Probablement, chacun de nous est confronté à une situation où les mains tremblent. Parfois nous pouvons l'expliquer avec un choc nerveux, de l'excitation, de la peur, mais il arrive que nous ne trouvions pas d'explication raisonnable.
provoque effectivement des tremblements de la main peuvent être réglés, et non tous se rapportent à la psychologie, certains d'entre eux indiquent l'existence de graves dommages au cerveau ou les organes internes.
Qu'est-ce qui se cache derrière ce phénomène commun et tout à fait ordinaire, et que peut-il dire? Considérons pourquoi et quand une serrant la main adulte, et si cet état désagréable de se débarrasser en quelque sorte de la maison. Raisons
Pourquoi tremblements mains
serrent la main, et quelles sont les raisons le coupable de cette condition? Il existe deux principaux types de tremblements de la main: physiologique( naturel) et pathologique. Physiologique tremblement de la main peut se produire dans une personne en bonne santé, et l'amplitude d'oscillation involontaire est assez faible.
amplifié tremblement physiologique a plusieurs grande amplitude et peut se produire dans des conditions qui provoquent l'excitation de b-adrénergiques périphériques: surmenage physique
- : levage, tout en conservant la posture statique( par exemple, si vous êtes dans le transport inconfortable entrepris la main courante), la fatigue générale de l'organisme.
- Charge psycho-émotionnelle - stress, examen, art oratoire. Dans ce cas, le tremblement de la main est la cause des caractéristiques du système nerveux et n'est pas une pathologie.
- Dépression qui affecte le contrôle de soi de la personne .Dans ce cas, l'utilisation de cette période de psychostimulants et les antidépresseurs peuvent provoquer l'amplification des tremblements, ainsi que la consommation excessive d'alcool, le café fort, et le thé.
- vieillissement .Les tremblements de la main sont fréquents chez les personnes âgées. Il peut progresser progressivement, devenant plus fréquent. S'il apparaît, quand les mains sont au repos, alors quand une personne utilise ses mains, il devient plus fort.
- Empoisonnement de .Que ce soit la nourriture, l'alcool ou quoi que ce soit, peu importe. Si l'une de ces toxines empoisonnement entrant dans la propagation du sang dans tout le corps et d'entrer dans le cerveau, affecte les cellules nerveuses. Tout d'abord, ils attaquent l'appareil vestibulaire et les lobes occipitaux, responsables de la coordination du mouvement. Ce fait donne la réponse à la question de savoir pourquoi se serrent la main après avoir bu, surtout si l'utiliser fréquemment et régulièrement.
- Une consommation excessive de thé, le café, l'alcool, le tabagisme passionné, une surdose de médicaments ou même des vitamines .Tout cela conduit à une augmentation de la charge sur certains organes, en particulier le cœur, ce qui a pour effet d'un trouble, l'anxiété et souvent tremblement de la main. Par exemple, les causes du tremblement dans les doigts divorcés sont l'abus régulier de l'alcool.
- Les effets secondaires de divers médicaments ( souvent ils peuvent trouver, lire attentivement les instructions du médicament).
Pourquoi les maladies possibles secouer les mains
Si les raisons liées au mode de vie, pour votre cas ne convient pas, il est possible que la raison de poignée de main est un organisme de la maladie systémique grave. En d'autres termes, le tremblement des mains n'est que l'un des symptômes d'une autre pathologie beaucoup plus grave. Ci-dessous, nous listons les maladies les plus courantes accompagnées de tremblements de la main:
- maladie de Parkinson - les mains tremblent assez fort, non seulement sous le stress, mais même dans le sommeil. L'asynchronie de la gigue des mains droite et gauche est possible: l'une des mains tremble plus fortement. Aussi souvent secouant les épaules, la tête, les lèvres.
- La sclérose en plaques ( due au dépôt de complexes auto-immuns dans les structures nerveuses, est plus fréquente chez les jeunes patients).
- tremblement essentiel - une maladie héréditaire dans laquelle les mains tremblantes, les doigts, le cou, la mâchoire inférieure, et parfois même voter. Il se produit lorsque vous effectuez des mouvements simples, mais exigeants, avec les mains( rasage, apportant une cuillère à votre bouche).Le tremblement est postural et est renforcé en étirant les bras en face de vous. Le tremblement augmente avec l'activité physique, le stress et la fatigue.
- Thyrotoxicose ( en raison d'un dysfonctionnement de la glande thyroïde dégradé le métabolisme de potassium dans les muscles, et à cause de cela, les mains tremblantes).Les dommages aux cérébelleuse
- , qui est responsable de la coordination des mouvements, des tremblements des extrémités est accompagné lors d'un mouvement actif et en essayant de les maintenir dans une position statique.
- Tremblement d'alcool .Il se manifeste lorsque la forme de la maladie est négligée. C'est le tremblement des doigts divorcés, de la tête, du corps entier. Se produit le matin dans un état de gueule de bois. Après avoir bu, l'alcool diminue généralement ou disparaît complètement. La même chose vaut pour le retrait de la toxicomanie.
- Chez les personnes atteintes de diabète, le tremblement peut être associé à une diminution de la glycémie, et après la prise du sucre, il disparaît.
De nombreux patients avec ce problème croient que c'est un symptôme insignifiant qui est traité est très facile de penser que le médecin leur prescrire des tremblements de médecine et tout sera bien. Cependant, le traitement du tremblement implique la thérapie de la pathologie, qui se manifeste par le tremblement des mains.
Cependant, le diagnostic de la maladie, ce qui provoque des tremblements, peut être tout un défi, car pour résoudre il est extrêmement important description précise du tremblement syndromique. Lors du diagnostic, le médecin procède à un interrogatoire détaillé du patient et à un examen visuel. En cas de difficulté, le patient est référé pour des procédures de diagnostic supplémentaires.
Diagnostics
Pour le diagnostic différentiel des tremblements physiologiques et pathologiques, l'anamnèse est souvent suffisante. Avec un tremblement pathologique, un examen plus détaillé est nécessaire:
- Examen neurologique;
- Méthodes de recherche en laboratoire pour la présence de pathologies endocrines;
- CT, IRM du cerveau.
Un traitement obligatoire doit être administré aux personnes dont le tremblement des doigts est la conséquence de:
- alcool;
- stress à long terme et stress émotionnel;
- de l'ostéochondrose cervicale;
- sclérose en plaques;Lésions cérébelleuses
- ;
- de la maladie de Parkinson. Pour clarifier le
de diagnostic ont besoin test fonctionnel, chacun qui vous permet de spécifier des caractéristiques différentes de tremblements: la longueur du bras
- devant lui, et pendant un certain temps de les corriger si - la pathologie du tremblement postural cérébelleuse apparaît( en fonction de la posture).
- Le patient est invité à apporter les lèvres une tasse remplie d'eau - tel que déterminé par un tremblement intentionnel( vers des objectifs spécifiques)
également méthode abordable pour déterminer l'amplitude au tremblement de la maison des mains, il est considéré comme une méthode utilisant une feuille de papier blanc sur lequel dessiner une spirale.
Que dois-je faire quand mes mains tremblent?
Si vous remarquez que vous avez un tremblement de temps en temps, consultez un thérapeute. Il devra prescrire un test et l'envoyer à d'autres spécialistes pour une consultation ultérieure( plus souvent chez un neurologue).Le tremblement peut avoir une nature différente, qui doit être déterminée. Et utilisez le traitement approprié, et quand le tremblement n'est qu'une des manifestations d'une certaine maladie, alors, après avoir été engagé dans une thérapie proche, il va "s'en aller" lui-même.
S'il n'y avait pas de troubles organiques dans l'enquête, alors à la maison, suivez ces directives pour se débarrasser des tremblements de la main:
- Accepter les médicaments à base de plantes apaisantes( teinture agripaume, pivoines, valériane et d'autres, changeant périodiquement le médicament).
- Évitez les situations stressantes, apprenez à vous enlever quelques problèmes, maîtrisez la technique de relaxation.
- Observez un sommeil et un repos normaux.
- Refuse l'alcool et fume.
- Réduire au minimum l'utilisation de la caféine.
- Si vous avez un tremblement, prenez quelque chose de lourd dans vos mains( le lestage aide à trembler).
comme une incitation supplémentaire pour lutter contre les tremblements recommande de développer la motricité fine, apprendre à tisser des perles, tricot et crochet, macramé, pliage origami, la coupe du bois. Natation effet bénéfique sur le système nerveux, donc au tremblement physiologique ou pathologique constante, vous pouvez utiliser la piscine plusieurs fois par semaine pour améliorer votre condition.
tout médicament, en commençant par les bêta-bloquants non sélectifs et se terminant avec des médicaments contre les crises, doit nommer un médecin en fonction de la tolérance individuelle, étant donné que de nombreux médicaments qui agissent sur le système nerveux central, il y a des effets secondaires.
Tremblement pathologique des mains nécessite un traitement plus approfondi, avec l'utilisation de médicaments ou d'une intervention chirurgicale.
Prévention
Les mesures préventives incluent:
- Activités sportives.
- Conformité au régime de travail et de repos.
- Bain relaxant à l'huile de lavande avant le coucher.
- Restriction de l'utilisation de plats épicés et salés.
- Exclusion de l'alimentation de l'alcool, du tabac, des médicaments et d'autres facteurs provoquant.
Vous n'avez pas besoin d'être timide au sujet de votre état et de reporter votre visite à un médecin. Les méthodes modernes peuvent prévenir la progression de la maladie ou la débarrasser complètement. Il suffit de faire confiance à un spécialiste qualifié!