Dieta su egzema: rekomendacijos, produktų sąrašas, savaitės meniu

click fraud protection

Kai egzema( sausas, verksmas, tiloticheskoy, seborėjinis, venų, mycotic, idiopatinė, profesionalus, mikrobų, vaikams) Gydytojas visada parinks tinkamiausią mitybą, nes ji yra neatskiriama sėkmingo gydymo ir ilgalaikės remisijos. Dieta turėtų būti visiškai pakeista, o pasunkėjimo metu maistas dar labiau koreguojamas. Nuolat įgyvendinus rekomendacijas, galima susilpninti simptomus, nes organizmas pradeda normaliai veikti.

Kokie produktai su egzemomis turėtų būti pašalinti? Koks meniu priima suaugusiems ir vaikams skirtą egzemos dietą ant rankų, kojų ir kitų kūno dalių?

hipoalergicznych mityba egzema ant rankų ir kojų

yra egzema besivystantį po kokių nors produktų naudojimo. Toks alerginė reakcija - tai ne pats retai jautriems asmenims, todėl ji yra geriausia iš anksto nustatyti, pagal maisto netoleravimas pasireiškia.

Patogiai atlikti keletą testų, siekiant moksliškai patvirtinti ar paneigti alergiją tam tikram maistui. Ši rekomendacija yra naudinga tuo, kad hipoalergicznych mityba visada turėtų būti individualizuotas, prisitaiko prie savo ligos ir savo kūno ypatumus.

instagram viewer

žinomas gydytojas šio vaizdo papasakos apie iš egzema dietos funkcijų:

pasirinkimas

produktai tikrai pašalinti iš dietos maisto, kuriame kalbama apie alergiją ir gali išprovokuoti bangą ligos. Tai apima:

  • riebios mėsos;
  • kavos;
  • aštrus maistas;
  • pomidorai;
  • česnakai;
  • saldainiai;
  • riešutai;
  • kepimas;
  • rūkyta mėsa;
  • citrusiniai vaisiai;
  • nesmulkintas pienas;
  • yra bet koks keptas maistas;
  • braškė;
  • granatai;
  • melionas;
  • kviečiai;
  • runkeliai;
  • medus.

Patartina valgyti alergiją sukeliančių maisto produktų, bet mityba gali būti papildytos ir produktai turi vidutinį alergiją.Išskirkite tik tuos pavadinimus, dėl kurių pablogėja egzemos simptomai. Kad galėtumėte patogiau, naudokite dietos su egzemomis lentelę, pateiktą žemiau.

vidutiniškai alerginiu

Visas hipoalergicznych

Abrikosų

Avinėlis

Grikių

Arbūzas

Spanguolių

Žalieji

triušio mėsos

slyvų

Žirniai

Slyvų

pav Konin

Persikų

Moliūgų

Brokoliai

Agrastų

Turkija

Ropė

Bulvės

Obuoliai

žalia paprika

Bananai

Lingonberry

Pieno produktai

Kukurūzų Agurkai

Rugiai

Subproduktai

antis

Cukinijos

Riebi žuvis

nėrairnaya žuvis

Pavaduojantys

kenksmingi produktai Svarbios savybės

kurią nustato gydytojas, mitybą trukmę, bet standartinis laikotarpis, per kurį ją paremti - 3 savaites. draudimas tam tikrų rūšių produktų nereiškia, kad pacientas turi badauti. Priešingai, su defektais dieta taip pat pabloginti simptomus egzema. Todėl būtina laikytis protingą sistemą be apdailos maistinių medžiagų ir mikroelementų kiekį.

  • Norėdami išvengti ligos pasikartojimo ateityje pageidautina kuo mažesnis vartoti maisto produktai, įtraukti į alergenus kategorijas. Tačiau nedaugelis iš jų vis dar leidžiama valgyti, bet tik kas 3 dienas.
  • egzema, kojų ir rankų turi turėti pakankamai žalumynai, morkos, ropės, agurkai ir kitos daržovės.
  • įsitikinkite, kad pasirinkti kitas atitinkamus kursus, padidinti hemoglobino ir kompensuoja vitaminų PP ir grupės lygiu B.
  • trūkumas labiausiai sunkiais atvejais pagal gydytojo tolsta nuo produktų, kurių vidutinės ir žemos alergeniškumą gaires.
  • naudinga papildomai išlaikyti maisto dienoraštis, kad kartu su gydytoju išsiaiškinti, kas turėtų būti visiškai atmesta. Valdymo profesionalus tokiu griežtos dietos yra labai svarbu, nes kitaip didelė rizika pakenkti sveikatai.

Be to, mes pick you up patarimo dėl mitybos( dietos) įvairių formų egzema, kuri, mano, yra efektyviausias gydymo.

Įranga maisto įvairių formų ligos

Kai mikrobų

padaryti daržovių-pieno mikrobų egzema remiantis dietos( maisto).Gydytojas nustato viską, kas turi būti pašalinta. Beveik visada yra uždrausta:

  • alkoholio,
  • šokoladas,
  • druskingumas,
  • sūris,
  • prieskoniai,
  • kava,
  • sodos.

sukurti savo meniu geriau garo ir virinto maisto.

  • Neleidžiami riebalų kotletai, žuvys ir mėsos rinkiniai, pieno produktai, vegetariškos sriubos ir vandens pyragaičiai.
  • Taip pat reikia pašalinti visas prieskonių ir druskos rūšis, jei maistas atrodo šviežias, tada galite naudoti įvairius žalumynus.
  • Vanduo pakeičiamas mineraliniu vandeniu, bet tik be dujų.Labai svarbus vandens balanso palaikymas, o tai reiškia, kad turite gerti ne mažiau kaip 1,5-2 litrus vandens.

Dėl alerginių

Pagrindinės nuostatos jau buvo pateiktos skyriuje apie hipoalerginę dietą.Tačiau ne visada maistas yra alergenas, nes egzema vienodai dažnai sukelia dulkių, vilnos, kosmetikos, žiedadulkių. Mažinti sąlytį su patogeniu - tai yra pats svarbiausias dalykas, nesvarbu, ar tai maisto kategorija, ar ne.

Mitybos leidžia neperkrauti organizmo kitus produktus sunkina ligos simptomus, todėl ne paūmėjimo etapas turėtų nedelsiant pereiti prie dietos. Remisijos metu rekomenduojama periodiškai pakartoti 1-2 savaites, todėl ilgą laiką galima pasiekti stabilų teigiamą poveikį.

Rekomendacijos alerginės egzemos yra:

  1. meniu turėtų būti rūgštus pieno gamybą, grūdų duona, žolės, vaisiai( tik šviesą!).Leidžiama į jį įtraukti rafinuotą aliejų, liesos mėsos, košės ant vandens.
  2. nevalgyti jūros produktus metu ūmių riebalų maisto produktų, saldumynų, grybų, raudonųjų uogų, vynuogių, riešutų, dešra.
  3. Naudojamas riebalų pienas ir visi jo produktai, mangai ir makaronai, tačiau labai mažais kiekiais.

Apie tai, kokia dieta reikalauja sausos diszidrinės egzema, išsiaiškinkite vėliau.

apie augalų pagrindu dietos kaip būdą įveikti egzema papasakoti vaizdo specialistų žemiau:

Kai sausa

  • Jis rekomenduojamas sausai tipo egzema sužinoti vegetariškų maisto principus, nes ji yra pageidautina, kad pagrindiniai patiekalai meniu yra augalinės kilmės.
  • Kai atsisakoma leisti papildyti baltyminius patiekalus. Kartu su liesa mėsa valgykite silpnus sultinius, troškinčius, sriubas.
  • Dienos racione turėtų būti keptos košės, nes jos teigiamai veikia bendrą būklę ir palaiko skrandžio veiklą.
  • Sumažinkite bulvių ir jūros gėrybių vartojimą.Bet upių žuvys yra labai rekomenduojamos, bet, žinoma, nekepta.
  • Kiekvieną dieną paruoškite daržovių sultis. Ypač gerai sveikatai veikia morką.Norėdami pakeisti, galite derinti keletą daržovių arba pridėti leistinų saldžių vaisių.Būtent sultys yra koncentruotas vitamino junginių, ir dauguma neturi pakankamai kūną vitaminų B, todėl patartina rinktis daržoves su savo išsidėstymą.

sausa egzema kartais lydi hipertenzija. Vidutiniškai maistas neperkrauna širdies, tačiau vis tiek apie šį reiškinį reikia pranešti gydytojui, kad jo progresas nepasikeistų.

Lėtinis

Bet egzema - tai tik lėtinė liga, bet kai pagal įvairius dirgiklius jis kartojasi dažniau įtakos. Reikia laikytis hipoalerginės mitybos principų, kad būtų išvengta nuolatinių paūmėjimų.Apie tai, kokius produktus reikia visiškai pašalinti, aprašyta pirmiau.

Geriausia vengti alkoholio vartojimo visoje dietoje. Jei organizmas yra susilpnėjęs ilgą ligos eigą, gydytojas ne tik rekomenduoja tam tikrą mitybą, bet ir nurodo vitaminų preparatus.

Leiskite sužinoti, kokia dieta yra reikalinga, kai drėgnos egzema.

Kai drėkinamas

Šis egzemos tipas laikomas vienu iš nemalonių, nes drėkinimo sritys turi būti nuolat apdorojamos. Nuolat atsirandančių įtrūkimų ir įbrėžimų metu bakterijos visada gali patekti, o tai reiškia, kad liga bus apsunkinta gleiviniu uždegimu. Dėl šios dietos, kai egzema užmerkta, yra labai griežta, jei kategoriškai atsisakoma bet kokio maisto, kuris gali išprovokuoti ataką. Ir netgi maža dalis uždrausto valgomo produkto gali sukelti stiprų simptomų bangą.

  • Vaisiai ir daržovės yra beveik visada laukiami dietoje, tačiau šiuo atveju labai svarbu pašalinti visas rūgštus: kivi, citrusus, obuolius. Arbūzus ir melionus negalima valgyti.
  • Maistas turėtų būti natūralus, pageidautina, jis buvo paruoštas savarankiškai, todėl kategoriškai neįtraukiamos vakarienės iš pusiau gatavų ar greito maisto produktų.
  • Baltymų trūkumas yra geriau papildyti daržovių komponentais, varške. Mėsa yra liesa, tai leidžiama, tačiau jūs negalite valgyti daugiau kaip 200 g per parą. Pridėkite mitybą su upine žuvimi, košėmis, šviesiomis sritimis.
  • Jūs galite paruošti receptų iš vegetariškos virtuvės, tačiau nepamirškite, kad prieskonių naudojimas bus sumažintas iki minimumo.

Su bet kokio tipo egzema, galite keisti savo mitybą, nebūtinai tik šviežią maistą.Ieškokite tinkamų receptų, juos modernizuokite, vietoj druskos ir įprastų prieskonių naudokite daugybę žolelių.Taigi, jūsų meniu bus skanu, o ligos simptomai palaipsniui bus pašalinti.

Apie gydymo ir dietos veido odos ekszemos požymius bus nurodyta žemiau:

  • Dalintis