gastrīts, ka ir iekaisums, kuņģa gļotādas, reti tieši saistīta ar vitamīnu trūkumu dažādu grupu cilvēka organismā.Tomēr vitamīnu trūkumu var veicināt lēnāku kuņģa gļotādā gastrīta dažādu etioloģiju atveseļošanos, tāpēc, lai nolaidība kas lieto nepieciešami organismam slimības ierosinātāju nav nepieciešama.
Hroniskās slimības, kuņģa-zarnu trakta, kas ietver gastrīts, daudzi cilvēki ir jāatzīmē deficīts piridoksīna( B6).Trūkums B6 var izraisīt patoloģiskas izmaiņas metabolismu un nepatīkamas sajūtas, piemēram, paaugstināta uzbudināmība, slikta dūša vai vemšana. Ja gastrīts saistīta ar autoimūnām bojājumiem kuņģa gļotādas, tad tas ir, ko pavada daudzuma nepietiekamība folijskābes un B12 organismā.To trūkums, savukārt, var izraisīt anēmiju. Kad gastrīts ir pievienots samazināta kuņģa skābuma - tas ir iespējams sarunāties par hypoacid iekaisums kuņģa gļotādas - ir gadījumi daudzuma nepietiekamība organismā askorbīnskābes( C) un niacīna( PP).
Kādus vitamīnus es varu dzert ar gastrītu?
Pirms sākt jebkuru sarežģītu medikamentus, kas ir vitamīnu kompleksi, ir nepieciešams zināt, kā to skatās cilvēkiem, kas cieš no gastrīta.
Vitamīni - tā ir noderīga cilvēka ķermeņa vielām, bet tie nedrīkst mindlessly dzeramā slimības, kuņģa-zarnu traktā.
Kad diagnosticēta hypoacid gastrīts, jūs varat sākt saņemt askorbīnskābi, PP un A, kas palīdzēs atjaunot sekrēciju kuņģa sulas un to skābumu līdz vēlamajam līmenim.
Metionīns( U) būs īpaši noderīga cilvēkiem, kas cieš no gastrīta giperatsidnym, jo viņš laikā, lietojot vienlaikus ar citām zālēm, kas palīdz mazināt kuņģa skābes sekrēciju normālā līmenī, kas ievērojami vājina nepatīkamus simptomus.
vitamīni B, ieskaitot ciānkobalamīnu un folijskābes, ir ieteicams ņemt visu gastrīta veidiem, jo tie ir izdevīga gļotādas spēju atgūties un atjaunoties. Lai to izdarītu, darbosies gandrīz visi vitamīnu kompleksi. Tomēr būtu jāizvairās preparātus, kas ietver dzelzs, jo tas ir pats par sevi, kā arī to atvasinājumus, var kairināt kuņģa gļotādu, asināšanas un salikto boleschni laikā.Pirms tablešu lietošanas sākumā vajadzētu piesātināt ķermeni ar nepieciešamajām barības vielām, pielāgojot uzturu. Tātad, grupas B vitamīni ir bagāti ar zirņiem, pupiņām un citiem pākšaugiem, kā arī graudu maizi. Daudz PP vitamīna ir atrodama zivīs un gaļā, piena produktos un raudzētos piena produktos. Ar augu eļļa satur daudz A vitamīna
Askorbīnskābe gastrīts
askorbīnskābe( C) - vitamīns tiek pieprasīts, jo vajadzība no organisma tas ir viens no augstākajiem. Tajā dienā sievietēm ir ieteicams veikt vismaz 75 mg, vīriešiem - 90 mg, un likme tiek palielināta līdz 35 mg, smēķētājiem un tiem pakļauti pasīvajai smēķēšanai. Protams, kuņģa iekaisums paaugstina organisma vajadzību pēc tā, jo tas ir - spēcīgs dabisks antioksidants, kas normalizē reducēšanās procesus. Askorbīnskābes dzeršana ar gastrītu var būt zāļu formā, kas pieejama jebkurā aptiekā.Ir vērts pievērst uzmanību pārtikas produktiem visvairāk bagāts ar C vitamīnu: ķiršu, rožu, paprikas, jāņogas, smiltsērkšķus, pētersīļi, dilles un visus citrusaugļus veidus. Folijskābe
gastrīts
Folskābe( B9), attiecas uz ūdenī šķīstošo vitamīnu, un spēlē svarīgu lomu izaugsmē un asinsrites un imūno sistēmu, kuru darbība ir traucēta hronisko slimību atveseļošanos. Ieteicamā dienas deva pieaugušajiem ir 200 μg, bet pieprasījums pēc B9 gastrīta var ievērojami palielināties. Nozīmīgums folijskābes ir saistīts ar biežu komplikācija anēmiju hroniskas slimības, kas ir vajadzīga, lai novērstu vitamīnu B9.
pievienojot vitamīnu B9 veidā dažādās devās, var pārskatīt ikdienas ēdienkartes bāzētus produktus, piesātināta folijskābi. Tas ir gandrīz visu veidu pākšaugi, maize, raugs, aknas, medus, zaļie un lapu dārzeņi.Īpaši vitamīns B9 ir tas, ka tiek iznīcināta ar termisko apstrādi, jo šie produkti ir vislabāk ēst svaigas.