Cēloņi un galvassāpes ārstēšana pēc ēšanas

1 Slimības etioloģija

Kāpēc galvassāpes pēc ēšanas? Cēloņi var būt šādi:

1. Zems cukura līmenis asinīs. Hipoglikēmija bieži rodas tukšā dūša, nepareizas uzturs vai neregulāra ēšana. Fakts ir tāds, ka barības vielas nesatur audus tūlīt pēc ēšanas, un hidrolīzes process prasa, lai ķermenim būtu zināmas enerģijas ieejas.
2. Ķermeņa iepludināšana aizcietējuma rezultātā, novājināta peristaltika, nepietiekams enzīmu līmenis.
3. Pārtikas saindēšanās ar bojātu pārtiku, neēdamas sēnes, ogām, bīstamām ķīmiskām vielām.
4. Atbilstība stingrajam diētam, kas var izraisīt stresu un nervu pārmērīgu asiņošanu. Mēs iesakām apmeklēt

Galvassāpes, kas rodas pēc ēšanas, parasti ir pulsējošas, divpusējas. Nepatīkamas sajūtas aptver pieri un viskiju. Izturas smagu uzbrukumu veidā, kas pēkšņi sākas, tas var ilgt no 5-10 minūtēm līdz pilnai dienai.

2

produktu darbība. A vitamīna pārpalikums var izraisīt regulāras galvassāpes. Patiesībā ir diezgan grūti iegūt pārtiku no šī vitamīna no pārtikas, parasti tas tiek papildināts ar vienlaicīgu vairāku multivitamīnu preparātu uzņemšanu. In hipervitaminozes A vitamīna papildus galvassāpes pacientam satrauc slikta dūša, krampjveida sāpes vēderā.Kamēr pacienta stāvoklis uzlabojas, viņam ir jāierobežo uztura sviests, olšūnas( īpaši dzeltenumi), aknas, tomāti, burkāni.

Arī sāpju cēlonis var kļūt par konservantiem, lielos daudzumos pusfabrikātos un ātrās ēdienos. Desas, desas, tūlītēji pārtikas produkti ir vislabāk izslēgti no viņu uztura vispār vai ēst tos pēc iespējas retāk.

Regulāra alkohola lietošana ēdienreizēs neizbēgami izraisa galvassāpes. Un tas ir ne tikai daudz alkoholisko dzērienu, bet par glāzi vīna vai alus krūze vakariņām. Etilspirts izraisa asu paplašināšanos, un pēc tam asinsvadu spazmas, kas nelabvēlīgi ietekmē smadzenes.

Cilvēki, kuri pieraduši pie rīta kafijas tases, bieži rodas jautājums, kāpēc galvassāpes. Un atbilde ir vienkārša, var rasties galvassāpes, ja organisms nesaņem savu kofeīna daļu laikā.Papildus galvassāpēm, apstāšanās sindromu papildina arī slikta dūša, aizkaitināmība, nespēja koncentrēties, trīce.

Ir ļoti bieži, ka galvassāpes izraisa nātrija glutamāta lietošana, un šis mīts ir bijis jau daudzus gadus. Fakts ir tāds, ka šīs vielas izpētes rezultāti tika viltoti un žurnālisti tos iesniedza sabiedrībai kā sensacionālu atklājumu. Faktiski cilvēks ēst tik daudz glutamāta nātrija ar pārtiku, lai tas varētu negatīvi ietekmēt viņa veselību. Tas pats attiecas uz sojas produktiem. Līdz šim sojas pupas tiek atzītas par vienu no drošākajām un noderīgākajām augstas kvalitātes olbaltumvielu avotiem, un tajos nav vielu, kas var izraisīt galvassāpes.

Ārsti saka, ka ir kaitīgi cieš galvassāpes, jo cerības, ka viss iet caur sevi tikai pastiprina nepatīkamās sajūtas. Vislabāk ir lietot zāles pret sāpēm tūlīt pēc sāpju sajūtu sākuma ieteicamajās devās. Ir vēlams, lai būtu zāles kabinets vienmēr ir viens no pārbaudītiem līdzekļiem mazināja sāpes: Analgin, Citramonum, spazmalgon paracetamolu.

Ja pēc vispārējās ēdienreizes regulāra nespēks, jums jākonsultējas ar ārstu, pat ja zāles ir viegli izturīgas pret sāpēm.

3 Tradicionālās medicīnas receptes

Ingvera tēja ir patiesi maģisks instruments vielmaiņas paātrināšanai.Šis dzēriens palīdz organismam sagremot pārtiku ātrāk un efektīvāk, kā rezultātā uzlabota bioķīmiskā sastāva asinīs un audos saņem glikozes, skābekli, vitamīnus un minerālvielas vajadzīgajā daudzumā.

Lai pagatavotu ingveru tēju, ir nepieciešams vārīt 2 tases ūdens, pievieno 2 tējk.sasmalcinātu ingveru un ļaujiet infūziju 10 minūtes. Pabeidzot tēju, jūs varat pievienot citronu. Medus saldinātu labāk, bet tas ir jāpievieno tikai pēc atdzisis līdz istabas temperatūrai, jo augstā temperatūrā medus ne tikai zaudē noderīgas īpašības, bet arī izceļ bīstamas vielas.

Pēc šīs tējas lietošanas vēderā ir neliels drudzis un drudža sajūta. Labāk sākt ar vienu ingvera ķermeņa pēc ēšanas, un pacientiem ar hroniskām gremošanas sistēmas slimībām vajadzētu konsultēties ar ārstu.

Lai novērstu galvassāpes, izdzeriet 1 glāzi ingvera dienā pēc katras ēdienreizes. Un, ja galvassāpes jau ir sākusies, tajā pašā laikā varat dzert glāzi.

Jums ir jāmācās sekot diētam. Visbiežāk galva sāk sāpēt, kad, pēc smagas darba dienas bez viena uzkoda, persona gurges pirms gulētiešanas. Ja no rīta nav ēstgribas, un nejūtas kā brokastu ēšanas, labāk ir mēģināt pagriezties pusstundu agrāk. Man nav jāiet pusdienās, bet klusā vidē.Starp galvenajām maltītēm jūs varat noorganizēt uzkodas, bet nav saldumu, smalkmaizītes vai ātrās ēdināšanas, un augļus, dārzeņus, riekstus.

Produkti, kas satur cukura aizstājējus, konservantus, kofeīnu, pārmērīgu sāli, var izraisīt galvassāpes.

noderīgi produkti slimību profilaksei ir līdzekļi, kas satur riboflavīns, taukskābes, vitamīni, pietiekams šķidruma daudzums. Zaļie, īpaši spināti, svaigi dārzeņi un augļi, sēklas un veseli graudi, tiešās presēšanas eļļas var būtiski uzlabot pacienta stāvokli.

4 simptomi intoksikācijas

intoksikācijas laikā var būt vai nu eksogēno kad indes uz ķermeni no ārpuses, un endogēno kad toksīni veidojas iekšpusē bojāto audu un iekaisuši.

intoksikācijas simptomi:

• reibonis;
• galvassāpes;
• dezorientācija;
• slikta dūša un vemšana;
• krampji;
• gļotādu virsmu dehidratācija.

vairumā gadījumu izraisa saindēšanos saindēšanās neēdami sēnes, ogas, garšaugus un saknes, ēšanas sabojāta pārtiku, infekcijas slimības, traucējumus aknās un nierēs, alkohola, kofeīna, nikotīna medikamentiem.

Saindēšanās gadījumā galvassāpes pēc ēšanas saka, ka toksīni jau ir iekļuvuši asinīs.Šajā gadījumā jums ir jāsazinās ar ātro palīdzību, jo pašvērtējums var izraisīt nopietnas sekas, tostarp komu un nāvi.

gadījumā endogēno intoksikācijas, ēšana nav iemesls pašu slimību, bet tas ir papildus slodze uz ķermeni, pasliktinot pacienta stāvokli. Parasti šādā situācijā galvas sāpes pēc ēšanas nav vienīgais simptoms.

5 Patoloģiskas izpausmes

diētas laikā. Tā sauktie izsalcināti galvassāpes - vienveidīgi, bez pulsējošiem, koncentrēti pieres apgabalā vai arī visa galva kopumā.Iemesli var būt dažādi:

1. Pirmkārt, ar zemu glikozes līmeni asinīs, audi saņem nepietiekamu uzturu. Uztvērēju un analizatoru darbība tiek pārtraukta. Pārtikas centrs smadzenēs, kas ir atbildīgs par izsalkušu un pilnīgu sajūtu, apmainās ar nepārtrauktiem signāliem ar kuņģa-zarnu trakta orgāniem. Tādēļ sākas audu badošanās un nervu pārtēriņš.
2. Otrkārt, ja nepietiekamā daudzumā uzņemta barība, metabolisms var būt nopietni traucēts. Ar trūkst fermentu gremošanas sistēmā, pārtikas slikti sagremo un sadalās zarnās, indes ķermenis.
3. Treškārt, pastāvīga bada sajūta un neapmierinātība ar savu izskatu izraisa to, ka katrā ēdienreizē, neatkarīgi no tā, cik slikti tas var būt, var izraisīt no vainas sajūtas un bailes no neveiksmes un kritiku.Šādā situācijā attīstās stresa un, kā rezultātā, psihogēnas dabas galvassāpes.

Tātad, ja galva ir sāpīgi pēc ēšanas, tā jau ir veselības problēma.

Atcerieties, ka, pirms atbrīvojušies no tā, jums ir jānoskaidro iemesls.

Esi vesels!