גורם לכאבי ראש בבוקר לאחר השינה

1 הופעת המחלה

התחלת כאב הראש נובעת מגירוי של קולטני הכאב.הם תוצאה של טראומה, מצבים מלחיצים או הרחבת כלי הדם.קולטנים הממוקמים בחלקים שונים של הגוף מקבלים אות ושולחים אותו לתאי העצבים של המוח, אשר מסמנים כאב.

2 אטיולוגיה של המחלה

ברוב המקרים, אם אחד מצליח להירדם, הכאב נסוג במהלך השינה, ובבוקר האדם מרגיש נורמלי לחלוטין, גם אם עוצמת תחושות לא נעימות היה גבוה מאוד לפני השינה.אבל זה לא תמיד קורה.

הסיבות קשורות לליקוי זרימת הדם, תנוחה לא נוחה במהלך השינה, הרגל לישון על כרית גבוהה, מצב מלחיץ, תורשה.כאב ראש רגיל לאחר שינה יכול להיגרם על ידי סיבות כגון:

1. מיגרנה היא כאב פועם המופיע בבוקר.בדרך כלל זה מרגיש בבית המקדש הימני, כתר המצח.מיגרנה נמשכת 3 ימים והיא מלווה בהקאות, בחילה, פוטופוביה.הסיבה עשויה להיות מזג אוויר סוער, מתח, שינויים הורמונליים.לעתים קרובות הנטייה למיגרנה היא תורשתית.
2. כאב ראש מתוח הוא לחיצה, מכסה חלק נפרד של הראש כי לא קורה חזק.ההתקפה נמשכת שבוע, בעוד הראש כואב כל יום.מתח רגשי ופיזי הוא הגורם העיקרי לכאבי ראש מתח.
   instagram viewer
3. כאב ראש neuralgic הוא חמור, אבל קצרת מועד.ההתקפה נמשכת מספר שניות.

כאב ראש יכול להיות סימן למחלות שונות, לרוב זה מעורר מחלות כגון:

1. osteochondrosis צוואר הרחם.התקפה של כאב מתרחשת כאשר הראש מסתובב בחדות או הראש מגושם במהלך השינה.הכאב מתבטא בבוקר, לעתים קרובות מתפשט לחלק אחד של הראש.במקרים מסוימים, יש אובדן חלקי של שמיעה או רעש באוזניים.שפעת
2. .הכאב חריף ומכסה את כל הראש, העיניים וויסקי.זה מלווה חום, נזלת, כאב גרון, וכו 'דלקת קרום המוח.תפירה חדה בראשו.הוא מלווה בחום, בחילות, הקאות.יש הידרדרות מהירה בחלומו של המטופל.
3. שבץ חריף הוא כאב ראש חמור וחמור.
4. סינוסיטיס.זה מלווה כאב ראש כרוני הקשה של העיניים, הלחיים, המצח.יש אף מחניק, עלייה קלה בטמפרטורה.זעזוע מוח של המוח.הכאב נמשך מספר שנים לאחר טראומה, יש חרדה, עצבנות, ירידה בריכוז, סחרחורת תכופה, דיכאון.כאב

, שמופיע מדי יום, יכול להיות סימפטום של פתולוגיות, ולכן לא להתעכב עם ביקור אצל הרופא.

אבחון בדרך כלל כרוך בבדיקות, מדידת לחץ דם ודימות תהודה מגנטית.

חשוב מאוד לרופא לגלות את סוג הכאב, ולכן המטופל, שמגיע לקבלה, מתבקש בפירוט לגבי הגילויים, שכן יעילות הטיפול תלויה בכך.

חולים שואלים לעתים קרובות מדוע, לאחר שינה קצרה, יש כובד בראש במהלך היום?כאב ראש כזה מופיע אחרי יום של שינה, והוא מלווה בעייפות, תסכול וחולשה כללית.רבים, במיוחד אלה נאלצים לעבוד בלילה, כמו לישון במהלך היום, ולאחר התעוררות ניסיון תסמיני מיגרנה.מצב זה שולל את האפשרות של פעילות נורמלית נוספת במחצית השנייה של היום.כדי למנוע זאת, אתה צריך להקים את הסיבה, ואם אפשר, להיפטר ממנו.באותו מצב ניתן לראות עם המתקפה של סוף השבוע, לאחר שינה ארוכה.

3 טיפול צעדים

אם הבוקר התחיל עם כאב ראש, על מנת להסיר אותו, אתה צריך ליישם קצת אסטריסק Balms למקדש ועיסוי אותם.גם במינונים קטנים, אתה יכול לקחת את התרופות הבאות: Analgin, Spazmalgon, Tempalgin, Citramon ואחרים, אשר נמכרים בבית מרקחת ללא מרשם.לפני השימוש, עליך לקרוא את ההוראות.טיפול עצמי אפשרי רק עם כאב לא שכיח ועם סיבות ניכרות.עם עוצמה גבוהה של כאב, אתה צריך להתייעץ עם הטיפול הבא תחת פיקוחו של רופא.המומחה צריך לגלות את הסיבות מדוע הראש של המטופל כואב בכל בוקר ומרשם טיפול הולם.בדרך כלל, טיפול אשפוז משמש תרופות לנרמל שינה להקל על כאב ראש.מהלך הטיפול, תלוי בסימפטומים, נמשך עד שבועיים.

4 שיטות להיפטר מהמחלה

אם הראש שלך כואב בבוקר, אז אחת השיטות פשוט יעזור לך להיפטר הכאב:

1. להיפטר מתח.למד למזער מצבים מלחיצים, לא להתמקד במשימות בלתי ניתנות לפתרון.כשאתה מתעורר, תקשיב למוסיקה רגועה, תחשוב על משהו טוב.במהלך היום, במידת האפשר, הימנע ממידע שלילי.הגן על עצמך מפני ביקור במקומות רועשים.באותו זמן, לוותר על בושם, מנסה לא לשתות אלכוהול.אחרי כמה זמן אתה תביני למה בבוקר הראש שלך כואב ולא לכלול רגעים מעוררים בעצמך.עיסוי
2. .לעסות את הראש במקומות של כאב.עם עיסוי ראש, הדם זורם לנקודה כואבת.כאב הראש, אשר גרם עייפות העין, ניתן להפחית על ידי עיסה בגבות.אם הוא מבולבל על ידי קשיחות של הצוואר, אז זה יכול להיות מוסר על ידי massaging החלק העליון של הצוואר.כדי לשפר את המצב, מעת לעת להשתמש בשירותים של מעסה מקצועי.אם המומחה אין מספיק זמן, לקבל מכשיר עיסוי בבית.הפעולה של מכשירים אלה נועדו לשפר את זרימת הדם.
3. משקה בשפע.אצל אנשים מסוימים, התקף כאבי ראש קשור ישירות להתייבשות.כדי לאזן את כמות המים בגוף, לשתות כמה שיותר מים.מיצי פירות ייהנו.אין לשתות משקאות המכילים קפאין, שכן יש להם את הנכס של להתגרות מיגרנה.
4. מקלחת ניגודיות.לעתים קרובות מאוד כאב בבוקר גורם vasodilation.הראש יהיה הרבה פחות חולה, אם הוא מכוון ללחץ קטן של מים קרים, אשר יסייע לנורמליזציה של כלי הדם יביא הקלה.המפרקים מטופלים פשוט "מפרקים חזקים וכאבי גב לעבור, אתה צריך 3 פעמים ביום. .."
   קרא עוד & gt; & gt;