. Kai pasireiškia viduriavimas, asmens planai labai pasikeičia, nes dažnai atsiranda su juo susijęs laisvas išmatos. Kadangi jo atsiradimas yra dėl virškinamojo trakto sutrikimų, reikia pakoreguoti dietą.Daugelis produktų, daržovių ir vaisių yra griežtai draudžiami visą ligos laikotarpį.Tik šiame sąraše nėra bananų.Su viduriavimu galite jas naudoti neapdorotos formos.
Šių vaisių naudojimas skysčio išmatose yra labai naudingas, nes juose yra daug kalio, kuris organizme praranda daugiau negu kitų mikroelementų žarnyno disfunkcijos metu. Atsižvelgiant į pacientų klausimą, ar bananų yra galima kasdien dėl viduriavimo, specialistai reaguoja teigiamai, nes juose yra daug pektino, kuris absorbuoja per didelę drėgmę iš virškinimo organų ir nedirgina žarnų.
Taip pat tarp naudingų bananų savybių reikėtų pažymėti, kad kartu su būtinomis maistinėmis medžiagomis, kurios susilpnėjęs dėl viduriavimo, yra daug tirpių skaidulų.Dėl to bananai su viduriavimu prisideda prie ankstyvo normalios žarnyno būklės atkūrimo. Inulinas, taip pat randamas šiuose vaisiuose, yra prebiotinė medžiaga. Tai padeda pagreitinti naudingos mikrofloros augimą virškinamojo trakto.
Tačiau reikėtų nepamiršti, kad bananą dėl viduriavimą galima skirti vaikams nuo 3 metų amžiaus, nes tokio maisto negalima kokybiškai virškinti netobula virškinimo sistema iki šio amžiaus. Be to, tuos, kurie kenčia nuo alergijos ar perteklinio svorio, neturėtų užsiimti.
Kaip bananai padeda skrandžio sutrikimams?
Šiuose vaisiuose yra specialių medžiagų, kurios padeda greičiau išgydyti viduriavimą, taip pat kai kurias virškinamojo trakto ligas, po kurių sekasi. Be to, jie puikiai praturtina kūną kalio, kurio trūkumas sukelia dehidratacijos simptomų išsivystymą, aritmiją ir širdies veiklos sutrikimus. Valgyti bananus skrandžio sutrikimų atveju pasireiškia po viduriavimo pasekmių.Jie praturtins kūną su viduriu išsilaisvinusiais mikroelementais. Be to, šis vaisius prisideda prie greito bado slopinimo, dėl kurio lengviau užsidegusi žarnyne dirbti ir teigiamai paveikti bendrą žmogaus kūno būklę.Tačiau visa tai pasakytina tik apie nepakenkusius bananus, kurie turėtų būti vartojami viduriavimui. Išvalyti vaisiai, atvirkščiai, yra natūralus atpalaiduojantis vaistas.
Neišdirbtos vaisių sudėtyje yra krakmolo dideliais kiekiais ir ilgą laiką virškinamas virškinimo organais. Be to, juose yra tanino rūgštis - pagrindinė "inkaro" savybių priežastis.Ši medžiaga, kuri yra bananų dalis, turi audinių suspaudimą.Dėl šios priežasties žarnyno judėjimas atidedamas ir diarėja sustoja. Tačiau pernelyg dažnai vartoję savo kūdikius ar pagyvenusius žmones kyla pavojus, kad viduriavimą gali pakeisti užkietėjimas. Todėl šiose amžiaus grupėse jų yra nedaug. Jiems yra specialus receptas valgyti žalias bananus, kai net nedidelis šio vaisiaus kiekis prisideda prie greičiausio kūno atsigavimo ir diarėjos nutraukimo, ypač vertingo dirzenteryje. Norėdami jį paruošti, neprinokę vaisiai yra sudrausti į šliaužiklio būklę su nedideliu kiekiu druskos, kol visiškai ištirps.Ši priemonė yra naudojama mažomis porcijomis per dieną.Taip pat rekomenduojama juos pridėti prie virtos ryžių košės.