Hatékony megoldás a fejfájáshoz otthon

1 Az

olaj kezelés Az otthoni kezelést az illóolajok használatával hosszú ideig alkalmazták. kell, hogy az aroma lámpa, töltse ki a következő összetételű: 2 csepp citrom, kamilla és levendula olajat, és 1 - menta és majoránna. Ez a keverék telítődik a helyiségben és néhány percig belélegzi az illatot. Javasoljuk, hogy látogasson el

Fejfájás után eltűnik ilyen hatással: a szagú sók oldatához hozzáadunk néhány csepp levendula, menta, citrom, szerecsendió és napraforgóolaj.

súlyos fejfájás lehet eltávolítani a következő összetételű: egy pohár vízben 2 csepp borsmenta olaj, levendula és zsálya. Ez a kompozíció dörzsölje a whiskyt, a napot, a homlokát.

Kiváló a fáradtság és a fejfájás megszüntetése a narancssárga, geránium, menta olajokkal történő stressz-fürdő után. Mindezeket a komponenseket 2: 4: 4 arányban összekeverjük.

A Melissa olaj segít a fejfájás enyhítésében, és a fej ideiglenes részébe dörzsölni kell.

2 A fájdalomcsillapítás teásitalokkal

Tehát a fejfájás, a mit kell tenni, és mit kell alkalmazni? Hogyan kell kezelni a drogéria gyógyszerei nélkül?

1. Erős teák kiválóan hatékony módszerek a fejfájásokra. Elég, hogy forró fekete teát csepegjenek, adjunk hozzá egy kanál mézet, és az eredmény azonnali lesz.Érdemes felidézni, hogy a fekete tea használata ellenjavallt a lefekvés előtt, ha magas vérnyomású emberek vannak. Ezért először keresse meg a fejfájás okát, majd teát.
2. Ha a fejfájás munkahelyi stresszt vagy túlcsordulást okozott, akkor a menta zöld tea kiváló gyógymód. Ez segít megnyugtatni és lazítani a test erejét.
3. pohár meleg vízzel, mézzel lefekvés előtt segít pihenni az ereket, és nyugtatják az idegrendszert.
4. Kiváló hatású kipreya és Ivan-tea infúzió.Ezeket a gyógynövényeket 20 gramm száraz levelekbe kell forralni egy pohár forrásban levő vízben, és 2 evőkanál.kanál 3 alkalommal naponta étkezés előtt.
5. Gyömbér tea. Néhány levelet hozzá kell adni egy pohár vízhez és 5 percig főzzük. A tea tejet és cukrot tehet fel, és naponta kétszer italt. Egy ilyen kivágás segíti a görcsös fejfájás enyhítését.
6. A forró vízben főzött basilis levelek relaxáns hatásúak a testen. Segítenek az izmok relaxálásában és az idegvégződésekben.
7. A rozmaringból és a zsálya italból készült tea meleg formában naponta háromszor. Egy csésze kell tenni egy teáskanál e két gyógynövény.
8. A VSD által okozott fejfájás, melyet St. John's sörből származó teával kezeltek. Meg kell főzni 15 percig, és vegye 3-szor 50 mil.
9. A fejfájást VSD-vel is kezelik az anya és a mostohaanyja kivirágásával. Meg kell főzni és ragaszkodni 30 percig. Igyál egy evőkanál naponta 3-szor.

Ezenkívül segít a málna szárainak és leveleinek elfogyasztásában, naponta fogyasztva.

3 tömöríti az

-t Hogyan fejti ki a fejfájást? Ez a kérdés egyszerű - tömöríti.

1. A káposzta levele tökéletesen eltávolítja a fejfájást. Elég, hogy összetörje, tegye a homlokába, és zsebkendővel csomagolja.
2. Töltsön egy kanál almás ecetet egy liter vízbe. Ebben a megoldásban nedves gézzel és felhúzzuk a fejét.
3. Segít enyhíteni a hideg fejfájást. Elég, hogy jeget rakjanak a törülközőbe a templomok és a homlok felé.
4. A cukorrépából és hagymából származó gyümölcslevet a fülre kell felvinni.
5. A fejfájással tört szegfű bizonyítottan orvosolt.
6. A citrom kérge enyhíti a fájdalmat néhány percig.
7. Egy meleg vizet vagy hideg vizet tartalmazó közönséges vizet kell felhordani a fejre, és egy törülközővel be kell csomagolni. Ez az eljárás fél órát segíti.

A fejfájás belélegzéssel kezelhető, bizonyos illatos keverékek belégzésének köszönhetően képes befolyásolni az agy központjait.

1. Lefekvés előtt a kamilla és a körömvirág kivételével elvégezhető az eljárás. Az
2. borsmentaolajat néhány percig belélegezni kell.

Gyümölcsök és zöldségek alkalmazása:

1. A szemre és a homlokra felvett uborka segít enyhíteni az edényeket.
2. Fejfájás hatására eszik a bojtorján.Ők őrölnek, és fél teáskanál naponta egyszer.
3. Sózott almák - a fejfájás eltűnik.

Emellett sokan már látták a gyakorlatban, hogy a fejfájás az akupresszúra segítségével eltávolítható.Te magad is megteheted.

Kezdje a könnyű masszázsmozgásokat a gallér zónájából. Finoman nyomja meg a pontokat a gerincen.

A koponya alján található könnyű masszírozó mozgások szintén enyhítik a feszültséget és a fájdalmat. A szemöldökök és a szemüregek feletti pontok masszírozza a kényelmetlenséget is.

4 Mit tegyek, ha migrénem van?

A migrén olyan súlyos fájdalom, amelyben az ember néha elveszti az eszméletét. Küzdhet otthon.

Ehhez alkoholtartalmú tinktúra lila virágokat használjon.100 g lilacot helyezünk egy üvegedénybe és a padlót egy liter alkohol töltjük meg.10 napig az oldatot sötét helyen adják be. Amint a migrénes támadás közeledtével érzékelhetõ, néhány csepp hatóanyagot kell alkalmazni egy pamut törlõre, és dörzsölni kell az idõszakra.

Az agy vérkeringésének javítása érdekében a kamilla tinktúrájából, a vastagságú tubusok színeiből inhalálhat a migrén. Gyűjtsd össze ezeket a növényeket( 2 evőkanál) öntsünk egy pohár forró vizet. Reggel és este isznak.

Amikor a migrén segít a méheknek. A támadás során célszerű egy méhét a templomra telepíteni. A harapása azonnal megkönnyíti a fájdalmat, és visszahozza a tudatosságot a személyhez.

A hagyományos mustár vakolatok segítenek egy támadás enyhítésében. Ezeket az egerek és a lábak borjai közé kell helyezni.

Ha a migrénes támadást a bőr bundája kíséri, az arcon meleg összenyomódás szükséges.

Sok betegséggel és különösen gyakori fejfájás kontraszt zuhanyozással segíti. Ezt reggel és este kell venni. A fő feltétel a test fokozatos megszokása a vízhőmérséklet megváltoztatásához.

Gyakran, különösen az átmeneti korban, a gyermekek panaszkodnak a fejfájásokra. A szülők rúgnak az orvosok felé, hogy megtudják az ügyüket, és legtöbbször hallják, hogy ez egy idős és minden hamarosan elmúlik.

Hogyan segíts a gyermekednek? Elég, hogy naponta többször adjak a kamillából és az orángából származó teát, hogy ellenőrizzék a táplálkozás helyességét és a napi rendszert.

Ha gyermeket szeretne egy egyszerű akupresszúra, segít megnyugtatni, nyugtatni és csökkenteni a fájdalmat.

5 Az

megelőzése Hogyan lehet enyhíteni a fejfájást? Ez a kérdés számos válaszban megtalálható, de a legmegfelelőbb az egészséges életmód betartása:

1. A dohányzás és az alkohol visszautasítása.
2. Csak természetes tea megengedett.
3. A helyes napi rutin.
4. Rendszeres kirándulások a friss levegőben.
5. Képes nyugodni egy kemény napi munka vagy stressz után.

Ha fejfájása van, akkor mindenkinek tudnia kell. Lehetséges és szükséges a fájdalom szindróma otthoni eltávolítása, de ne felejtsük el, hogy rendkívül fontos, hogy kiderítsük a megjelenés okait, különösen ha gyakran fordul elő.Ez a fej fájdalmai jelezhetik a súlyos betegség kialakulását a szervezetben.