Dysbactériose n'est pas une maladie indépendante, mais un dysfonctionnement pathologique de l'intestin, qui peut être un symptôme de diverses maladies du système digestif. Ses principaux signes, tels que des nausées, des vomissements, des selles instables, des douleurs abdominales nécessitent une correction alimentaire. Un menu rationnellement sélectionné aide à réduire les symptômes désagréables chez les enfants. Ceci est également nécessaire afin de réduire la charge supplémentaire sur le tube digestif tendre de l'enfant, de sorte que tous les plats doivent être nutritifs, équilibrés et facilement assimilables.
Il convient de noter qu'un régime strict pour dysbactériose est nécessaire seulement pendant les périodes de récidive de la maladie, et dans le reste du temps, il suffit de respecter les règles générales d'une nutrition rationnelle et saine. Mais il faut aussi tenir compte du fait que la pathologie s'accompagne de troubles des selles, il y a donc 2 types de nutrition pour les enfants dysbactériens - pour la constipation et pour la dysenterie. Chez les deux espèces, en plus de l'effet thérapeutique visant à restaurer la microflore et la motilité intestinale, il y a un autre atout indéniable - ils ont un effet bénéfique sur la santé du corps dans son ensemble. Il existe des règles générales pour un régime alimentaire pour dysbiose chez les enfants:
- Le régime proposé devrait prendre en compte les caractéristiques d'âge de l'organisme;
- La nourriture offerte au bébé devrait être chaude, ainsi elle sera mieux absorbée;
- "Snacks" sont strictement interdits. Tous les repas doivent être à l'heure.
Aussi aux enfants pendant le régime à dysbactériose de l'intestin il faut exclure complètement complètement de l'alimentation tout le gras, frit, vif et fumé.Il est inadmissible et consomme une grande quantité de sucré.Il est très important que la norme quotidienne de sucre ne doit pas être plus de 2 cuillères à café.Cette règle peut être la plus difficile pour tout bébé, alors adoucissez-la avec du miel.
Nutrition pour un enfant avec une dysbactériose
Les parents sont souvent préoccupés par la question, quoi nourrir un enfant avec dysbiose? Ici, il convient de noter que le plus important est la question d'une nutrition équilibrée. L'enfant devrait recevoir de la nourriture tous les oligo-éléments, nutriments et vitamines nécessaires. En outre, les plats préparés pour les enfants, en observant un régime pour dysbactériose, devrait être assez riche en calories et savoureux. Atteindre ce n'est pas si difficile, parce que la liste des produits qui sont autorisés à manger, vous ne pouvez pas l'appeler court. Tous les menus doivent être basés sur des produits à base de lait aigre.
Toutes les céréales, les œufs, les variétés maigres de poisson et de viande, les légumes et les fruits sont également autorisés, qui, si la diarrhée est disponible, il est préférable de cuire à la vapeur ou cuit, et en cas de constipation, manger frais. De produits de boulangerie pour les enfants atteints de dysbiose, qui respecte le régime alimentaire approprié, le pain avec son est le meilleur. Très bon effet sur la composition de la microflore et sur les produits à haute teneur en pectines. Par conséquent, si le bébé n'a pas d'intolérance individuelle, il est recommandé aux enfants d'enrichir la ration au détriment des plats préparés à base de betteraves, de pommes, de cassis et de pêches.
Règles pour l'alimentation des enfants atteints de dysbiose
Le régime alimentaire des enfants atteints de dysbactériose ne subit pas de modifications particulières, bien qu'il soit nécessaire de refuser la «nocivité».La tâche principale est la normalisation du régime d'apport alimentaire. Pour manger les enfants seront nécessaires souvent et en petites portions. Les repas doivent être consommés en même temps. En outre, dans le régime alimentaire des enfants atteints de dysbiose devrait respecter l'équilibre des aliments riches en glucides et protéines. Le régime est développé par le médecin traitant, en tenant compte des caractéristiques individuelles du bébé.
Une attention particulière devrait être accordée au régime d'abreuvement. Boire les coûts ou se tient seulement dans 2 heures après la réception de la nutrition ou pendant une demi-heure avant. Les enfants en nutrition diététique, recommandés par un spécialiste de la dysbactériose, nécessitent en grande quantité des produits laitiers aigres riches en vitamines. Cette condition est considérée nécessaire parce que l'enfant avec une composition perturbée de la microflore, l'absorption de ces substances de la nourriture est bien pire, contribuant à une diminution de l'immunité et le développement de l'hypovitaminose.
Exemple de menu bébé pour la dysbiose intestinale
Quelle est la meilleure façon de nourrir un enfant souffrant de cette pathologie des organes digestifs, que peut-on lui cuisiner à partir des produits autorisés? Le régime alimentaire pour cette maladie se compose de 2 étapes. La première, qui dure généralement 2-3 jours, comprend les plats suivants:
- Bouillons de variétés maigres de poisson ou de viande, cuits avec des légumes. Il est le meilleur dans le régime des enfants avec dysbactériose tels que le chou blanc, les carottes, les pommes de terre, les verts de persil;
- Plats de légumes cuits à la vapeur à partir de pommes de terre, citrouilles, courgettes, pommes. Vous pouvez également faire cuire une cocotte ou une purée de pommes de terre;
- Dans le rôle des boissons seront de bonnes boissons de fruits à partir de baies fraîches ou de décoctions de fruits.
Sans faute, dans le régime alimentaire des enfants atteints de dysbiose pour améliorer la digestion devrait être biocrefiers avec des lactobacilles vivants sans l'ajout de sucre. Lors de la deuxième étape, qui durera une semaine, les produits suivants sont ajoutés aux produits déjà introduits dans la ration:
- Variétés de viande ou de poisson à faible teneur en matières grasses, cuites à la vapeur ou bouillies;
- Caillé, qui, afin d'éviter le développement de processus de fermentation devrait être servi sans sucre, mais vous pouvez ajouter un peu de miel;
- Céréales visqueuses à base de céréales, dont le but dans l'alimentation des enfants atteints de dysbiose est de "lier" les bactéries pathogènes de l'intestin et de les retirer du corps. Parmi ceux-ci, vous pouvez également préparer une variété de puddings, en utilisant du miel au lieu du sucre.
La dernière étape du régime alimentaire pour les enfants atteints de dysbactériose est également accompagnée par les questions des parents sur ce qu'il faut nourrir l'enfant lors du passage à une nutrition normale? Plus important encore, il est de le conduire progressivement, également dans une semaine. Mais les produits "nocifs" resteront interdits, car ils peuvent provoquer une rechute de la maladie.À des fins préventives, il est utile de continuer à donner périodiquement des produits laitiers naturels.