Dr Bubnovska vingrinājumi hemoroīdi ārstēšanai

click fraud protection

Ar taisnās zarnas vēnas varikozas vēnas var attīstīt iekaisuma procesus un hemoroīdu prolapss. Ja tiek veikti nesamērīgi pasākumi, šāda slimība izraisa lielas ciešanas un ievērojami pasliktina dzīves kvalitāti.Īpaši nepatīkams ir fakts, ka šī slimība strauji pieaug jaunāki un uzņem arvien vairāk jauniešu. Ar Dr Bubnovsky palīdzību no hemoroīdiem jūs varat ātri un efektīvi atbrīvoties ar speciāli izstrādātu inovatīvu paņēmienu.

Lai izvēlētos metodi šīs slimības apkarošanai, jums ir jāsaprot tā raksturs. Un tas sastāv no mazkustīga dzīvesveida, pārmērīgas slodzes un nepietiekama uztura. Ja pielāgojat uzturu un uzturu, galvenais hemoroīdi ārstēšanā ir vingrošana, kas normalizē asiņu aizplūšanu no taisnās zarnas.Šim nolūkam ir izstrādāti speciālie simulatori, kuros tiek veikti Bubnovska vingrinājumi ar hemoroīdiem.

ārstēšana hemoroīdi Bubnovskogo

unikalitāte Bubnovskogo tehnikā ir tajā, ka iekšējie resursi organisma tiek izmantoti, un līdz ar to nav vajadzības lietot narkotikas vai ķirurģiski, lai likvidētu diriģēšanas hemoroīdi. Daudzfunkcionālie trenažieri Bubnovsky no hemoroīdiem, balstoties uz antigravitācijas un dekompresijas principiem, izslēdz pārmērīgu elpošanu un traumu iespēju. Par MTB, kas ir paredzēti, personīgi profesora Bubnovsky, mazināt sāpes, zarnu spazmas un normalizē darbību muskuļiem, palielinot to toni, vienlaikus uzlabojot locītavu kustīgumu.

instagram viewer

Bubnovsky simulatori atbrīvo intraabdominālo spiedienu ar hemoroīdiem, padara diafragmas elpošanas iestatījumu. Dr Bubnovska centrā hemoroīdi tiek ārstēti pēc individuālas programmas pēc rūpīgas pacienta pārbaudes. Klases Bubnovskis sistēmā paredz izmantot tik daudz šķidruma kā iespējams. Papildus terapijai un hemoroīdu korekcijai Bubnovskis izstrādāja metodi, lai atbrīvotos no osteohondrozes, trūces un citām mugurkaula slimībām. Kā piemērus

sporta komplekss ar hemoroīdi, ko var veikt mājās, šādi vingrinājumi ir iekļauti:

  1. relaksācija muskuļus, kas tiek sasniegts, kad stāv četrrāpus.
  2. Atpakaļ saliekšana, veikta vienmērīgi un bez spriedzes. Kad jūs noliecat atpakaļ uz augšu, jūs izelpojat, un kad jūs noliecat atpakaļ uz leju, jūs ieelpojat.
  3. Sitieniem uz četriem ar taisnu aizmuguri, nosūtīt bagāžnieku pēc iespējas tālāk.
  4. Atzveltņu muskuļu sastiepums tiek veikts uz visiem četriem locekļiem ar elkoņu saliektiem rokām. Ieelpojot ķermeņa lēnām nolaista uz grīdas, un, izelpojot, ir nepieciešams pieskarties sēžamvietu papēžiem.
  5. Preses nostiprināšana tiek veikta guļus aizmugurē, ar izliektām kājām un rokām aiz galvas. Tad ceļgali sasniedz elkoņus, ar zodu nospiež uz krūtīm.
  6. Vingrojumi uz sēžamvietām, kas atrodas mugurpuses mugurpusē, ar rokām izstieptas gar stumbra. Izelpojot sēžamvietas paaugstinās, un šī darbība tiek veikta vismaz 25 reizes.
  7. "Swallow" tiek veikts, balstoties uz vēdera, lēni rokām un kājām paceļot iedvesmu un izelpojot, kad tās nolaists.
  8. Vilkšana ar rokām, kas tiek veikta ar elastīgo saiti, stāvot uz tās vidus un galiem ar galiem izstiepjot pēc iespējas augstāk par taisnu muguru.
  9. Pēdu izpildīšana, kas tiek veikta simts reizes, kas tiek veikta uz soli, pakaišot papēžus uz leju un ritmiski pieaug un nogrimst zeķēs.

Bubnovsky sistēmā ir vairāk nekā 20 vispārēji vingrinājumi pret hemoroīdiem, no kuriem tiek veidota individuāla apmācības programma.

  • Kopīgot