Disbakterioze ir slimība, kuru mūsdienās var konstatēt diezgan bieži. Tas izpaužas kā komplekss simptomu un izmaiņu, kas notiek zarnās. Nu ja dysbiosis parādījās, kad jums ir iespēja redzēt speciālistu, un ko darīt, ja esat atvaļinājumā, un tuvāko ārstu daudzi kilometri? Jums jāzina, kā jūs varat sniegt pirmo palīdzību par disbiozi.
Pirmkārt, jums vajadzētu pievērst uzmanību diētai. Tātad, jums jāuzdod sev jautājums: "Ko jūs nesen lietojāt?" Tas var būt pikants vai taukains pārtika, sīpoli vai konservi. Tādējādi, lai palīdzētu organismam ar disbiozi, ir nekavējoties jāizslēdz visi nevēlamie produkti.
Turklāt ir vērts atzīmēt alkoholisko dzērienu un smēķēšanas patēriņu.Šādi kaitīgie paradumi pasliktina situāciju un traucē zarnu mikrofloras atjaunošanos. Jo
ja pārkāpums mikroflora kopā meteorisms un caureja, tad atbalsta zarnu disbakteriozes ir izslēgts no diētas pārtikas produktiem, kas izraisa rūgšanas procesus, piemēram, kāpostiem, ābolu un skābo augļu. Dzeramais ūdens ir atļauts tikai pēc pusstundas pēc ēšanas, kas normalizē gremošanu. Vienlaicīgi dzert ēdienu nav nepieciešams, jo šķidrumam ir gremošanas sulas atšķaidīšanas īpašības, kas apgrūtina gremošanu. Gaļas ēdienu mīļotājiem ir jāatsakās no cepšanas - priekšroka tiek dota dzeršanai, ēdiena pagatavošanai vai tvaika gatavošanai.
Kad disbakteriozes jāiekļauj uzturā pārtikas produktus, kas satur pietiekamu daudzumu dzīvu lactobacilli un bifidobaktēriju, lai apkarotu patogēnās baktērijas, piemēram, jogurtu, svaigus jogurts. Lai palīdzētu palielināt zarnu mikrofloru, nepieciešams izmantot lielu daudzumu augu izcelsmes celulozes.
Kas palīdzēs ar disbiozi?
Pirmā palīdzība no disbiozes ir zāļu uzņemšana. Lai sāktu, nepieciešams novērst mikrofloras traucējumu simptomus. Tātad, ja patoloģija ir pavada caureja vajadzētu lietot narkotikas ar savelkošu efektu, kas novērsīs simptomus pietiekami ātri. Bet, ja no zarnu mikrofloras pārkāpums izraisa aizcietējums, tas ir nepieciešams, lai ņemtu osmotisko caurejas sorbitolu vai ksilīts, cholagogue.
Bieži disbakterioze izraisa alerģisku reakciju, kas tiek novērsta ar antihistamīna līdzekļiem. Ja rodas neirastēnisks stāvoklis, būs nepieciešami sedatīvi līdzekļi.
Palīdzība sāpju sajūtu parādīšanās gadījumā būs spazmolītiskas un sāpju zāles, piemēram, No-shpa.
Kad tika noņemtas pirmās pazīmes dysbiosis, vajadzētu sākt zarnu dobuma kolonizāciju labvēlīgo floras un baktērijām. Tas palīdzēs pro un prebiotikām. Jāatzīmē, ka tie ir iekļauti augu izcelsmes produktos, proti, graudaugos. Tomēr graudaugu patēriņš nebūs pietiekami, tāpēc jums vajadzētu lietot medikamentus, lai palīdzētu atjaunot zarnu mikrofloru ātrāk, piemēram, Laktusan, darvaini vai Normase.
Probiotikas ir atšķirīgas, bet pirmā palīdzība būs piemērota kombinētā veidā.Šādi līdzekļi ir ne tikai atjauno zarnu mikrofloru, bet arī sniegt atbalstu organisma imūnsistēmu. Tās nav zarnu kolonizatori. Turklāt smagas disbiozes gadījumā tie, visticamāk, nebūs efektīvi.
Neatkarīgi no tā, jums vajadzētu pēc iespējas ātrāk pie speciālista, kurš palīdzēs iecelšanu un ārstēšanas kursa, pamatojoties uz klīnisko ainu, tāpēc tas nepasliktina situāciju dysbiosis plūsmas, un valsts pati notiks pietiekami ātri.