Stīvi pieaugušajiem ārstējot mājās

click fraud protection

Stuttering - diezgan izplatīta problēma, ja tā pastāv, nav nepieciešams paniku un padoties. Varbūt attieksme stostās pieaugušajiem mājās, kā rezultātā ievērojami uzlabot komunikācijas prasmes.

Saistītie raksti:
  • cēloņi un simptomi neirotiska depresija - kā ārstēt
  • Kas ir reaktīvā depresija - simptomi un ārstēšana
  • Kādi ir simptomi, kas sievietēm Depresija
  • Kas ir maskē depresijas, simptomi un ārstēšana
  • Kā izņemt no cilvēka depresijas - ārstēšanu un padomus

svarīgi! Stuttering izpaužas kā traucēta runa pēc pirmās skaņas pateikts. Sarunā ar persona, kas cieš no aprakstītajām problēmām, bieži vien muskuļu spriedze. Viņš var zaudēt kontroli pār runas un verbālās orgānu no ķermeņa. Par stostīšanās

vesels cilvēks runas centrus cēloņi, pateicoties beznosacījuma refleksi, strādā sinhroni. Jo stutterer sinhroni ir traucēta, un vilcināšanās balss izteiksmes. Identificēt vairākus būtiskus faktorus, kas stostās pieaugušajiem:

instagram viewer
  • iedzimtība( vīrietis stostījās kopš bērnības);
  • slimības, kas ietekmē nervu impulsu organiska patoloģija( audzējiem, galvas trauma, trieka, kontūzijas, meningīta, encefalīta un citu CNS);
  • logoneurosis( stress, bailes, rūpes, nemiers, emocionālā šoks);
  • dzimuma( statistika liecina, ka vīrieši ir vairāk uzņēmīgi);
  • nav veikta agri ārstēšana stostās.

Kādi veidi:

  1. runas traucējumi, nervu sistēmas problēmas.
  2. pārkāpumi sakarā ar to, ka personai, kā bērns pāraudzināja ar kreiso Hander uz sitiens ar labo roku.
  3. problēmas, kas saistītas ar stresu, smags nogurums, kas ir hronisks. Ar stostīšanās var izraisīt bailes, depresiju, traumu.

Kādas ir metodes ārstēšanas

ārstēšanas metodes raustīšanās pieaugušajiem mājās( skat. Video), pastāv jau ilgu laiku. Palika visefektīvākās metodes, kas patiešām palīdzēs mājās ievērojami uzlabot komunikācijas prasmes.

Elpošanas vingrinājumi relaksējoša vokālās orgānu:

  1. kļūt taisns, atpūsties jūsu rokas. Atpakaļ veiksim virkni un nedaudz noliekties uz priekšu, atpūsties galvu, ar savu kaklu un pleciem. Tas lika ātri elpu, izmantojot tikai degunu. Atgriezieties sākuma stāvoklī un izelpot skaļi, jau caur muti. Atkārtojiet 12 reizes uz astoņiem pieejām.
  2. kļūt taisni, rokas zemākas viņa gurniem. Turiet muguru taisni. Galvas pagriežas uz sāniem, padarot elpu, izelpot maigi tulkošanā galvas uz otru pusi.Ķermenis izmantošanas laikā, ir jābūt tikpat atviegloti.Šajā gadījumā, pietiekami trīs pieejas, bet trīs desmiti reizes.
  3. Nākamais vingrinājums tiek veikta sēžot uz grīdas. Nepieciešams lotosa stāvoklī sēdēt, rokas samazinājās līdz viņa ceļgaliem un atpūsties, cik vien iespējams. Uz dziļu lēnu elpu, kā iespējams piepildīt savas plaušas ar gaisu. Uz izelpo, gaiss virzīt vēders.

Svarīgi! gaitā vingrinājumi aprakstīti ielādes diafragmu un balss saites atpūsties. Tie nav pievienoties saruna, tā kļūst gluda un mierīga. Vingrinājumi jāveic vakarā, 2-3 stundas pēc ēšanas.

Herbal tējas

Dažādi relaksējoši augi palīdz stostīšanās ārstēšanā.Tējas darbojas kā sporta zāle, cilvēka relaksējoša un nomierinoša iedarbība. Labu kolekciju iekšķīgai lietošanai var sagatavot, pamatojoties uz kliņģerīšu ziediem, melissas lapām. Pievieno bērzu lapas, lakricas un saldo āboliņu. Ielej ēdamkaroti, lai savāktu krūzi verdoša ūdens un nospiediet uz vairākām stundām. Dzert līdz 2-3 ēdamk.karote pirms ēšanas.

Jūs varat gatavot kolekciju, pamatojoties uz kumelīšu, oregano, anīsa, mistērijas, balzama un asinszāli. Viena ēdamkarote pārlej verdošu ūdeni un trīs stundas uzstājas krūzē.Vienu dienu dzert pusi tasītes četras reizes.

Divos litros termos, lai novietotu nedaudz gurnu, ir vienāds Kalīnas ogu skaits. Pielej verdošu ūdeni un atstāj piecas stundas. Dzeriet tēju ar citronu, pievienojot medu saldumiem.

Aromātiskās eļļas

Ja jūs ieelpojat smaržvielas, kas nomierina, pārliecinieties, maziniet stresu un uzbudināmību, tas palīdzēs stostīties. Aromātiskās terapijas sesija jāveic vakarā.

Ēteriskās eļļas pievieno vannai, dažas pievieno novārījumu no vērmeņu, lavandas, timiāna, salvijas. Ir svarīgi, lai ūdens nebūtu ļoti karsts, un procedūras ilgums nav ilgāks par 15 minūtēm. Vannas tiek kursētas 14 dienas.

Vienkārša, bet efektīva un patīkama ārstēšana pieaugušajiem mājās, kas stostās, var tikt veikta regulāri. Procedūras var veidot dzīvesveidu, tad no problēmas būs tikai neliela izsekotība.

  • Kopīgot