Ruokavalio kihti: tuotteiden taulukko

click fraud protection

Kihti on tauti, jolle on ominaista vaikeat metaboliset häiriöt, joiden seurauksena virtsahappojen suolat alkavat kertyä eri elimiin ja niveliin. Tämä sairaus ilmenee vanhuksille, usein on mahdotonta täysin päästä eroon siitä.Kuitenkin käyttämällä kiihottavan ruokavalion avulla taulukkoa tuotteista, jotka on tehty ottaen huomioon kaikki taudin kulkuerän yksittäiset ominaisuudet, voi vähentää pahenemisvaiheiden määrää vähäiseksi.

Keuhkopöytämisen päätavoitteena on päästä eroon urihapporyhmien ylimärästä kehossa. Niiden lääkkeiden lisäksi, jotka vaikuttavat sen vetämiseen, ruokavalio ilman puriineja, tarvitaan virtsahapon muodostumiseen vaikuttavia aineita.

Siksi ruokavaliohoito on tärkeä osa koko hoitoa. Ilman asianmukaista ravitsemusta tauti muistuttaa itsestään itsestään pahenevaa vilustumista - kihtiä niveltulehdusta, jossa nivelet tulevat hyvin tulehtuneiksi ja satuttavat.

Tärkeää! Ennen ruokavaliokunnan nimeämisen tulisi keskustella lääkärin kanssa - reumatologi ja nimetä hoitosuunnitelma kokonaisuudessaan.

Tuoteluokka

Kaikki kielen kielen ruoka voidaan jakaa useille ryhmille: mitä elintarvikkeita voi olla, mitä elintarvikkeita ei voi, mitä voi syödä pieninä määrinä.Tavallisuutta on helpompi esitellä taulukossa.

Mikä voi ja on hyödyllinen?	Mitä ei ole sallittu?	Tuotteet, joita kihti ei voi hyökätä, muina aikoina - rajoitetuin määrin.
Vehnä- ja rukiinleipä.	Lihaan ja kaloihin perustuvat välikkeet, erilaiset lihan puolivalmisteet, savustetut tuotteet, rasva, rasvainen liha.	Tea ei ole vahva. Kahvia ja kaakaota saa käyttää enintään kerran viikossa. Kasvisrokkeja: borsch, rassolniki, kevyt vihannes. Kerro myös maitokalaa.	Sienet, niiden pohjalta valmistetut astiat, pavut.	Morse ja kompotit. Hyväksyttävä pienemmällä sokerimäärällä.
Vähärasvainen liha ja kala.	Suolattu liha, liha ja purkitettu kala.	Suolan määrän tulisi olla vähäinen, esimerkiksi maustekasvi.
Vihannekset ja hedelmät, tuoreet ja keitetyt eri tavoin.	Mausteet, palavat mausteet.	Voi voi päästä ruokaan, mutta ei useammin pari kertaa viikossa pieninä määrinä.
Vilja ja pasta pieninä määrinä.	Alkoholijuomat.
Maitohappotuotteet, joskus munat.	Viikunat, viinirypäleet, vadelmat.
Kasviöljyt.	Rasvainen rasvahappo rypäleille.

Hyväksytyistä tuotteista valmistetaan sopiva valikko, josta tulee erityinen ruokavalio kihtiin ja lisääntynyt virtsahappo. On huomattava, että kihti, suurin osa ruoasta pitäisi olla nestemäistä koostumusta, ruokavaliossa on oltava keitot ja viljat. Päivässä sinun täytyy juoda vähintään kaksi litraa tavallista vettä, ei lasketa hedelmäjuomia, mehuja, kompoteja.

Myös ruokavalion tuotteiden ja ominaisuuksien luettelo voi vaihdella riippuen mukana olevista patologeista. Kihtiin liittyy usein muita häiriöitä aineenvaihdunnassa.

usein kihti jaloissa tai käsissä, jonka jälkeen diabetes, on tarpeen kokonaan poistaa ruokavaliosta makeita ja elintarvikkeita, jotka sisältävät paljon hiilihydraatteja. Munat pitäisi syödä yksinomaan ilman keltuainen, sinun on rajoitettava leivän, etenkin valkoisten lajikkeiden kulutusta.

Myös liikalihavuuden kiertämisen ruokavalion tulisi olla hieman erilainen kuin perusohje. Tällöin liha ja kala suljetaan lähes kokonaan pois, useammin on paastoja, joiden aikana on suositeltavaa syödä käytännöllisesti katsoen vain vihanneksia. Sen ei pitäisi olla nälkäinen ja vähentää annosten määrää. Sinun tarvitsee vain välttää tiettyjä elintarvikkeita.

Tärkeää! Jos ruokavalio on tärkeää joskus viettää paasto päivää, mutta on ehdottomasti kielletty nopeasti. Nälkälakko voi laukaista virtsahapon vapautumisen verenkiertoon.

seitsemän päivän menu

helpottamiseksi tehdä oman valikon viikon, voit johtaa esimerkillisesti teho harppauksin järjestelmään. Sitä voidaan käyttää valittaessa tuotteita ja ruoanlaitto reseptejä, säätää riippuen yksittäisten ominaisuuksien taudin kulku.

	Aamiainen Lounas Päivällinen		Illallinen
maanantai	Suolainen juusto, tuore kurkkua, heikko teetä.	Koiran nousu, tuoreet omenat.	Kasviskasvi, vihannesten riisi, kefiiri. Kaalileipiä, tomaattimehua, leipää.
tiistai	Riisipuuro maitoa, heikko teetä.Keitettyjä perunoita voita, liemipuut luonnonvaraisia ​​ruusuja.	Ruusukeitto, kissel, tuore porkkana-salaatti.	Proteiinihokki, hedelmämehu tai mors.
keskiviikkona	Juustotäyte, jossa ei ole voimakasta teetä.Perunapannukakut, mehu tai mors.	Keitetty kalkkuna riisiä, hedelmää hyytelöä.Kasvismehu, hedelmälieli.
Torstai	Tattari puuroa maitoa, keitettyä munaa, teetä.	Porkkanat, jotka perustuvat raejuustoon, luonnonvaraisen ruusun liemeen.	Kasvisruisku, mors, pannukakkuja voita tai raejuustoa.	Paistettua smetanahnaa, jogurttia.
perjantai	Juusto, kasvisöljy tomaatit.	Pannukakkuja perunoilla ja smetalla, omenamehua.	Kaali rullina riisiä tai tattaria, maitokalaa.	Porkkanoista, viinirypäleistä, hedelmämehusta.
lauantai	Millet puuroa maitoa, proteiini omeletti, tee.	Porkkanasta valmistetut pannukakut lisäämällä rusinoita, luonnonvaraisen ruusunliemi.	Kasvisruoka, joka perustuu perunoihin, maitobelaaniin.	Casserole, jossa kesäkurpitsaa, jogurtti tai jogurtti.
sunnuntai	Kasviöljyä pukeutunut tuore kasvisalaatti.	Juustokakut, dogrose-liemi. Keitetty kalkkuna tattari tai riisi, paistetut omenat, mehu.	Kasvismehu, kurkku, maito ja maito.

Tässä taulukossa olevien tuotteiden perusteella voit laatia ruokavaliosi ruokavaliota varten kihtiin. Ehkä taudin kulkua varten on sallittujen ja kiellettyjen tuotteiden luettelo oltava muokattavissa.

Ruokavalio kihti hyökkäys

hyökkäys, joka tunnetaan myös kihdin ruokavalioon puriinin ruokavalio on yläraja. On välttämätöntä kokonaan sulkea pois liha, on toivottavaa mennä yksinomaan kasvi- tuotteisiin. Myös juoda enemmän, ei siirtää vastaanotot neste.

On myös syytä muistaa, että kun taudin sovi on erittäin tärkeä levätä.On hyväksyttävää käyttää lääkärin kylpylöiden hyväksyntää ja puristaa, älä enää häiritse kyseisiä niveliä.Jos paheneminen tapahtuu ensimmäistä kertaa, ota aina yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian.

Älä unohda tarvittavien lääkkeiden ottamisesta. Kun kihti on esitetty lääkkeitä, jotka auttavat säätelemään veren virtsapon määrää, erilaisia ​​tulehduskipulääkkeitä, jotka poistavat kipua ja tulehdusta suolojen nivelissä.Lääkehoidon ja oikean ravitsemuksen yhdistelmä auttaa saavuttamaan merkittävimmän tuloksen.

-ruokavalio on tärkeä osa oikeaa hoitoa kihtiin niveltulehdukseen. Itse sairaus kehittyy usein aliravitsemuksen ja epäterveellisten elämäntapojen takia, joten sen oireiden poistamiseksi sinun on aloitettava syöminen asianmukaisesti. Tärkeintä ei ole poiketa kehitetystä ruokavalio-ohjelmasta, joten sen soveltaminen on tehokkainta.