מונעת של הערמונית אצל גברים בבית

click fraud protection

ערמונית - מחלה דלקתית של בלוטת הערמונית, אשר על הסטטיסטיקה היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר אורולוגית כי גברים ללכת לרופא.הוא האמין כי כמעט כל אדם שני מעל גיל 50 יש סימנים של מחלה זו או הסתברות גבוהה של התפתחותה.עם זאת, ישנם מספר שיטות למניעת דלקת בערמונית יעיל אצל גברים בבית, אשר לעזור למנוע התפתחות של מחלה זו.מאמרים קשורים

מניעה הכרחית לכל הגברים המבוגרים, אבל ראוי לציין כי ישנן קבוצות סיכון מסוימות, אשר מומלצות במיוחד לפעול בחזיתprezhdeniyu מחלה זו.אלה כוללים את הקבוצות הבאות:

1. אנשים עם אורח חיים בלתי פעילים, מבלה הרבה זמן לשבת בגלל העבודה.מניעת דלקת בערמונית אצל גברים במשרד חשוב במיוחד כי במקרה זה את הסיכון של המחלה יכול להגדיל ל 90%.מנהלי התקן
instagram viewer
2. .קבוצה זו היא גם נחשבת לקבוצת סיכון, הטלטול המתמיד של להיות על הכביש משפיע גם את המופע של דלקת בערמונית.
3. אנשים העובדים בטמפרטורה נמוכה, לחות גבוהה, עם סיכון תת קרקעי.קיפאון קירור-היתר

והפרעות הדם באזור האגן הם הגורמים העיקריים למחלות הערמונית דלקתיות.שיטות שונות של מניעה יעזור למנוע זאת.

תלוי אם כבר יש נפגש אפשרות ערמונית אקוטית או מניעה דורש אדם בריא לחלוטין, ישנם שני סוגים עיקריים של טכניקות מניעה: מניעה ראשונית

• אם הערמונית ופרעות אגן אחרת לא תיענינה לפני;מניעה שניונית
• , אם הועברה ערמונית חריפה, יש דלקת בערמונית כרונית, שבה הצורך למנוע התלקחויות וסיבוכים.

בהתאם לכך, שיטות מניעה יכול להיות שונה לחלוטין.כדאי לשקול את השיטות היעילות ביותר לבחור את האפשרות המתאימה ביותר.

חשוב! לא צריך מיד לפנות את השימוש בתרופות שונות שנועדו להגן מפני התפתחות של מחלות דלקתיות של הערמונית.

מניעה ראשונית מתודולוגיות מנע שדורשות גברים בריאים לחלוטין בעיקר, אין שום דבר קשה.החל לדבוק בהם הוא מגיל שלושים, הם הופכים כמעט חובה גברים 55 שנה.מניעה ראשונית כוללת בדרך כלל את הדברים הבאים:

1. אורח חיים בריא.כדאי לזכור כי ההתפתחות של מחלה זו מושפעת במידה מספקת על ידי הנוכחות של הרגלים רעים שונים, עישון וצריכת אלכוהול תכוף.
2. תזונה מאוזנת ובריאה.צריכה מתמשכת של ויטמינים עם מזון או כתוספים מפחיתה באופן משמעותי את הסיכון למחלה זו.
3. פעילות גופנית סדירה, ספורט.סוגים שונים של פעילות גופנית, למנוע את התרחשותם של קיפאון אברי האגן, כך הגברים העוסקים בספורט, את הסיכון של ערמונית הוא בדרך כלל הרבה יותר נמוך.
4. רמה נורמלית של פעילות מינית.יצוין כי קיום יחסי מין או אוננות מספיק לעזור למנוע את התרחשותם של קיפאון באזור איברי המין והשתן, לשמש למניעת התרחשותם של דלקת בבלוטת הערמונית.

עבור אדם בריא לחלוטין, שיטות מניעה נוספות הם בדרך כלל לא נדרש.כמו כן, עם ההישג של 35 עד 40 שנים, רצוי לבדוק מעת לעת עם אורולוג לפקח על כל השינויים ולשים לב את תחילתה של תהליך דלקתי בשלב המוקדם ביותר.

מניעה לאחר דלקת הערמונית

אם כבר חלה מחלה חריפה, חשוב לא לאפשר את המעבר שלה לתוך צורה כרונית.מניעת דלקת כרונית כרונית כוללת בדרך כלל את השיטות הבאות, עדיף לשלב אותם כדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר: תרגילי

1. .תרגילי קגל משמשים בדרך כלל, למרות שזה פותח כדי לשפר את טונוס השרירים אצל נשים, זה גם עוזר עם מחלות שונות אצל גברים.לפני תחילת התרגילים חשוב לקבוע נכון את שרירי האגן, אשר יהיה צורך להיות מתוחים כראוי רגוע בתהליך.הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא במהלך תהליך ההשתנה, אלה השרירים המסדירים את התהליך הזה.כמו כן, תרגילים שונים תרגיל תרפיה שמטרתה לשפר את זרימת הדם באברי האגן.עיסוי
2. .שיטה זו מכוונת לגירוי הערמונית, ישנם מספר סוגים של עיסוי, כל אחד מהם הוא יעיל מספיק.אתה יכול לעסות את האזור perineal בין שק האשכים ואת הפתיחה אנאלי.עיסוי transrectal משמש גם.תרופות
3. .בדרך כלל, תרופות שונות משמשים המסייעים למנוע את הופעתה מחדש של זיהום זה מעורר את המחלה.Polyoxidonium, Prostatilen, Cordyceps ו אנלוגים שלהם משמשים בדרך כלל.כמו כן, סוגים שונים של suppositories רקטלי משמשים, אשר למעשה אין התוויות נגד, למשל, Vitaprost.
4. תוספי תזונה.טבליות אלה אינן תרופות רשמיות, הן יכולות לשמש רק בשילוב עם שיטות שמרניות.בדרך כלל, Prostamol Uno, Lycoprofit, Prostagut ואחרים משמשים.

חשוב! אל תתחילו לקחת תרופות מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.

אם זה בלתי אפשרי להימנע אורח חיים בישיבה, כאשר עובד במשרד או בבית צריך להיות מוסחת מעת לעת על ידי טעינה, מומלץ לעשות זבובים שונים עם הרגליים, קצת כמו לפזר דם.אם למרות שיטות מניעה יש תסמינים של המחלה, אתה צריך לפנות אורולוג בהקדם האפשרי.

מניעה של תרופות עממיות

טכניקות עממיות צריך להיות מיושם יחד עם אמצעי שמרני, אחרת הם לא תהיה השפעה מובהקת באמת.אחת התרופות העממיות היעילות ביותר שניתן להשתמש בהן כמניעה ראשונית היא זרעי דלעת.מומלץ לאכול קומץ קטן של זרעים ליום, תוכן גבוה של אבץ ואלמנטים שימושיים אחרים גם עוזר נגד prostatitis.

שימושי גם הוא דבש עם אגוזי מלך.יש צורך למחוץ אגוזי מלך לערבב אותם עם דבש באותו פרופורציות.דבש צריך להילקח באיכות הטובה ביותר.יום צריך לאכול כמה כפות של התערובת.אל תעשה כלי כזה מילואים, כך שזה היה יעיל באמת, עדיף לעשות מוצר טרי מדי יום.

בנוסף, נגד יבש prostatitis dryfruits שימושיים: משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים.הם יכולים להיות הקרקע בבלנדר עם אגוזי מלך לאכול כמה כפות ביום.כלי זה מסייע בהגנה מפני prostatitis ויש לו השפעה חיזוק כללית על הגוף כולו.