Forse la chirurgia plastica più comune che sogno me stesso per fare il gentil sesso, è l'aumento del seno. Di tanto in tanto c'è una donna, molto soddisfatto con i suoi seni, tanto meno la femmina, con l'opzione di pronto senza paura di andare sotto i ferri del chirurgo. Pertanto, le donne spesso si chiedono come allargare il seno a casa.
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per l'ingrandimento del seno
il modo più sicuro per migliorare la forma e la condizione generale del seno, è la performance di esercizio fisico, e non aggiungerà a voi due o tre dimensioni, ma porterà ad tono della pelle, stringerlo, eNon influire sulla salute e sul corpo. Ci sono molti, sia complessi differenti che esercizi individuali individuali.
Castello
esercizio più comune è la seguente:
- somknite mani davanti al petto serratura;
- spingere le mani verso l'altro, la creazione di una resistenza che ha cominciato a lavorare i muscoli del torace;
- ripetere l'esercizio 10 volte per diversi approcci.
L'uso regolare di questa semplice tecnica sarà rafforzare i muscoli del torace, e stringerlo. In particolare, l'esercizio è raccomandato per dare alla luce alle donne l'allattamento al seno del bambino.
seguente esercizio un po 'più muscoli "pompa", e con l'uso regolare può aumentare il volume:
- afferrare piccoli manubri, peso di circa tre chilogrammi;
- dalla posizione completamente abbassata, sollevarli a livello della spalla;
- ripetere 8-10 volte, per diversi approcci.
L'esercizio più efficace per rafforzare e gli sviluppi dei muscoli pettorali è flessioni. Tuttavia, non tutte le donne sono in grado di ripeterle in modo chiaro e corretto. Se è troppo difficile per te, premi in ginocchio o contro il muro. Il numero di flessioni si adatta alle loro forze: da 5 a 20 volte. Esercizio
disponibile per effettuare praticamente qualsiasi ambiente: supporto
- fronte a un muro e le mani in esso;
- provare a spingere il muro lontano da voi, ma non confondere con facendo leva;
- ripetere tutte le volte che si concede il tempo libero.piante
contribuirà ad aumentare
seno dopo modi che le donne stanno cercando di aumentare le dimensioni del busto, sono metodi "della nonna" - l'uso di erbe.
l'iniziativa in questa ricetta elenco utilizzando luppolo. Coni di luppolo in realtà hanno fitormoni, che, con un deficit di ormoni femminili nel corpo, sono davvero in grado di dare un qualche tipo di aumento del seno. Purtroppo, non è possibile prevedere se questo lavoro per un metodo specifico di se stessi, e non se l'effetto dopo coni per smettere di passare. I medici insistono sul fatto che l'uso di questo decotto, liquido rimane solo nel seno, che è ancora venuta fuori durante il ciclo mestruale. Tuttavia, ci sono esempi di donne che affermano di essere stati in grado di ottenere risultati in più uno o due dimensioni, che viene mantenuta per un tempo abbastanza lungo dopo la cessazione dell'uso di coni. Preparare il brodo come segue:
- acquistare in farmacia una confezione coni di luppolo secco;
- versare un cucchiaio di acqua bollita e lasciar riposare per 6-7 ore in un thermos infondere in un luogo buio;
- bevi tre bicchieri al giorno prima dei pasti.
I coni di luppolo
hanno un odore e un sapore molto specifici, anche bere un bicchiere sarà un po 'problematico.
Importante! È severamente vietato l'uso di coni in combinazione con l'uso di contraccettivi orali, con eventuali disturbi ormonali, durante la gravidanza e l'allattamento.
L'aumento del volume del seno può essere una significativa correzione del peso. Lo svantaggio di questo metodo è che, insieme al busto, anche le parti rimanenti e non desiderabili del corpo aumentano.
Un buon risultato può essere dato da vari complessi di massaggio, tuttavia, per migliorare la condizione e almeno un aumento minimo, deve passare una quantità considerevole di tempo. Ci sono una varietà di complessi, dall'antico orientale, che termina con il moderno, che sono sviluppati da esperti mammiferi.
Separatamente vale la pena menzionare su vari unguenti e compresse, la cui pubblicità si sta diffondendo attivamente su Internet. La maggior parte di questi farmaci presumibilmente scientificamente sviluppati, infatti, sono solo un ciuccio. E nel peggiore dei casi, possono indebolire in modo significativo la tua salute, danneggiare i tuoi organi interni e molti altri problemi che diventeranno un problema molto più grande nella tua vita di un seno troppo grande.
aumenta visivamente seno
scorso, l'opzione più semplice per aumentare visivamente il volume del seno - correttamente il reggiseno dotato l'effetto di push-up. Inserti speciali, posizionati nelle tazze, sollevare il petto e spostarlo. Pertanto, è possibile ottenere l'aggiunta di almeno una taglia, anche per il seno più piccolo. Lo svantaggio è che troppo spesso l'uso di questi reggiseni non sono raccomandati in quanto strettamente comprimono il torace, che può quindi provocare fastidio e anche alcuni problemi.
Nel perseguimento di un aumento del seno, non bisogna dimenticare la propria salute, e prima di applicare qualsiasi, anche apparentemente più innocua droga ed erba, vale ancora la pena consultare un medico per la riassicurazione.