prosztatagyulladás - gyulladásos megbetegedése a prosztata, ami a statisztika egyik leggyakoribb urológiai problémák, hogy a férfiak menni az orvoshoz.Úgy tartják, hogy majdnem minden második ember több mint ötven éve, vannak jelei a betegség vagy nagy a valószínűsége annak fejlődését. Van azonban néhány módszer a prosztata hatékony megelőzés férfiak körében az otthonában, amely segít megelőzni a betegség kialakulásának.
-
prosztatagyulladás otthon - a legjobb népi jogorvoslati -
bakteriális prosztatagyulladás: tünetek, okok, típusok és hatékony kezelése -
krónikus prosztatagyulladás: okok és a kezelés otthon -
Akut prosztatagyulladás: tünetek, okok és a nemzeti elbánás -
tünetei prosztatagyulladása férfiak és annak kezelése
megelőzése prosztatagyulladás is szükséges minden idősebb férfiak, de érdemes megjegyezni, hogy vannak bizonyos kockázati csoportok, amelyek különösen ajánlott, hogy tegyen lépéseket az elsőprezhdeniyu ez a betegség. Ezek közé tartoznak a következő csoportok:
- emberek a mozgásszegény életmód, kiad egy csomó időt ül, mert a munka. Megelőzés A prosztatagyulladás a férfi az irodában különösen fontos, mert ebben az esetben a kockázat a betegség növelheti a 90% -ot.
- illesztőprogramok. Ez a csoport is tekinthető kockázati csoportba, a folyamatos rázás mellett, hogy a közúti szintén befolyásolja az előfordulása gyulladás a prosztata.
- dolgozó emberek alacsony hőmérsékleten, magas páratartalom, a kockázat hipotermia.
túlhűtés stagnálás és keringési zavarok a kismedencei fő oka az gyulladásos prosztata betegségek. A megelőzés különböző módszerei segítenek elkerülni ezt.
Attól függően, hogy van már találkozott akut prosztatagyulladás opció vagy megelőzéshez teljesen egészséges ember, két fő típusa a megelőző technikák:
- elsődleges megelőzés, ha a prosztata és más kismedencei zavarok nem találkoztunk;
- másodlagos megelőzésében, ha az akut prosztatitisz átkerült, van egy krónikus prosztatagyulladás, amelyben a szükségességét, hogy megakadályozzák-rohamok és komplikációk.
függően megelőzési módszerek ennek is egészen más. Meg kell vizsgálni a leghatékonyabb módszer, hogy válassza ki a legmegfelelőbb megoldás.
Fontos! nem kell azonnal igénybe a használata a különböző drogok, amelyek célja, hogy megvédje ellen a gyulladásos betegségek, a prosztata. Az elsődleges megelőzés
A megelőző módszereket igénylő teljesen egészséges főleg a férfiak, semmi sem nehéz. Kezdés őket kell tartaniuk, hogy harminc éve váltak szinte kötelező a férfiak 55 éves korig. Az elsődleges megelőzés általában az alábbi:
- egészséges életmód.Érdemes megjegyezni, hogy a betegség kialakulásának eléggé befolyásolja a jelenléte a különböző rossz szokások, a dohányzás és a gyakori alkoholfogyasztás.
- Egészséges kiegyensúlyozott étrend.Állandó vitaminok az élelmiszer vagy adalékanyagként jelentősen csökkenti a kockázatot a betegség.
- Rendszeres testmozgás, sportolás. Különböző típusú fizikai aktivitás, meggátolja a stagnálás a kismedencei szervek, így a férfiak részt a sportban, a kockázat a prosztatagyulladás általában jóval alacsonyabb.
- A szexuális aktivitás normális szintje. Meg kell jegyezni, hogy a nemi közösülés vagy maszturbáció kellően segít megelőzni a stagnálás az urogenitális régióban, szolgál előfordulásának megelőzésére gyulladás a prosztata.
Egy teljesen egészséges ember számára általában nincs szükség további megelőzési módszerekre. A 35-40 éves életkor elérése érdekében ajánlatos az urológusban rendszeres időközönként ellenőrizni a változásokat és észlelni a gyulladásos folyamatot a legkorábbi szakaszban.
Prosztata gyulladás megelőzése
Ha akut betegség már bekövetkezett, fontos, hogy megakadályozza a krónikus formában való átmenet. A krónikus prosztatagyulladás megelőzése általában a következő módszereket foglalja magában: jobb kombinálni őket a legjobb eredmény elérése érdekében:
- gyakorlatok.Általában a Kegel gyakorlatokat használják, annak ellenére, hogy kifejlesztették az izomtónus javulását a nőknél, segít a különböző betegségekben a férfiakban is. A gyakorlatok kezdete előtt fontos pontosan meghatározni a kismedencei izmokat, amelyeknek megfelelően kell feszülniük és lazítaniuk a folyamatban. A legegyszerűbb módja ennek a vizelés folyamata, ezek az izmok, amelyek szabályozzák ezt a folyamatot. Továbbá, a különböző gyakorlatok a terápia gyakorlását célozzák, hogy javítsák a vérkeringést a kismedencei szervekben.
- masszázs. Ez a módszer a prosztata serkentésére irányul, többféle masszázs van, mindegyik elég hatékony. A peronális területet masszírozhatja a koponyatér és az anális nyílás között. Transrectal masszázst is használnak.
- gyógyszerek.Általában különböző gyógyszereket alkalmaznak, amelyek elősegítik a betegség kialakulásának újbóli megjelenését. A polioxidónium, prostatilén, Cordyceps és ezek analógjait általában használják. Emellett különféle rektális kúpokat is alkalmaznak, amelyek gyakorlatilag nincsenek ellenjavallatokkal, például Vitaprost-szal.
- táplálékkiegészítők. Ezek a tabletták nem hivatalos gyógyszerek, csak konzervatív módszerekkel kombinálhatók.Általában Prostamol Uno, Lycoprofit, Prostagut és mások használatosak.
Fontos! Ne kezdjen gyógyszeres kezelést anélkül, hogy orvoshoz fordulna.
Ha lehetetlen elkerülni az ülő életmódot, az irodában vagy otthon dolgozni kell, időnként meg kell zavarni a töltés során, javasoljuk, hogy a különböző legyek a lábakkal, kicsit olyanok, mint a vér eloszlatása. Ha a megelőző módszerek ellenére a betegség tünetei vannak, akkor a lehető leghamarabb fel kell venni a kapcsolatot az urológussal.
A népi jogorvoslat megelőzése
A népi technikákat konzervatív eszközökkel együtt kell alkalmazni, különben nem lesz igazán hatása. Az egyik leghatékonyabb népi jogorvoslat, amely elsődleges megelőzésként használható, a tökmag. Javasoljuk, hogy egy kis marék magot evett naponta, magas cink tartalmú és egyéb hasznos elemek segítsenek a prosztatagyulladás ellen.
Ugyancsak hasznos a méz a dióval. A dióféléket össze kell keverni, és ugyanolyan arányban keverni kell a mézzel. A mézet a legjobb minőségben kell venni. Egy nap meg kell enni néhány kanál keveréket. Ne készíts egy ilyen eszközt tartalékba, hogy tényleg hatékony legyen, jobb, ha naponta friss terméket készítesz.
Ezen túlmenően a szárított prosztaták ellen szárított gyümölcsök hasznosak: szárított sárgabarack, aszalt szilva. A sütőkészülékbe őröltek, és naponta egy kis kanálot ettek. Ez az eszköz segít megelőzni a prosztatagyulladást, és általában erősíti a test egészét.