Tutta la diarrea nota è uno dei disturbi più comuni sul pianeta. Nella maggior parte dei casi, la causa del disturbo è un'infezione intestinale. In questi casi, la defecazione può richiedere fino a 10, e talvolta di più, una volta al giorno. Quando una persona ha una rara diarrea, non gli presta attenzione. Se la violazione del processo digestivo dura diversi giorni, dovresti prestare attenzione a questo, poiché un cambiamento nelle feci non avviene da solo.
Se la diarrea è rara, contiene fluidi fino al 90%.In questo caso, la massa di feci di consistenza liquida supera i 200 grammi al giorno. Prima di andare in ospedale, è necessario rivedere i prodotti utilizzati durante il pranzo e creare il menu giusto.
Nutrizione con diarrea rara
Quando una persona è disturbata da una rara evacuazione di liquidi, non se ne accorge immediatamente, poiché non vi sono altri sintomi di disfunzione digestiva. Il secondo o il terzo giorno, la diarrea diventa più evidente. Non è necessario prendere dal panico, è sufficiente iniziare a mangiare correttamente e lo sgabello è normalizzato. Tra gli alimenti più utili, durante la diarrea sono:
- Banana. Ciò è dovuto all'alto contenuto di potassio, che è così carente durante le feci liquide. Si raccomanda di mangiare non più di 2 banane al giorno;
- Riso bianco. Questo prodotto sarà utile in forma bollita.È meglio usarlo in piccole porzioni ogni due ore;
- Pane bianco. Ricorda, quando appare una feci rare e poco frequenti, dovrebbe essere evitato il pane fresco, dovrebbe essere sostituito con 200 grammi di cracker;
- Porridge, cucinato da mango, avena, riso e grano saraceno. In questo caso, il porridge dovrebbe essere cotto sull'acqua;
- Uova sode. Puoi anche preparare una frittata di vapore da 2-3 uova. Fortemente sconsigliato, ci sono uova fritte.
Scegliendo i prodotti che verranno utilizzati come ingredienti principali. Questo menu dovrebbe essere rispettato almeno per alcuni giorni, finché da una rara diarrea non ci sarà traccia:
- Prima colazione. Ideale per porridge di farina d'avena, che può essere lavato con tè verde;
- Colazione tardiva. La composta ideale di mela cotogna;
- A pranzo, con rara diarrea, puoi cuocere il brodo di riso e il porridge di grano saraceno a base d'acqua. I muffin al vapore sono adatti per i muffin. Per dessert, bevi kissel;Snack
- .Qualche ora dopo cena, si consiglia di bere un decotto fatto con rosa canina nella quantità di 1 tazza;Cena
- .Di notte, se hai uno sgabello sottile e sottile, non mangiare bene, così farai una frittata di vapore e un po 'di tè;
- Prima di andare a letto, è sufficiente bere gelatina.