הנושא של עיכובים כיסא, אשר נדון לעתים נדירות בקול רם אפילו עם האנשים הקרובים ביותר, הוא מוכר לכולם.גם במקרה שבו אין פעולת מעיים עבור שניים או שלושה ימים, מבוגר מתחיל להרגיש אי נוחות קשה וכאב בבטן, ומה לעשות כאשר העצירות השבועיות?או בשעה כזו, אשר ממשיך כבר בתוך 1-2 חודשים?
זו בעיה עדינה ממילא לא ניתן להתעלם, כי זה לא רק משמעותי מפר את רמת חיים, אלא גם מפחית פעילות גופנית וביצועים של המטופל, והתוצאה היא המדינה בדיכאון שלו.רק ערעור לרופא יסייע לזהות את הגורם שגרם עצירות שבועית בצורה המדויקת ביותר, ולנקוט בצעדים הדרושים כדי לחסל אותו.
עצירות במשך חודש בבוגר, מה הסיבה?
חולים רבים תוהים מדוע כאשר רב היום, 3, 4, 5, 8, 9, 10 - 15 ימים, שימור שרפרף, מומחים מייעצים שלא להיזקק תרופות עצמיות, אם כי יש מגוון עצום של בתי מרקחת הם משלשלים מפורסמים נרחב?העניין הוא כי עצירות נמשכות 2 - 3 או יותר שבועות רצופים, או במשך זמן רב מופיע תדיר 4-5 ימים, יכולות להיות מופעלות על ידי גורמים אורגניים רציניים.הנה רק כמה מהם:
- לגרום כיסא עיכוב בחודש נתון מהיצרות לומן של פי הטבעת או את הלחץ עליה מבחוץ;
- עצירות מבוגרים, ממשיך זה החודש השני, ולא עוצר אפילו עם תיקון מלא של דיאטה ופעילות גופנית הגדלת, אומר כי הריפוי איבר העיכול מתרחשת כיבים עמוקים, והתוצאה היא הצטלקות הרקמות ונפיחות המונעים מעבר של צואה;
- עצירות במשך יותר מ 2 שבועות, אשר טוענת כי במעי הופיע אבני צואה, אשר בעתיד הקרוב ייצרו חסימה מלאה, לשם המניעה אשר עשוי לדרוש התערבות כירורגית.
גם אשמים של עצירות, לא לעצור אחרי כמה ימים או שבוע לאחר התחילה, ולמשך השני - החודש השלישי, סביר יותר להיות לכודי הגופים הזרים המעי, או לפתח אותו שאתות באיכות ירודה.מה לעשות בכל המקרים האלה?הפתרון של בעיה, כירורגי או תרופתי, יכול להיות מוצע רק על ידי מומחה.לכן, במקרה של עצירות שבועית אפילו, אתה לא צריך לחפש פתרון לבעיה עצמך, אבל בדחיפות צריך לראות רופא.
זה לא תמיד קורה כי פתולוגיה רב ימים נגרמת על ידי גורמים אורגניים רציניים.לעתים קרובות הגורם עצירות לטווח ארוך הופך לדרך חיים ותזונה, דבר שגורם להתפתחות של פתולוגיה זו של אברי העיכול.הפרעות כאלה, הנובעות מגורמים פונקציונליים או תזונתיים, יכולות להימשך גם מספר ימים, לעיתים 5 או יותר.
עצירות במשך שבוע, מה עלי לעשות?
אם לאחר ביקור המומחה מצא כי סיבת השיבוש לטווח ארוך אל אברי העיכול אינה פתולוגיה אורגנית רצינית, אתה יכול לנסות להתמודד עם הבעיה בכוחות עצמם.הדבר היחיד הוא לא שווה לקחת במקרה שבו המנעול יותר משבוע, הוא מנוהל בבית המרקחת הקרובה עבור תרופות חזקות או משלשלים כדי לנקות את המעי באמצעות חוקן.אמצעים אלה הם רדיקליים ויישומם מותר רק במקרים חירום.אם אתה מתחיל להשתמש בם לעתים קרובות וללא שליטה, מעיים תוך זמן קצר הפכו עצלנים, וכתוצאה מכך החמרה של המצב עם עצירות מתמיד שנמשך חמישה ימים עד שבועות.במצבי חירום, אתה יכול לפנות את המתכונים הבאים, לא רק המומלץ על ידי מומחים, אבל גם הגיע הרבה משוב חיובי מהחולים:
- ירקות ופירות הם השפעה משלשל מעולה.הם מכילים כמות גדולה של סיבים, אשר מגבירה תנועה פריסטלטית ומסייעת ולהפסיק את מתן תפס לא רק ביום השני או שלישי, אבל במשך שבוע ולעתים קרובות 3, 4 או 5;
- השימוש בסובין עם עצירות שבועית תורם גם לנורמליזציה של תפקודי המעיים ללא נזק לבריאות.הם יכולים להיות אידוי מאודה קודם באמבט מים או להוסיף את האוכל בכמות של 2-3 כפות;
- במקרים קיצוניים, אם תרופות אלה אינן מספקות שום עזרה ניכרת, אתה יכול לפנות אל משלשלים.אבל לפני השימוש בהם, אתה צריך בזהירות ללמוד את ההערה על מנת למנוע את התרחשות תופעות לוואי.כמו כן יש לציין כי לתרופות משלשל יש השפעות שונות על כל חולה, הם עוזרים למישהו, וחלקם עלולים לגרום נזק נוסף.זו הסיבה לטיפול בשבוע עצירות לא צריך עיוור סומך על המלצות של חברים, להשתמש איזשהו נס סמים, והיה לו השפעה מצוינת.
כיצד למנוע עצירות במשך 2-3 שבועות?
שאלה זו מדאיגה אנשים רבים הסובלים מהפרעות בצואה תכופות.כדי למנוע טיפול רפואי לבעיה עדינה זו שיכולה לתת תופעות לוואי ולגרום החמרה של המחלה, כדאי להשתמש כמה טיפים שימנעו את האפשרות של עצירות רב-יום, ממשיכים אצל מבוגרים לפעמים במשך יותר משבועיים ולהגיע לעיתים 20 ימים: הדבר הראשון
- כדילעשות הוא לעזור אכול.כדי להשיג תוצאות יעילות, יש צורך לכלול מספר רב של מזונות עשירים בסיבים בתזונה.הם תורמים לשיפור תנועת המעי, ואינם מאפשרים קיפאון ממושך בתפקוד הצואה;
- הדבר השני אשר יסייעו למנוע את הופעתה של עצירות נמשכת מספר ימים עד שבוע, הוא להיפטר מהרגלים רעים תמיד מחמיר את המצב.כדי לעשות זאת, אתה חייב להפחית את צריכת הקפאין והאלכוהול כדי לשכוח את הרגל בחוזקה לאכול בלילה, ואין לדכא את הדחף לעשות את צרכיו;
- התנאי המוקדם השלישי למניעת התרחשות עצירות שבועית הוא גידול בפעילות גופנית.הגידול כי ניידות תורם ההפעלה של הפריסטלטיקה ולהאיץ את ההתקדמות של צואה דרך המעיים.בשל המעבר המהיר שלהם, פסולת וסלאג אינם מצטברים על קירות אברי העיכול, ואבני הצואה אינן מופיעות.בדרך כלל עבור אדם שמוביל אורח חיים בישיבה, 15-20 דקות של תרגילי בוקר מספיקים.
המלצות אלו מסייעות למנוע את התפתחות הבעיה, אך בעת ביצוען, אל תשכח כמה אזהרות.ראשית, למרות העובדה כי דיאטה עם תוכן סיבים גבוהה שימושי עבור המעי, לא להשתמש בו בכמויות גדולות.זה, אם כי, ימנע את התרחשות עצירות שבועית, אלא גם להפחית את ספיגת החומרים המזינים מן המזון.לנורמליזציה של מערכת העיכול, 2-3 כפות ליום מספיקים.שנית, חיזוק משטר השתייה לא צריך להיות מופרז, שכן יותר מדי מים מוביל hyponatremia( חוסר נתרן בדם), ולפעמים, גורם למוות.ושלישית, עם שיטה כזו כמו פעילות גופנית הגוברת כדי למנוע את התרחשות של עצירות שבועית, אתה צריך גם להיות זהירים.אם יש כל התוויות נגד ספורט, להתייעץ עם מומחה.