärkeää tarkkailla säännöllisyyttä.Tällainen harjoitus olisi tehtävä päivittäin, kiirehtiin, hyvällä tuulella. Huomaa, että ulkonäkö huimausta tai kipua harjoituksia pitäisi lopettaa ja ota yhteyttä silmälääkäriin. Vahvistavat paranemisprosessia auttaa käytön A-, B-, ja C Tässä suhteessa on suositeltavaa kuluttaa mustikoita, karpaloita ja muita marjoja. On erittäin hyödyllistä syödä porkkanoita. Verkkokalvon tehon parantamiseksi suositellaan sinkkiä sisältäviä tuotteita: kurpitsansiemeniä, sokerijuurikastiketta, bulgarialaista pippuria.

Hyperopia on hyvin yleinen visuaalinen vika. Tämän ilmiön avulla voit ja sinun pitäisi taistella. Moderni oftalmiset menetelmät voivat tehokkaasti korjata visioita. Kotona parannuksia voidaan saavuttaa yksinkertaisilla harjoituksilla.