אינפוגרפיקה של מוצרי כאב

click fraud protection
[texterpub_entry_text]

7 מזונות לכאבהחומר המוצג הוא לעזר רב במאבק נגד סוגים שונים של כאב בכל אדם. מהצד שלנו, ננסה לבסס את הסבירות בשימוש בשיטות אלו להיפטר מתסמונת הכאב.

  1. כאב שיניים אכן יכול להירגע עם שימוש בציפורן. וזה נובע מהעובדה שציפורן מכילה כמות גדולה של חומר מסוים - אאוגנול. לאוגנול יש אפקט משכך כאבים ואנטיספטי בולט, ולכן הוא משמש באופן פעיל ברפואת שיניים בחומר מילוי ורפידות רפואיות. יש להבחין בהשפעה הגדולה ביותר בנוכחות חלל עששת ודלקת כף הרגל.
  2. פירות ועלים של דובדבנים מכילים אנתוציאנינים וביופינואידים אחרים, המסייעים לחיזוק דופן כלי הדם ולהגברת האלסטיות שלו. כידוע, כאבי מיגרנה קשורים ישירות לטונוס כלי הדם, כך שגם למתכון הזה יש זכות קיום. בנוסף לאכילת הפירות בפנים, אפשר להשתמש בכריות עם עלי דובדבן, דפנה, לבנדר.
  3. יעילותו של ג'ינג'ר בתסמונת כאב מפרקי נובעת מתכולת הג'ינג'רול בקנה השורש של צמח זה, חומר בעל השפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים. להעצמת האפקט ניתן לשלב ג'ינג'ר וכורכום (חצי כפית ביום).
  4. בנוסף לטיפול בדלקות פרקים ודלקת מפרקים ניוונית, הכורכומין הכלול בכורכום עוזר להקל על מצבו של המטופל עם כאבי גב, קפלגיה וסוגים אחרים של אלגזיה.
  5. instagram viewer
  6. לפוליפנולים של ענבים יש גם השפעות אנטי דלקתיות ומשככות כאבים טובות, ובנוסף, ישנם מחקרים המוכיחים את יכולתם של ענבים לשמר ולשחזר את תפקוד המפרקים סָחוּס. לתכונות אלו חשיבות רבה בדלקת מפרקים ניוונית, לרבות ספונדילוארתרוזיס.
  7. המלצות לשימוש ביוגורט לטיפול ומניעה של PMS בנשים קשורות ככל הנראה למחקרים שמעריכים את ההשפעה הטיפולית של סידן וויטמין D בפתולוגיה זו. יחד עם זאת, כל מוצר המכיל יסודות קורט אלה יכול להוות סוג של מניעה. המינון היומי צריך להיות 1200 מ"ג סידן ו-400 מ"ג ויטמין D.

לפיכך, מתכונים אלו יכולים להיות שימושיים עבור אנשים הסובלים מכאבים שונים, אך השימוש בהם בהחלט חייב להיות מוסכם עם הרופא המטפל.

  • לַחֲלוֹק