dysbacteriosis בשנים האחרונות נפוץ מאוד: ב יולדות אמהות בבית לנקוט תינוקות שיש להם בעיות בתפקוד הפה של מערכת העיכול.לא טוב יותר או מבוגר - צריך לאכול משהו אז, ועל dysbiosis מעיים הוא כבר שם.עם זאת, לא כל כך מזמן, זה לא היה.איך זה לקח כדי לטפל dysbacteriosis לפני?
אז מזמן משועמם כל העצות של המומחים, לפני השינה, במקום ארוחת ערב, אתם יכולים לשתות כוס רוויון.רק כולם מקשיבים לו?מוצרי חלב נדרשים לתהליך העיכול נורמלי של לקטו-ו bifidobacteria.
האם ניתן לשתות קפיר מחנות עם דיסבקטריוזיס?למרבה הצער, יוגורט, אשר נמכרים על מדפי חנויות, אין כמעט אנזימי חיידקים מועילים, ולכן זה לא עוזר במאבק נגד מיקרואורגניזמים פתוגניים במעיים.לכן, כדאי לשים לב הכנה עצמית של קפיר מחלב טבעי.
נשאלת השאלה: מהו יוגורט שימושי, אם לכלול בתזונה בכל dysbacteriosis?מיקרואורגניזמים שהם חלק ממוצרי החלב, יכולים לעכב את תהליכי ריקבון בתוך חלל הבטן והמעי להמרצת פעילות, לשפר את הפרשת מיץ קיבה, להגדיל את הפעילות האנזימטית של מערכת העיכול.
אנטיבקטריאלי השפעות של מוצרי חלב מספקות הזדמנות לשקול קפיר אחד הכלים הטובים ביותר המשמשים לטיפול dysbiosis מעיים זיהומיות.יתר על כן, מרכיביו לעזור בסילוק רעלים וחומרים מזיקים אחרים המשפיעים תוצאות טיפול.נוכחות
של חיטוי חזק שהוא מכיל - חומצה לקטית - מסייעת התבוללות טובה של חומרי מינרלים, משפרת dysbacteriosis מעי עיכול.הודות חומצה לקטית מנרמל הפריסטלטיקה מעיים, אשר משפיע על חלבון חלב פיצול trudnousvoyaemogo.
קפיר עם שום מן dysbiosis
אני יכול לשתות יוגורט עם שום?זה אפשרי, אבל רק על פי המלצת מומחה.זאת בשל העובדה כי שום בצורה גולמית עם dysbacteriosis אינו רצוי.עם זאת, ב המתכונים של אנשים מסוימים זה אומר כי הכלי הזה עוזר בשיפור בריאות כללית, עוזר חיידקים מועילים להילחם נגד גורמים פתוגניים, יש תכונות אנטיבקטריאליות, ומונע מחסור בויטמינים.
ראוי לציין כי למרות חוקרים ומחקרים שנערכו עם יוגורט טיפול כבוד עם שום, וכמה השפעה חיובית, כמובן, יש, עם זאת, קבלה רק משקה אחד כזה לא תעזור במאבק נגד dysbiosis.
טיפול מומחי היוגורט
dysbiosis ממליץ לשתות קפיר ולהוסיף אותו הרכב של מנות כגון: סלט
- "Fit": להכנתו נדרשה חומעה חמוץ, כרוב שינן צעיר, עגבניות, מלפפונים, יוגורט, מיץ לימון, בצל ירוק ושמיר.סורל יורה שן הארי הם צרוב עם מים רותחים, שטף וניקוי.ירוק צריך לעזוב כדי זכוכית מים.עגבניות מנוקות וחתכים, ולאחר מכן יש צורך לערבב עם שאר המוצרים.מוגש עם יוגורט, מוסיפים מיץ לימון קצוץ דק מלפפון, שמיר ועירית.סלט
- "אל תהיי חולה".כדי לבשל אותו אתה צריך גרגיר נחלים, כרוב סרפד שן הארי, חסה, מלפפונים, יוגורט, שמיר ופטרוזיליה.גרגר הנחלים, סרפד וסלט שינן עם נבטים שטופים נותרים על כוס מים.ירקות צריכים להיות קצוץ דק.ספוג והכל שמיר בצורת אבקה, פטרוזיליה ומלפפון ולהוסיף יוגורט.
קפיר במקרה של dysbiosis מעיים צריך לשתות סוכן ריפוי על קיבה ריקה לפני הארוחות במינונים נמוכים.בנוסף, יוגורט יכול לשתות רק בצורה של חום, כלומר, אם קיים מצב משקה בטמפרטורת חדר, ולכן יש צורך לאכול לאט, בלגימות קטנות.