Žarnyno kolitas yra gana rimta liga, kartu su nemaloniais simptomais. Tarp šios ligos požymių yra išmatos sutrikimas. Pacientams gali pasireikšti vidurių užkietėjimas ar viduriavimas, o kai kuriose iš jų yra vieni kartu, pakeičiant vienas kitą.Todėl ypatingą mitybinę mitybą, nuo kurios gydomas kolitas, gydytojas pasirenka tik specialistas, atsižvelgdamas į visas šios patologijos niuansus.
Bet bet kuriai ligos eigai dieta turi apimti tam tikrą kiekį daržovių arba jų dedeklių.Jų skaičius dažniau pasitaiko užkietėjimu, nes augaliniai pluoštai prisideda prie žarnyno peristaltikos aktyvacijos ir virškinimo procesų pagreitėjimo. Tai taip pat pagerina išmatų išdavimo procesą.
Tačiau visi augaliniai patiekalai, paruošti kolituose, turėtų būti patiekiami tik virti, pjaustyti arba išvalyti. Tai būtina, kad neapdoroti augalų pluoštai nepakenktų pažeistoms žarnyno sienoms. Iš jų galite paruošti troškinius, troškinimus ar bulvių košes. Pacientams, turintiems žarnyno patologiją, nerekomenduojama vartoti tik baltųjų kopūstų bet kokios formos ar daržovių, kuriuose yra daug sėklų, galinčių pakenkti žarnyno uždegimui.
Ar bulves gali būti dedamos kolitas?
Iš visų daržovių su kolitu, kuriems leidžiama valgyti, dauguma ekspertų rekomenduoja bulves.Šis augalas ne tik turi puikų skonį ir maistines savybes, bet taip pat turi daugelį vaistų savybių, kurias folikų medicina naudoja kolitui gydyti.
Šioje daržovėje yra svarbių mineralinių medžiagų ir gana platus vitaminų asortimentas. Be to, jis susideda iš 17% angliavandenių, sudėtyje yra krakmolo ir tirpių skaidulų, kurie yra būtini norint palengvinti pažeistą žarnyno gleivinę.
Bulvių, skirtų kolitui, naudojama sriuboms pridėti ir virti įvairius troškinimus, taip pat bulvių košes. Taip pat rekomenduojama gerti bulvines sultis gydomiesiems ir prevenciniams tikslams. Tai padeda užkirsti kelią virškinimo sutrikimams ir, pasak pacientų, puikių rezultatų.Profilaktikos tikslais rudenį ir pavasarį rekomenduojami 2 savaičių kursai.
burokėliai ir česnakai, skirti kolitui
. Visiems dietologams primygtinai rekomenduojama gerti runkelius tais atvejais, kai liga yra spazma ir dažnai lydi vidurių užkietėjimas. Tokiu atveju pacientai turi valgyti kelias šaukšteles ištrintos salotos iš daržovių, apsirengto augaliniu aliejumi, arba gerti pusę puodelio sultinio.
Burokėlėje yra daug mineralinių druskų, organinių rūgščių ir vitaminų, kurie yra būtini paveiktam organizmui nuo kolito. Be to, šioje daržovėje yra pakankamai baltymų, cukraus ir baltymų, taip pat visas kompleksas cheminių junginių, kurie skatina uždegiminių virškinimo organų ligų gydymą ir sustiprina žarnyno judrumą.
Geriausias būdas valgyti runkelių kiekį kolitas yra salotos su česnakais. Su žarnyno ligomis nedidelis kiekis šio daržovių prisideda prie žarnyno veiklos normalizavimo. Be to, žalieji lapeliai ir gvazdikėliai česnako kolitas padeda pagerinti virškinimą ir sukelia antispazminį poveikį kolikose ir vidurių pūtimas.
Tačiau, be neveikos, renkant dietinę lentelę, atitinkančią šią ligą, reikėtų atsižvelgti į tai, kad ji turi būti individuali, susijusi su gydymu. Jį turėtų sudaryti tik gydantis gydytojas, atsižvelgiant į visus ligos niuansus.