souvent sur des terrains vacants près des voies ferrées, les jardins se trouve un chardon des mauvaises herbes assez commun, également connu sous le chardon-Marie. La plante est une plante médicinale propriétés utiles qui pendant des siècles utilisés en médecine pour le traitement de pathologies telles des organes importants comme la vésicule biliaire et du foie. Des expériences médicales menées ont révélé que le chardon-Marie est efficace pour perdre du poids. Plus en détail, nous pouvons considérer comment vous pouvez perdre du poids sur le chardon-Marie.
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huile de chardon: utilisé dans la cuisine et les cosmétiques -
propriétés utiles repas chardon -
d'utilisation correcte de l'huile de chardon-Marie pour le traitement des maladies du foie -
Comment prendre le chardon-Marie pour les prestations de -
du foie et les méfaits de l'huile de chardon
propriétés utiles minceur
essayer de comprendre, aiderle chardon est mince? La composition de cette plante unique comprend des ingrédients actifs qui contribuent à la perte de poids. Dans certains cas, un excès de poids se forme à la suite de l'accumulation de toxines et de diverses substances nocives. Le chardon-Marie aide à les retirer rapidement du corps.
L'une des composantes de la plante est silymarine - un antioxydant très puissant qui aide à nettoyer la peau, parce que dans le processus de la peau minceur vieillit et l'affaissement. Et aussi, la plante médicinale comprend un silumine, qui aide à purifier le foie. En conséquence, il y a un traitement complet des graisses et elles ne sont pas retardées. Dans certains cas, l'excès de poids apparaît à la suite de troubles hormonaux. L'utilisation de médicaments à base de chardon-Marie aide à rétablir l'équilibre hormonal.
Important! Avant d'utiliser le chardon, vous devriez consulter un médecin, afin de ne pas nuire au corps.
Chardon a d'excellentes propriétés laxatives, car ses feuilles contiennent des fibres. Et comme vous le savez, nettoyer le corps aide aussi efficacement à se débarrasser des kilos en trop. En outre, cette plante contribue à la normalisation du métabolisme dans le corps.
Attention! Au début du traitement, des éruptions cutanées mineures peuvent survenir sur la peau. Ne vous inquiétez pas à ce sujet, dans cette forme du corps aller toxines.chardon
améliore et améliore la fonctionnalité du système gastro-intestinal. Et ceci est très important dans la perte de poids, car les pathologies dans le travail du système digestif contribuent à gagner un excès de poids.
lait pour perdre du poids - comment prendre l'extrait de
du chardon-Marie est une composante de nombreux médicaments. Beaucoup de gens savent que chaque médicament doit être correctement pris, selon les recommandations et les instructions. Les instructions d'utilisation sont toujours incluses. Les médicaments avec chardon-Marie peuvent être achetés dans les kiosques de pharmacie. Le plus abordable est considéré comme un repas, obtenu à la suite de la production d'huile à partir de graines par la méthode de pressage à froid.
Important! Schroth est recommandé avant les repas.
Les graines de thé sont généralement faites à partir de graines d'herbe. En outre, le chardon-Marie peut être utilisé pour préparer un bouillon de guérison.
Huile
Sous forme liquide, le chardon-Marie est efficacement utilisé pour réduire le poids. Il est recommandé de prendre le médicament une demi-heure avant les repas. Recevez les fonds divisés par 2 fois. Il est préférable de le faire le matin et le soir. Dose unique: 1 cuillère à café pendant les 7 premiers jours. Il est recommandé de boire un médicament avec de l'eau chaude. Avec une bonne digestion après 7 jours, le dosage peut être augmenté à 1 cuillère à soupe.une cuillère. En outre, l'huile végétale peut généralement être remplacée par de l'huile végétale dans la préparation des salades.
Mais tout le monde n'est pas capable de percevoir le pétrole. Dans de telles situations, il est possible d'utiliser de l'huile qui est produite dans des capsules. Ce remède a les mêmes propriétés que les médicaments liquides, et il est beaucoup plus agréable à utiliser. Chardon en capsules
Prendre des capsules pour la perte de poids doit se conformer aux règles simples suivantes:
- ne dépassent pas la dose prescrite;
- pour renforcer l'effet de guérison, il est recommandé d'ajouter à l'huile une décoction de pissenlit.
Comment boire des capsules? Le cours pour perdre du poids devrait être divisé en 2 étapes. La première étape: 1 capsule deux fois par jour. Utilisez recommandé 30 minutes avant de manger. La capsule doit être lavée avec de l'eau plate. Dans la deuxième étape, avec la digestion normale, une dose unique augmente à 3 capsules deux fois par jour, également avant les repas. Le cours d'une telle thérapie - pas plus d'un mois. Après cela, vous devez absolument arrêter de le prendre pendant 2 semaines.À la fin de cette période, le traitement peut être répété.
Thé au chardon-Marie
Pour préparer un thé nettoyant, vous avez besoin d'une graine de plante.1 cuillère à café de graines est versé 200 ml d'eau bouillante et laissé infuser pendant 20 minutes. Après, le thé est filtré.Ce thé utile est recommandé de prendre chaud ou chaud, 100-200 ml en petites gorgées 2 fois par jour. Pour augmenter les avantages pour le corps, vous pouvez ajouter de la menthe au thé.
recette de thé à usage médical № 2
Brew 2 heures. Les graines de plante hachées, des brindilles 5 menthe et 100 g de fruits secs dans 1 litre d'eau bouillante. Buvez du thé thérapeutique avant de manger 200 ml sans ajouter de sucre.
Schroth
Il existe différentes façons d'utiliser repas pour perdre du poids: . chardon lait en poudre
- repas 1 cuillère à café peut être ajouté à la nourriture cuite( bouillie, salades, soupes).Prendre quelques fois par jour.
- Mélanger 2 cuillères à café de poudre avec du kéfir et boire avant d'aller au lit.
- Une cuillère à café de médicament devrait être prise une demi-heure avant les repas trois fois par jour avec un liquide. Le cours d'un tel traitement est de 40 jours.À la fin de la période, vous devez faire une pause de deux semaines. Dans 2 semaines, il est possible de répéter.
Il est recommandé de ne pas effectuer plus de 3-4 cours similaires par an.
Recette de chardon de bouillon № 1
Pour préparer le bouillon doit broyer le chardon des semences( 5 Art. Cuillères) dans la poudre qui est rempli avec de l'eau bouillante et placé dans un bain d'eau. Lorsque le liquide est réduit de moitié, le bouillon est prêt. La composition doit être filtrée. Pour réduire l'excès de poids, il est recommandé de prendre le bouillon 2-3 fois par jour. Une dose unique - 150 ml de décoction avant de manger. Buvez le cours recommandé au mois. Chaque cours prend une pause de deux semaines.
décoction de guérison № 2
Verser un litre d'eau bouillante 3 c.cuillère d'herbe sèche et laisser refroidir. Prendre trois fois par jour avant les repas. Il n'est pas recommandé d'ajouter du sucre.
Fibre
L'industrie pharmaceutique produit également des fibres à partir des graines, qui sont également utilisées efficacement pour la perte de poids. Les graines d'herbe, en plus des vitamines utiles et des oligo-éléments, contiennent des fibres. Une telle fibre contient des fibres. Les fibres insolubles sans problème, sans décantation, passent par les organes digestifs. En outre, ils contribuent à l'excrétion de la bile, des toxines, des toxines et du cholestérol. Mais les fibres solubles s'installent dans l'estomac. Là, ils gonflent, ce qui entraîne une sensation de saturation. Minceur
besoin plus de fibres insolubles, les propriétés qui contribuent à la digestion rapide des aliments, de sorte que les glucides et les graisses n'ont pas le temps de se déposer dans les tissus.
Important! La fibre doit nécessairement entrer dans le corps. Son manque réduit la fonctionnalité du système digestif.
Contre-indications
Cette plante contient certains composants qui peuvent provoquer des effets secondaires indésirables. Par conséquent, son utilisation a certaines contre-indications:
- Grossesse et allaitement. Le corps d'une femme enceinte peut réagir de façon imprévisible. Les composants des médicaments avec le chardon-Marie pénètrent dans le lait maternel, et le bébé peut avoir des réactions allergiques.
- Enfants à un jeune âge.
- Allergies, diabète sucré.
- Affections gastro-intestinales et maladies du système urinaire.
- Patients atteints de tumeurs oncologiques.
En outre, cette plante doit être utilisé avec prudence pendant le traitement avec des tranquillisants, des sédatifs, des médicaments anti-psychotiques.
Les effets secondaires de
Bien que l'utilisation de médicaments sur la base de chardon-Marie laisse dans la plupart des cas des examens positifs, mais dans certains cas, une telle thérapie peut provoquer des effets secondaires ultérieurs:
- démangeaison de la peau;
- flatulence;Des maux de tête
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- trouble dans le travail des organes du système gastro-intestinal.
En cas de diarrhée sévère, la posologie doit être réduite.
Attention! Chaque organisme est individuel et les effets secondaires mentionnés ci-dessus se produisent extrêmement rarement.
Pendant la perte de poids il est recommandé d'exclure du menu les plats gras. Il est très important de manger de la nourriture saine, de l'exercice.
Le chardon-Marie est un médicament assez commun et abordable. Ses propriétés médicinales bénéfiques affectent positivement le corps humain entier. Quelle forme de moyens à utiliser choisir de décider pour vous. Cependant, il faut se rappeler que pour n'importe quel médicament il y a une instruction qui doit être strictement respectée. En outre, vous devez vous conformer à toutes les instructions du médecin afin de ne pas nuire à votre corps.