Smettere di essere un alcolizzato è un compito molto difficile, a volte impossibile. Smettere di bere con l'aiuto di narcologi può farlo, e restare a lungo in uno stato di sobrietà può solo pochi. Aiuta in questa difficile occupazione numerosi gruppi di assistenza reciproca, chiamati nella comunità dalle società di alcolisti anonimi.
Alcolisti Anonimi Alcolisti Anonimi Gruppi
- questa è una società umana comune, progettato per aiutare l'un l'altro nel raggiungere e mantenere la sobrietà.I membri di tali gruppi non sono interessati a età o posizione sociale a vicenda nel gruppo può essere chiamato un nome falso, e nessuno richiederà il nuovo arrivato è alcuna prova.
La cosa principale a cui questo gruppo si rivolge è il mutuo supporto, l'opportunità di parlare ed essere ascoltati nei loro problemi. Qui, tutti sanno quanto sia fragile l'astinenza da alcol, in modo che nessuno come una consolazione non offre compagni di fuga dai problemi con l'ausilio di occhiali o di bere una birra la sera.
L'unica cosa su cui si concentra è la sobrietà.
Come si svolgono gli incontri
Ogni gruppo è composto da 30-50 persone. La comunità è guidata, di regola, da una ex persona dipendente dall'alcool che è riuscita a resistere a lungo in uno stato di sobrietà.scopo
di frequenza sta ripensando la sua vita, trovando la spiritualità e nuove aspirazioni, re alcolica e la direzione dei suoi pensieri nel nuovo corso non-alcol-correlati.
Il raggiungimento di questi obiettivi per l'incontro si basa su alcuni principi:
- il principio di partnership;
- principio di mutua assistenza;
- credenza in te stesso e nelle persone che sono con te vicino. I membri del gruppo
si incontrano settimanalmente. Durante gli incontri, i partecipanti discutono di attualità, problemi emergenti, si aiutano a vicenda con consigli e condividono le loro esperienze. Il sostegno amichevole della stessa persona dipendente aiuta a non usare più del consiglio del medico-psicoterapeuta più titolato.
PARERE DI SPECIALISTI!
Elena Malysheva:
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in tutte le riunioni sarà certamente compensato il dogma di base attraverso cui la società vive. Queste regole sono chiamate "12 passaggi".Anche se contengono qualche componente religiosa, tuttavia, nessun sistema di membri del gruppo religioso non è imposta, la convinzione di cui hanno bisogno per rendere se stessi e cambiare la loro vita. Gli alcolisti anonimi
sono autosufficienti, tuttavia non ci sono donazioni settimanali obbligatorie nel gruppo. Come regola generale, ogni incontro si conclude con ciascun partecipante dona qualsiasi somma alle attuali esigenze della loro comunità - affitto, la cerimonia del tè, e libri. La riunione video
di Alcolisti Anonimi:
12 passi di alcolisti programma di reciproco prevede l'adesione obbligatoria a certi canoni, che sono stati sviluppati alla nascita di Alcolisti Anonimi negli Stati Uniti dai suoi creatori.
I dodici passi che un alcolizzato deve subire per sbarazzarsi della pesante dipendenza sono:
- Riconosci te stesso come una persona malata, la cui vita è controllata dall'alcol. Forse questo è il passo più difficile - le persone dipendenti raramente si considerano tali, di solito prendere qualsiasi dose successiva di alcol è una scusa, non solo una dolorosa dipendenza.
- Riconoscimento del fatto che ci sono forze più potenti in grado di guidare il paziente verso la vera via della sobrietà.
- Dona te stesso e la tua volontà a quelle forze più elevate in cui crede questa persona: i compiti che compie il terzo passo. Per alcuni, queste forze saranno le forze della natura, per gli altri - Dio, il terzo crede nelle forze astrali. La cosa principale è affidare la tua volontà e la tua coscienza a questo "manager" sconosciuto.
- Cognizione delle loro qualità morali più profonde, che ha portato questa persona in particolare a una grave malattia. Questo è un passo molto difficile, che non tutti possono desiderare di guarire. Ma anche qui i saggi compagni che hanno già superato il modo di conoscersi vengono in soccorso.
- Riconoscere i precedenti atteggiamenti e valori come errati. In questa fase, è importante trasferire tutti i sentimenti interiori e i sensi di colpa alla mente superiore e alle persone nell'ambiente esterno, per riconoscere tutti i propri errori.
- Prontezza assoluta per eliminare la sua mancanza.
- Preghiere a Dio per liberarti delle tue mancanze. Il passo è connesso con l'umiltà prima delle potenze superiori.
- Disegnare una lista di persone a cui c'è un senso di colpa. Una potente tecnica psicoterapeutica mirata a purificare il tuo io da un profondo senso di colpa e risentimento.
- Redenzione della colpevolezza per tutti coloro che sono stati feriti. Questo passaggio contribuisce alla completa cessazione della colpa che distrugge i sentimenti e appiana le loro azioni imparziali nei confronti degli altri.
- Autoanalisi e auto-trasformazione continue, auto-miglioramento. Senza un'aggressione interna causata da un senso di colpa, diventa molto facile andare avanti lungo il sentiero della sobrietà.
- Preghiera per i migliori poteri di pace e spiritualità, il desiderio di vivere ulteriormente nella sobrietà.
- Aiuta i nuovi arrivati che sono venuti nel gruppo, l'applicazione dei principi della vita spirituale in tutte le sfere della vita.
Questi 12 passi dovrebbero essere fatti da ogni nuovo arrivato che si rivolge a un gruppo di alcolisti anonimi per chiedere aiuto. E a prima vista non sembra abbastanza chiaro, il significato di ogni passo è spiegato in dettaglio a ciascuna persona dipendente che è venuta in cerca di aiuto.
12 Passi di alcolisti anonimi:
12 Tradizioni di
È poco noto che, oltre ai 12 passaggi obbligatori che un alcolizzato dovrebbe intraprendere per la sua guarigione, la società ha alcune tradizioni.
Loro, come al solito, anche 12:
- Unità e comunità del gruppo sono di primaria importanza. Il benessere personale dipende dalla coesione della squadra. Questo, naturalmente, non significa che tutti siano obbligati a seguire certe verità immutabili. Tuttavia, se tutti gli alcolisti vanno amichevolmente verso l'obiettivo - la sobrietà - allora la possibilità che qualcuno si spezzi è davvero piccola.
- Capire che la mente superiore è l'autorità più importante. Nessuno dei leader della società ha il diritto di ordinare o escludere altre persone dalla società.
- Per essere un membro attivo della società di alcolisti anonimi è necessario solo una cosa: il desiderio costante di smettere con l'alcol per sempre.
- Nessun gruppo è in alcun modo dipendente dagli altri.
- L'obiettivo principale di ogni gruppo è quello di portare alla consapevolezza degli alcolizzati quei valori spirituali che aiutano sulla via della guarigione.
- Alcolisti anonimi non sono un'organizzazione commerciale, non supportano alcun progetto imprenditoriale. Nessuna prospettiva finanziaria esterna dovrebbe distrarre i membri del team dalla cosa principale: uno stile di vita sobrio, la conoscenza di sé e il desiderio di portare le loro idee ad altri pazienti.
- Tutti i gruppi di alcolisti anonimi sono autosufficienti.
- Un professionista può lavorare in qualsiasi gruppo, tuttavia la società dovrebbe rimanere indipendente dall'opinione e dall'assistenza di specialisti qualificati dall'esterno, poiché solo un tossicodipendente può comprendere a fondo i problemi del suo compagno di lavoro in disgrazia.
- Non ci dovrebbe essere alcuna rigida gerarchia nell'attività della società, tuttavia, è possibile creare alcune strutture che saranno direttamente subordinate l'una all'altra al fine di mantenere la connessione dei membri della società e risolvere i problemi organizzativi.
- La Società non partecipa a discussioni pubbliche che non siano collegate all'alcolismo.
- La Società garantisce l'anonimato a tutti i suoi partecipanti. Qualsiasi propaganda delle idee del gruppo viene effettuata a spese degli estranei.
- Il principio principale del gruppo è il completo anonimato.
Tutti questi principi sono indispensabili per qualsiasi comunità di alcolisti anonimi, ovunque inizi la sua attività.
Recensioni dei medici praticanti
Nonostante il fatto che la società di alcolisti anonimi promuova alti numeri di pazienti guariti, l'atteggiamento degli specialisti russi a questo programma non è così entusiasta. E la Chiesa ortodossa non ha nemmeno riconosciuto queste cellule come settarie. I narcologi di
, che hanno osservato gli alcolisti per molti anni in diversi periodi della loro malattia, affermano inequivocabilmente che in Russia questo programma non ha preso piede. Perché?
In primo luogo, una persona che ha ammesso di essere malato è, in linea di principio, pronta per la terapia. Allora perché dovrebbe andare a un'assemblea incomprensibile, dove, avendo incontrato gli stessi alcolizzati, poteva facilmente ritrovarsi a bere compagni e fallire? Perché non dovrebbe andare in clinica o sottoporsi a un buon corso di riabilitazione con uno psicoterapeuta competente?
Il secondo punto - la società si ispira all'idea che in caso di violazione dei principi una persona morirà.Questo forte senso di pericolo contribuisce a guasti nel 95% degli alcolisti.
Recensioni di alcolizzati
Se leggi le recensioni stesse dipendenti dall'alcol, allora tutto non è così inequivocabile. Alcuni pazienti affermano che solo il programma di alcolisti anonimi li ha aiutati a lasciare una grave malattia in passato ea trovare pace mentale e pace. Altri non possono accettare la necessità di una vita permanente nel gruppo e iniziare a pensare di trasferirsi in gruppi di sobrietà sotto la chiesa ortodossa.
In ogni caso, ognuno trova il proprio gancio per la sobrietà nel ciclo infinito di bere e mangiare. La cosa principale è realizzare la tua malattia e prendere almeno alcuni passaggi per il recupero, che si tratti di 12 o meno. La cosa principale è non fermarsi a metà strada, ma per superare completamente le voglie.