Os sur le gros orteil: traitement à la maison

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Mince de belles jambes dans des chaussures sur des talons hauts, bien sûr, l'air très impressionnant, mais de nombreuses femmes de telles chaussures menace l'apparition de la déformation des articulations sur les gros orteils. De tels os conduisent à un changement de la position du pouce et à une protrusion vers l'extérieur de l'articulation.

Si vous contactez les osselets sur vos pouces avec l'orthopédiste, il diagnostiquera "la déformation valgus du pied."Le développement d'une telle pathologie est typique pour les femmes, car en raison des particularités de leur organisme, le ligament des pieds dans la belle moitié de l'humanité est faible et cela affecte le port de chaussures à talons.

Dans cet article, nous allons examiner tous les aspects du traitement des os sur le gros orteil à la maison en utilisant divers moyens.

Raisons pour

Ce problème affecte principalement le sexe plus juste, tandis que chez les hommes les ligaments sont beaucoup plus forts, et cette déformation du pied est possible seulement à la suite d'une blessure. L'essence de ce problème consiste à faire saillir la tête de l'articulation( os) du gros orteil. Dans ce cas, le pouce s'incline sur le côté et chevauche souvent le doigt adjacent sur la jambe.

Les raisons de la courbure en valgus de et l'apparition d'un os sur le pied: Prédisposition génétique

• ;
• ostéoporose;
• troubles endocriniens( diabète, obésité).

Mais pour la déformation du pouce, les facteurs de déclenchement sont nécessaires:

• chaussures incorrectement sélectionnées, c.-à-d.étroit, pas en taille;
• polyarthrite rhumatoïde est également capable de déclencher une prédisposition génétique;
• traumatisme au pied, qui violent l'intégrité de l'appareil ligamentaire;
• charge professionnelle;
• excès de poids.

L'orthopédie a commencé à étudier l'étiologie de cette maladie relativement récemment - au début du 20ème siècle. Et ils sont venus à la conclusion que l'os sur le pouce souvent enflammé ceux qui souffrent de maladies du système endocrinien, des troubles métaboliques, conduisant un mode de vie malsain, sont en surpoids, et vivant dans défavorable d'un point de vue environnemental des régions.

Une autre cause de l'os - l'absence d'un corps systématique de vitamines A, C et E. Ensemble, ils assurent le bon fonctionnement des articulations et leur carence affaiblit les articulations et les ligaments.

Pourquoi l'os de la jambe fait mal près du pouce

Normalement, la déviation du pouce au premier os métatarsien est de 10 degrés. Au fur et à mesure que l'os se développe, il augmente, un traitement est nécessaire. Selon l'écart, plusieurs degrés sont distingués:

• 1ère : le pouce est légèrement décalé - moins de 20 degrés. L'inconfort, la rougeur, la douleur ont disparu, et les inconvénients sont purement esthétiques.
• 2ème: le déplacement du doigt - 20-30 degrés. De la symptomatologie: malaise léger, douleur mineure après une longue marche.
• 3ème: déplacement - jusqu'à 30-50 degrés. Symptômes: sensibilité de la pierre( rougeur, gonflement), mobilité réduite de l'articulation.
• 4ème: déplacement - plus de 50 degrés. Symptomatologie: douleur intense, formation de cors, inconfort pendant le mouvement, difficulté avec le choix des chaussures.

Avec hallus valgus, la douleur se produit en raison d'une pression excessive dans la tête du premier os métatarsien. La douleur augmente quand le pied est dans les chaussures.

Symptômes de

Les symptômes suivants sont les premiers signes d'os sur la jambe près du pouce:

• rougissement dans la région du pouce;Poches
• , fatigue des pieds;
• douleurs aux pieds douloureux près du pouce tout au long de la journée;
• douleur aiguë dans le pied après avoir dormi en essayant de se tenir sur ses pieds;
• corns.

Si vous constatez les premiers signes de formation osseuse, demandez immédiatement l'aide d'un spécialiste avant qu'il ne soit trop tard pour utiliser un traitement traditionnel.

Comment se débarrasser de la pierre sur le pied à la maison?

Quels que soient les amants présumés de la médecine populaire que le traitement de l'os du gros orteil ne peut les bains aux herbes et sel - de cette façon, il ne sera pas se débarrasser. Cela ne fera que soulager temporairement la douleur.

Traitement de la pierre sur la jambe à la maison sans chirurgie est un fixatif qui ne permettra pas à la maladie de progresser. Il est efficace aux premiers stades de la maladie, lorsque la déformation a déjà commencé, mais les douleurs constantes n'accompagnent pas encore le patient. Le verrou vous permet de suspendre le processus, en ralentissant le cours de la maladie. Il est également utilisé comme mesure temporaire si elle est logique: par exemple, pendant le temps jusqu'à ce que le verrou est porté, le patient perdre du poids ou lieu cours de traitement pour renforcer les os, qui est d'éliminer les causes qui ont commencé la déformation. Le verrouillage est également nécessaire lors de la rééducation post-opératoire, lorsque le traitement dépend du maintien d'un état de repos.

En outre, le traitement des os sur le pied près du pouce à la maison est fait en utilisant des semelles orthopédiques et des plaques interdigital. Les semelles assurent une répartition correcte et régulière de la charge sur les pieds. Cela, en outre, soulage le stress de la colonne vertébrale et des jambes. Les semelles ne peuvent pas être achetées comme ça, elles sont ramassées spécialement sous le pied, selon les recommandations du médecin. Une telle semelle s'adapte à tous les types de chaussures, elles sont fines et ne causent pas d'inconfort.

Massage

de massage très utile les pieds, il est nécessaire non seulement pour rétablir la circulation sanguine et activer la réception des éléments nutritifs, il contribue également à l'atténuation du stress aux muscles, les ligaments, les tendons, aide à se détendre et faire face au stress.

En outre, le pied contient tous les points associés à chaque organe et un massage des pieds en acupressure simultanée améliorera la santé globale. Il est idéal pour masser 20 minutes tous les jours pendant 10 jours, puis 3 semaines de pause et répéter le cours.

Chaussures

Sélectionnez uniquement les chaussures droite - nez rond( espace pour vos doigts), talon - pas plus de 4 cm semelle épaisse, matériel - cuir, la présence d'un soutien de la voûte plantaire. Dans un ensemble avec des semelles orthopédiques - une option idéale.

Gymnastique

Quant à la salle de gym, puis faire tous les jours simple et disponible pour l'exercice, le pied progressivement renforcé, ce qui réduit l'influence des facteurs conduisant au développement de l'inflammation:

• recueillir les orteils de petits objets éparpillés sur le sol;
• prenez vos orteils avec un crayon ou un stylo et dessinez sur des numéros de papier ou des lettres;
• peut également être mis sur le tissu froissé du sol et seuls les orteils essaient de le redresser;
• marchant sur des chaussettes, pieds nus.

Diet

Les plats provoquant des processus inflammatoires dans les articulations sont exclus de l'alimentation. A savoir - frits et fumés, bonbons, épices et légumineuses, bouillons gras. Dans le régime ajouter des aliments riches en vitamines E, A, C - pour améliorer la stabilité de l'appareil ligamentaire.

Opération

Si l'os métatarsien est déjà suffisamment déplacé et qu'il n'est pas possible de rétablir sa position normale par des méthodes thérapeutiques, une intervention chirurgicale est recommandée. Le type d'opération est choisi par le médecin traitant. Ceci prend en compte les maladies concomitantes du patient, le degré de déviation du doigt par rapport à la position normale, la présence de déformations secondaires du pied et des doigts.

L'intervention chirurgicale de coupe de l'os pour corriger la déformation est appelée ostéotomie et elle est réalisée par accès ouvert et fermé.L'ostéotomie fermée n'implique pas d'incisions et est réalisée par de petites perforations, ce qui est plus correct au sens esthétique. De cette façon, à faible impact de la correction, qui ne parviennent pas à la coupe radicale de l'os, ce qui réduit de manière significative la morbidité de la chirurgie et, par conséquent, permet de réduire la quantité de médicaments contre la douleur.

Après une ostéotomie fermée, le patient est généralement libéré le lendemain et continue à se rétablir à la maison.

Comment traiter un os sur le gros orteil: remèdes populaires

La médecine traditionnelle offre de nombreuses recettes pour l'élimination des os sur les jambes. Fouiller dans l'essence de cette maladie, nous pouvons voir que les méthodes traditionnelles ne peuvent pas corriger la déformation des os et peuvent être utilisés que dans les premières étapes de la maladie pour réduire l'inflammation, éliminer la douleur et de normaliser la circulation sanguine dans les phalanges du pouce.

1. Lorsque l'os de la jambe fait mal, il n'est pas toujours possible d'attendre que le remède traditionnel soit infusé ou de le faire cuire. Par conséquent, vous pouvez utiliser l' de pharmacie banale , qui est généralement présent dans chaque armoire à pharmacie à domicile. Ils dessinent juste une maille sur l'os.
2. Lubrifier 4-6 fois par jour des os sur les pieds de avec une teinture de couleur de sureau sur la vodka .Il est fait simplement - en mai-début juin pour recueillir la couleur de sureau noir ou rouge, compact dans un pot de 0,5 litre et verser de la vodka. Insister pendant 3 semaines, en secouant le pot tous les jours.
3. Cent grammes de fleurs de pissenlit à moudre et laissez-les sécher un peu, puis ajouté à l'iode des matières premières de médicaments en quantité telle qu'elle couvre les fleurs. Utilisez cet outil après en avoir besoin pendant quatre jours. Les cuisses sont correctement cuites à la vapeur, séchées à sec, puis la composition résultante pour traiter la pierre sur la jambe est appliquée sur celle-ci sous la forme d'une grille. Cette procédure est recommandée d'être effectuée tous les jours pendant la nuit, pendant deux semaines.
4. Compresse de miel et feuille de chou .Cette compresse est mieux appliquée la nuit. Avant d'aller dormir, faites chauffer vos jambes dans un bain chaud, appliquez du miel et de la feuille de chou sur l'os( la feuille doit être légèrement broyée pour faire du jus), fixez-la avec un pansement. Le matin, rincez le miel avec de l'eau chaude. Les procédures sont effectuées pour un mois.
5. Début du traitement de la déformation en valgus du gros orteil, doit être fait régulièrement avec des sels de bain de pied .Pour la préparation du bain vous aurez besoin de dissoudre dans de l'eau chaude ordinaire de la nourriture ordinaire, du sel. Après cela, laissez l'eau refroidir un peu, afin qu'elle puisse immerger vos pieds et les faire cuire à la vapeur pendant 10-15 minutes. De tels bains contribuent à la dissolution des dépôts de sels formés sur le pied. Le cours de prendre des bains dure deux semaines, après quoi il est nécessaire de prendre une pause d'une semaine et de répéter le cours.
6. Mix 1 jaune d'oeuf de poulet cru et une demi-cuillère à café de sel de, mettre un pansement sur le segment et appliqué aux bosses sur la nuit. Faites jusqu'à ce que la douleur disparaisse et que l'os soit réduit.

Dans le traitement de l'os populaire sur les jambes, non seulement des méthodes externes sont utilisées. Pour enlever du corps l'acide urique accumulé, qui se transforme souvent en croissance sur les os, vous pouvez prendre la décoction de la garance. Un verre d'eau aura besoin d'une cuillère à café de la racine écrasée de la garance. Ce mélange est bouilli dans un bain d'eau pendant environ dix minutes. Utilisez dans une forme filtrée et refroidie pour ½ tasse avant les repas le matin et le soir.

Prévention

Pour que l'os sur votre jambe ne vous dérange pas, suivez les recommandations simples:

1. Choisissez des chaussures en fonction de la taille du pied;
2. Les chaussures doivent être confortables, modérément spacieuses, sur un petit talon confortable;
3. Pour éviter la fatigue des pieds, ne passez pas beaucoup de temps avec des chaussures à talons hauts;
4. Marcher plus souvent pieds nus;
5. Avant d'aller au lit, faites un massage des pieds, chouchoutez-les avec des bains de sel;
6. Dans le sport( courir, marcher), acheter des chaussures conçues pour ces sports.

Même si vous avez déjà débarrasser des os du gros orteil, il est préférable de ne pas porter des chaussures à talons étroites supérieures à 4 cm, ainsi que pour joindre une orthétique de chaussures. Ces derniers déchargent efficacement l'arcade antérieure et transfèrent la charge vers la rangée latérale de muscles, rétablissant ainsi la position normale de la jambe.