A bél betegségei a colitis manifesztációját okozzák, amelyet a vastagbél nyálkahártyájának gyulladása jellemez. A nem megfelelő táplálkozás és a rögzített életmód kiváltó okot és fájdalmat okozhat olyan betegség, mint a vastagbélgyulladás. Ennek a jelenségnek a következménye lehet a megszüntetés funkciójának( székrekedés vagy hasmenés), esetleg a fájdalom szindróma jelenlétének megsértése. Ez a betegség kizárja a súlyos fizikai aktivitást és a rendszeres testmozgást, de a kezelés komplexumában fizikai gyakorlatok és torna is létezik.
Először is a betegeknek megfelelő étrendet kell kialakítaniuk, étrendet kell követniük, és bizonyos gyógyszereket kell alkalmazniuk, amelyek enyhítik a gyulladást a gyomor-bélrendszerben, az LFK-gyakorló gyakorlatokat.
A terápiás edzést krónikus formában alkalmazzák a vastagbélgyulladásban, melyet koprolitok stagnálnak, melyet a bél motorfunkciójának megsértése okoz. Ne gyakoroljon a vastagbélgyulladás akut exacerbációjának idején. Ebben az időben a sportolás és a testmozgás ellenjavallt!
A terápiás kezelés fő feladata a következő betegség:
- normalizálja az emésztés neurohumorális szabályozását;
- a gyulladásos folyamat megszüntetésére;
- normalizálja a bélrendszer kiválasztódását és motorfunkcióját;Az
- javítja egy személy érzelmi és mentális állapotát.
Fizikai aktivitás a vastagbélgyulladásban
A betegség súlyosbodása kizár minden fizikai terhelést, mivel a legkisebb túlterhelés fájdalomhoz és romláshoz vezethet. Azonban a betegség elengedéseinek időszakában az immunrendszer és az
erősítéséhez ajánlott az inaktív testmozgás a kolitiszgyakorlat terápiás kezelésének komplexében, amely jó hatással van egy megfelelően kiválasztott kiindulási helyzet eredményeként. A függőleges helyzetben az alsó hasban lévő belső hasnyálmirigy növekszik, és az aldiabetikus területet olyan potenciális tér jelenléte jellemzi, ahol negatív nyomás van jelen. A végbélnyomás álló helyzetben 20 cm víz.míg az ülő helyzetben megnövekszik, és a vízszintes helyzet képes megváltoztatni a paramétert 5 cm vízre. Art. Az
LFK-t a vízszintes pozíciók mozgása is jellemzi, amelyek nagyon hasznosak a vastagbélgyulladásban. Ennek eredményeképpen a belül elhelyezkedő szervek felfelé mozognak, és az alsó hasüreg negatív nyomást gyakorol. Ez a pozíció lehetővé teszi, hogy a kettőspont osztályait egy szintre rendezzék, és ezzel lehetővé tegyék a béltraktus motorikus működésének normalizálását. Az
LFK különösen az atonikus vastagbélgyulladás esetében szükséges. Ebben az esetben a komplex fizikai terhelései lehetővé teszik a szervezet pszichofizikai tónusának növelését, az emésztőrendszer beállítását, a hasnyomó izmainak erősítését. Egyes fizikai gyakorlatok kiválasztásához szakemberrel kell konzultálnia! Az ízületi gyulladás és az edzésterápia kiküszöbölése az egyik fő módszer, amely nem károsítja a testet. A bélfunkció helyreállítása érdekében naponta végezzen gyakorlott terápiás gyakorlatokat, miközben körkörös masszírozó mozgásokat végez a hasi területen az óramutató járásával megegyező irányban.
Sport a vastagbélgyulladásban
A sportbetegségek ebben a betegségben megengedettek, de bizonyos esetekben.Így az exacerbációk során minden fizikai erőfeszítést, beleértve a terápiás terápiát is, ki kell zárni. Még egy ilyen "amatőr" sport, mint a kocogás ez idő alatt vérzést és általános egészségromlást okozhat.
Megelőző intézkedésként kötelező a kolitisz-sport. Ebben az esetben a szervezetnek a legjobb hatása az úszás. De mérsékelt foglalkozásokról beszélünk, amelyek nem jelentenek veszélyt a jelenlegi egészségi állapotra. Az egyéni sportágakat orvosával kell konzultálni. Az
gyakorlott terápia, a torna és a mérsékelt testmozgás a vastagbélgyulladásban pozitív eredményt adhat a megfelelően kiválasztott gyakorlatok esetében, valamint azok időben történő végrehajtásához. Ez magában foglalja a tárgyakkal, sétával, úszással és játékokkal kapcsolatos gyakorlatokat, amelyek segítenek javítani egy személy általános állapotát.