Reseptit gastriitille, ravitsemuksellisille aterioille, ruokavaliolle ja ravitsemukselle, herkulliselle ruokalle sairastuneille, valokuva

click fraud protection

Virta gastriitti on omat erityispiirteensä.Sairaat ihmiset eivät voi syödä mausteinen ja rasvaisia ​​ruokia, paistettuja ruokia, tuoretta leipää, muffinssi, täysmaitoa, rasva ja sitkeä lihaa, kahvia, mitään virvokejuomia, suklaa, jäätelö, sipuli, valkosipuli, ja kuitupitoisia hedelmiä ja vihanneksia.

on oltava usein ja pieninä annoksina, ja juoda vettä niin paljon kuin mahdollista. Täydellinen ruokia gastriitti ovat kuluneet keittoja ja puuroa, sekä paistetaan omenat.

Katsotaanpa muutamia yksinkertaisia ​​reseptejä suositellaan ruokaa gastriitti, josta tulee ihanteellisen aamiainen niille, jotka kärsivät tästä taudista.

Mashed maito riisipuuro Ainekset

yksi vilja annos:

  • Kuva -50g
  • Maito - 100g
  • Vesi - 150 g
  • puoli tl sokeria Salt
  • nipistää

valmistus:

  1. Loop kautta riisi, pese se lämpimällä vedellä, kuivataan ja jauhetaankahvimyllyssä tai pienessä sekoittimessa.
  2. maito kaadetaan pannulla ja kiehauta.
  3. jauhaa riisi ohuena virtana lisätään kiehuvaan maitoon, sekoita, laita suolaa ja sokeria.
  4. instagram viewer
  5. Puuro keitetään matalalla lämmöllä 15 minuutin ajan.

Kypsennyksen aikana puuroa muodostettu valkeahko liman, joka täydellisesti kiteyttää mahan seinämän ja lievittää paheneminen.

höyry munakas resepti lisäämällä porkkanat

ainesosien annosta kohti munakas:

  • Munat - 2 kpl
  • kaksi keskikokoista porkkanaa
  • neljänneksen lasin maitoa Voita Suolaa

Keittäminen reseptin:

  1. Siivoamme porkkanat ja leikkaa se pienissä piireissä.
  2. panorointitilassa kaataa vettä, laittaa takaisin porkkanat ja hauduta 10 minuutin ajaksi.
  3. sammutusta porkkanat pakotetaan seulan läpi, jolloin saadaan lietemäisessä muodossa.
  4. Sekoita munat, maito ja muussattu porkkana, lisää suola ja vatkaa tasaiseksi.
  5. Seos kaadetaan muottiin, sotkee ​​voita ja ruoanlaittoon vesihauteessa tai höyrystimen 20 minuuttia.

Näiden maukasta ja terveellistä ruokaa reseptit gastriitti mahan ja erityisesti niin tärkeä osa päivittäistä ruokavaliota, kuten aamiaisen, tilasi paranee.

Ruokavalion ruokia gastriitti

Menu komponentti potilaille, joilla on gastriitti, täynnä erilaisia ​​ruokavalioita. Lisäksi ne soveltuvat paitsi niille ihmisille, jotka kokevat akuutin vaiheen gastriitti, mutta myös niille, jotka eivät ole koskaan ollut ongelmia ruoansulatuskanavassa.

Alla reseptit suosituin dieettiaterioita potilaille, joilla on gastriitti: hyytelö kuivattujen hedelmien, paistettu omenat, kukkakaali keittoa.

hyytelö resepti kuivattuja hedelmiä

ainesosia litraa kohti hyytelö:

  • 7 ruokalusikallista kuivattuja hedelmiä
  • 2 ruokalusikallista sokeria
  • Perunajauho - 50g

litraa vettä Valmistus:

  1. Loop koko pesun ja kuivia hedelmiä.Laita ne kiehuvaan veteen ja keitä miedolla lämmöllä 20-30 minuuttia. Jälkeen
  2. , lisätä sokeria, sekoita kunnes se on täysin liuennut. Suodata liemi seulan läpi ja aseta se jäähtymään.
  3. keitetty kuivattiin smalyvaem tehosekoittimessa kunnes pehmeä tila ja puuttua liemi.
  4. Kaksisataa millilitraa lientä rodun perunajauhoja, loput liemi kiehauta.
  5. Keittonesteessä liemi puuttua sen osa, sekoitettuna perunajauho ja keitetään muutamia minuutteja.
  6. Valmis hyytelö sirotellaan tomusokeria, jotta se ei muodosta pelonochka.

resepti leivotaan omenat gastriitti

Ainekset 4 annosta:

  • 4 omenaa hapanimelä lajikkeiden
  • kourallinen rusinoita
  • saksanpähkinöitä - 75gr
  • 4ch.l.sokeria

Valmistus:

  1. Täytä rusinoita 20 minuuttia lämpimällä vedellä.Sitten kumoamiseksi siivilä.
  2. minun omenat ja pyyhi. Kevyesti kapeneva coring. Siemeniä ei pitäisi olla, mutta pohjakerroksen pitäisi massan pysyä.
  3. jokaisen sisällä omena laittaa lusikka sokeria nukahtaa ja pähkinöitä rusinoita.
  4. levittää omenat muottiin ja paista noin 35minutes lämpötilassa 180 astetta.

Jos sinulla ei ole uuni, voit tehdä uuniomena kattilassa. Kaada vesi siellä, niin että se ulottuu keskellä omena ja protushivayte sitä miedolla lämmöllä 20 minuuttia kiehuvassa vedessä.

keitto resepti kukkakaalia

Ainekset 4 annosta:

  • 6 lasillista juomaveden
  • Maito - 250ml
  • Pikku kukkakaali
  • Munat - 1 kpl
  • Smetana 15% rasvaa - 60g
  • tl jauhoja

Valmistelu:

  1. Kaali puhdistaa lehdistä,me pestä ja jakamiseksi kukinnot. Me keitetään suolavedessä muutaman minuutin keittämisen jälkeen.
  2. jauhot paista pannulla hieman kaali lientä.Kiehauta ja poistaa lämpöä.
  3. Kaalikeitto smalyvaem sose, lisää siihen keitettyä maitoa ja jauhoja kastiketta.
  4. Vatkaa smetana ja lisätä lautasen hieman jäähtynyt.

herkullisia reseptejä gastriitti

Pääongelma gastriitti - herkullisia reseptejä.Monet niistä, jotka joutuvat tähän tautiin, uskomme, että on mahdotonta syödä maukasta gastriitti, ja että ne ovat tuomittuja nyt, siellä on mauton, ilkeä näköinen ruokaa. Kaikki täysin väärä.Kärsivät gastriitti löytyy paitsi hyödyllinen, mutta myös uskomattoman herkullisia reseptejä.Joidenkin kanssa olemme ja pyydämme lukemaan.

kiilto kani

Ainesosat 6 osat:

  • 500g kanin
  • 200g kananmaksa
  • 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
  • persilja
  • 3 keskikokoista porkkanaa
  • Puoli kuppi maitoa
  • 1 muna
  • viipale voi
  • Sol
  • kaksi viipaletta valkoista eilen leivän

valmistusresepti:

  1. liha ja maksa, leikataan pieniksi paloiksi ja keitä miedolla lämmöllä.
  2. porkkanat leikataan kuutioiksi ja lisää lihaa. Keitetään 15 minuuttia.
  3. kypsennettyä jauhelihaa ja tehdä lisää sitä hieman leipää liottaa maitoa. Lisää persilja, suola ja vaivaa täyte.
  4. pashtetnuyu levittää massa muotteihin ja paistetaan uunissa 30-40 minuuttia lämpötilassa 180 astetta.

Resepti mannogo vanukas päärynät gastriitti

Ainekset yksi keski vanukas:

  • lasi mannaryynien
  • 3 kupillista maitoa
  • 5 puolimakea päärynöiden
  • Vanilla nipistää

Voi valmistus:

  1. Keittonesteessä maito ohuena virtana Kaada seulottu suurimot. Lisää vanilja.
  2. mannasuurimoita Keitä kunnes paksu. Laita öljyä.
  3. hieroa keltuaiset ja sokeri, päärynä leikkaa viipaleiksi. Lisää kaikki sose. Proteiinit
  4. vispilä huippuun ja häiritä puuroa. Siirrämme voideltuun muotoon ja keitä vesihauteessa 30 minuuttia.
  • Jaa