Daudzi cilvēki brīnās, kādēļ aizkuņģa dziedzeris dažreiz nospiež?Tikai šāda rakstura sāpīgu sajūtu iemesli var būt diezgan liels. Tie ir šādi:
- hroniska iekaisuma procesa saasināšanās aizkuņģa dziedzerī( hronisks pankreatīts);
- smēķēšanas un alkohola lietošana;
- tetraciklīnu grupas zāļu lietošana;
- baktēriju un vīrusu infekcijas organismā;
- tauku, sāļa un pikanta pārtika.
Ja jūs pastāvīgi nospiežat augšdelmi, nekavējoties meklējiet kvalificētu medicīnisko palīdzību. Speciālists veiks diagnostiku un varēs precīzi noteikt, kas ir sāpju sindroma cēlonis.
Ko jūs varat darīt, kad tiek aizdedzināts aizkuņģa dziedzeris? Kā jūs zināt, ķermenim ir sevis restaurācijas īpašums. Galvenais ir nevis radīt šķēršļus viņam. Lai to izdarītu, mēģiniet to neielādēt ar bagātīgām tauku, kūpinātu, asu un sāļu ēdienu metodēm.
Arī normalizē aizkuņģa dziedzera darbību, ja tas tiek nospiests, palīdzēs uzņemt fermentus, kas ļaus ražot tikai hormonus, neuzlādējot nepieciešamo fermentu ražošanu.
Lai atgūšanas process būtu pēc iespējas efektīvāks un cik drīz vien iespējams, ieteicams ātri pāriet trīs dienas. Ir atļauts dzert nezāļu ūdeni.Šajās dienās jāievēro gulētiešana, nevajadzētu iesaistīties roku darbā un parasti pārvietoties mazāk. Galu galā aizkuņģa dziedzeris, kad ķermenis atrodas relatīvi klusā stāvoklī, ražo mazāk insulīna un tādēļ to atjauno ātrāk.
Diskomforts aizkuņģa dziedzerī
Visbiežākais diskomforta cēlonis aizkuņģa dziedzerī ir hroniskas pankreatīta formas attīstība. Diskomfortu augšdelmā var būt šādas izpausmes kā:
- vājums visā ķermenī;
- uzbrukumi nelabumam;
- bieži izdalījumi, grēmas;
- vemšana;
- nepatīkama asa smarža no mutes dobuma;
- uzpūšanās, meteorisms, caureja.
Ir arī vērts atzīmēt, ka cilvēkam, kurš ilgu laiku( vairākus gadus) piedzīvo diskomfortu aizkuņģa dziedzerī, var nebūt iepriekšminēto simptomu.
Centieties novērst diskomfortu aizkuņģa dziedzerī, ievērojot šādus ieteikumus:
- uz pāris dienām saglabājiet taupīgu uzturu. Izņemiet no uztura pārtikas produktus, kam ir negatīva ietekme uz ķermeņa funkciju. Piemēram, kūpināti produkti, garšvielas, pārtika, kas satur taukus, gāzētos dzērienus, marinēti dārzeņi, konservi;
- lieto zāles, kuru mērķis ir samazināt aizkuņģa dziedzera enzīmu veidošanos. Palīdziet dziedzeram atgūties, ļaujiet tam atpūsties no darba, vismaz tajā fermentu ražošanā, kas to ražo;
- izmanto tikai mīkstu un maltu pārtiku. Pārliecinieties arī, ka pārtika nav pārāk sausa, karstā vai aukstā;
- ēd ar 3-4 stundu intervālu. Tas nodrošinās ne tikai zarnu, bet arī visas orgānu gremošanas sistēmas normalizāciju.