aizkuņģa dziedzera iekaisums, tūska un asiņošana audus, kas izraisa nepanesamas akūtas sāpes, ko sauc par pankreatīts. Viens no labajiem šīs slimības cēloņiem ir nepietiekams uzturs.
Šādi sasniegumi ķīmiskajā pārtikas rūpniecībā, kā bezalkoholisko dzērienu ar mākslīgās krāsvielas un saldinātāji, buljona kubiciņi, kartupeļu biezeni, instant nūdeles un daudziem citiem nedrošiem veselīgiem produktiem, kas izgatavoti būtiski atjaunot pankreatīts slimības.
Agrāk aizkuņģa dziedzeris baidāties, ka vecākā paaudze, tagad diagnosticēta ar pankreatītu vairumā gadījumu nodot jauniešu un vecāka gadagājuma studentiem. Bet kaitīgajām mikroshēmām un krekeriem ir cienīga alternatīva - rieksti. Tie noteikti nekaitē jūsu veselībai, bet padara to spēcīgāku. Piemēram, šādas populāras riekstu šķirnes, piemēram, Indijas rieksti un mandeles.
Derīgās īpašības mandeļu un Indijas pankreatīts
Daži ārsti uzskata, ka attiecībā uz riekstiem - mandelēm, Indijas rieksti nākotni. Tie paaugstina hemoglobīna līmeni, stiprina imunitāti, normalizē holesterīna līmeni, novērš onkoloģiskās neoplazmas.
Šajā kašūnā ir vismazākais tauku saturs - 48 g uz 100 g riekstu( mandeles - 58 g).Tādēļ indijas rieksti ir lietderīgi iekļaut pacientu izvēlnē rehabilitācijas laikā pēc pankreatīta paasinājuma. Indijas eļļa, atjaunojot vājināto pankreatīta organisma uzbrukumu, nevajadzīgi pietrūkst aizkuņģa dziedzera.
Mandeles var iekļaut uzturā pacientiem ar slimu aizkuņģa dziedzera, bet nav ļaunprātīgi šo delikatesi pārēšanās neaktivizē jaunu cīkstēšanās slimības.
Indijas rieksti ir viens no viszemākajiem alerģiskiem riekstiem, tādēļ to bieži ieteicams lietot uztura uzturā pankreatīta gadījumā.Galu galā alerģiska reakcija var izraisīt saslimšanu pasliktināšanos. Bet ar mandelēm jums vajadzētu būt uzmanīgiem - šis rieksts ir ļoti alerģisks produkts.
Viens no vērtīgākajiem komponentiem, kas veido Indijas rieksti un mandeles un pankreatīta tiek uzskatīti:
- Omega 3 - taukskābes, kas tiek sintezēts organismā svarīgas bioregulators - eikosanoīdi.Šīs vielas kavē aizkuņģa dziedzera iekaisumu un nomāc alergēnus;
- E vitamīns satur gan riekstu šķirnes, gan tikai mandeles, tas ir daudz lielāks.Šis taukos šķīstošais vitamīns tiek uzskatīts par spēcīgu antioksidantu, proti, šo aizsargvielu koncentrācija asinīs pazeminās pankreatīts.