vaak op braakliggende terreinen in de buurt van spoorlijnen, de tuinen is te vinden een vrij algemeen onkruid distel, ook wel bekend als mariadistel. De plant is een geneeskrachtig kruid nuttige eigenschappen die al eeuwen in de geneeskunde gebruikt voor de behandeling van pathologieën zoals belangrijke organen, zoals de lever en galblaas. Uitgevoerde medische experimenten hebben aangetoond dat de mariadistel effectief is om af te vallen. In meer detail kunnen we bekijken hoe u kunt afvallen met mariadistel.
-
Thistle olie: gebruikt in de keuken en cosmetica -
Nuttige eigenschappen maaltijd distel -
Correct gebruik van mariadistel olie voor de behandeling van leverziekten -
Hoe mariadistel voor lever -
Voordelen en nadelen van distel olie
Nuttige eigenschappen vermagering
proberen te begrijpen te nemen, helpende distel dun zijn? De samenstelling van deze unieke plant bevat actieve ingrediënten die bijdragen tot gewichtsverlies. In sommige gevallen wordt overgewicht gevormd als gevolg van de opeenhoping van gifstoffen en verschillende schadelijke stoffen. Mariadistel helpt om ze snel uit het lichaam te verwijderen.
Een onderdeel van de plant is silymarine - een zeer krachtige antioxidant die helpt om de huid te reinigen, omdat in het proces van afslanken huid groeit oud en verslapping. En ook, de medicinale plant bevat een siline, die helpt om de lever te zuiveren. Dientengevolge, is er een grondige verwerking van vetten en ze zijn niet vertraagd. In sommige gevallen verschijnt overgewicht als gevolg van hormonale stoornissen. Het gebruik van medicijnen op basis van mariadistel helpt het hormonale evenwicht te herstellen.
Belangrijk! Voordat u distel gebruikt, moet u een arts raadplegen om het lichaam niet te schaden.
Distel heeft uitstekende laxerende eigenschappen, omdat de bladeren vezels bevatten. En zoals u weet, helpt het reinigen van het lichaam ook effectief bij het wegwerken van overtollige kilo's. Bovendien draagt deze plant bij aan de normalisatie van het metabolisme in het lichaam.
Let op! Aan het begin van de behandeling kunnen kleine huiduitslag op de huid voorkomen. Maak je geen zorgen over dit, in deze vorm van het lichaam gaan gifstoffen.
distel verbetert en verbetert de functionaliteit van het gastro-intestinale systeem. En dit is erg belangrijk bij het verliezen van gewicht, omdat pathologieën in het werk van het spijsverteringsstelsel bijdragen aan het verkrijgen van overgewicht.
Milk voor gewichtsverlies - hoe
extract van mariadistel nemen is een onderdeel van veel medische drugs. Veel mensen weten dat elk medicijn goed moet worden ingenomen, volgens aanbevelingen en instructies. Gebruiksaanwijzingen zijn altijd inbegrepen. Medicijnen met mariadistel kunnen worden gekocht bij apotheekkiosken. De meest betaalbare wordt beschouwd als een maaltijd, verkregen als gevolg van de productie van olie uit zaden door middel van koudpersen.
Belangrijk! Schroth wordt aanbevolen voor de maaltijd.
Theezaden worden meestal gemaakt van graszaad. Daarnaast kan mariadistel worden gebruikt om een genezende bouillon te bereiden.
Olie
In vloeibare vorm wordt de mariadistel effectief gebruikt om het gewicht te verminderen. Het wordt aanbevolen om het geneesmiddel een half uur voor de maaltijd in te nemen. Ontvang het geld gedeeld door 2 keer. Het is beter om het 's morgens en' s avonds te doen. Eenmalige dosis: 1 theelepel gedurende de eerste 7 dagen. Het wordt aanbevolen om medicamenten te drinken met warm water. Met een goede spijsvertering na 7 dagen kan de ingenomen dosis worden verhoogd tot 1 eetl.lepel. Bovendien kan plantaardige olie bij de bereiding van salades meestal worden vervangen door plantaardige olie.
Maar niet alle mensen zijn in staat om olie waar te nemen. In dergelijke situaties is het mogelijk om olie te gebruiken die in capsules wordt geproduceerd. Dit middel heeft dezelfde eigenschappen als vloeibaar medicijn en het is veel prettiger in gebruik. Distel in capsules
nemen van capsules voor gewichtsverlies moeten voldoen aan de volgende eenvoudige regels:
- niet de voorgeschreven dosis niet te overschrijden;
- voor het versterken van het genezende effect, wordt het aanbevolen om een afkooksel van paardenbloem aan de olie toe te voegen.
Hoe capsules te drinken? De cursus voor het verliezen van gewicht moet worden verdeeld in twee fasen. De eerste fase: 1 capsule tweemaal daags. Gebruik aanbevolen 30 minuten voor het eten. De capsule moet worden gewassen met stilstaand water. In de tweede fase neemt bij normale spijsvertering een enkele dosis toe tot tweemaal daags 3 capsules, ook vóór de maaltijd. Het verloop van dergelijke therapie - niet meer dan een maand. Hierna moet u absoluut stoppen met het gebruik gedurende 2 weken. Aan het einde van deze periode kan de behandeling worden herhaald.
Thee met Mariadistel
Om een reinigende thee te bereiden, hebt u een plantenzaad nodig.1 theelepel zaden wordt 200 ml kokend water gegoten en 20 minuten laten trekken. Daarna wordt de thee gefilterd. Deze nuttige thee wordt aanbevolen om warm of warm te worden, 100-200 ml in kleine slokjes 2 keer per dag. Om de voordelen voor het lichaam te vergroten, kun je munt toevoegen aan de thee.
Recept medicinale thee № 2
Brew 2 uur. De gesneden plantenzaden, twijgen 5 munt en 100 g gedroogde vruchten in 1 liter kokend water. Drink therapeutische thee voor het eten van 200 ml zonder toevoeging van suiker.
Schroth
Er zijn verschillende manieren om een maaltijd te gebruiken voor gewichtsverlies: .
- poeder melkdistel maaltijd 1 theelepel kunnen aan het gekookte voedsel( pap, salades, soepen) toegevoegd. Neem een paar keer per dag.
- Meng 2 theelepels poeder met kefir en drink voor het naar bed gaan.
- Een theelepel medicatie moet drie uur per dag een half uur voor de maaltijd worden ingenomen met een vloeistof. Het verloop van een dergelijke behandeling is 40 dagen. Aan het einde van de periode moet je een pauze van twee weken maken. Over 2 weken is het mogelijk om te herhalen.
Het wordt aanbevolen om niet meer dan 3-4 vergelijkbare cursussen per jaar te volgen.
Recept bouillon thistle № 1
Om de bouillon te bereiden moet thistle zaden te malen( 5 Art. Lepels) in het poeder dat wordt gevuld met kokend water en in een waterbad. Wanneer de vloeistof met de helft wordt verminderd - is de bouillon klaar. De samenstelling moet worden gefilterd. Om het overtollige gewicht te verminderen, wordt het aanbevolen om de bouillon 2-3 keer per dag in te nemen. Eenmalige dosis - 150 ml afkooksel voor het eten. Drink de aanbevolen koers per maand. Elke cursus duurt een pauze van twee weken.
Genezend afkooksel № 2
Giet een liter kokend water 3 el.lepel droog gras en laat afkoelen. Neem driemaal per dag voor de maaltijd. Het is niet aan te raden om suiker toe te voegen.
Fiber
De farmaceutische industrie produceert ook vezels uit de zaden, die ook effectief worden gebruikt voor gewichtsverlies. Zaadgras bevat naast nuttige vitamines en sporenelementen vezels. Een dergelijke vezel bevat vezels. Onoplosbare vezels zonder problemen, zonder bezinking, gaan door de spijsverteringsorganen. Bovendien dragen ze bij aan de uitscheiding van gal, toxinen, toxinen en cholesterol. Maar de oplosbare vezels bezinken in de maag. Daar zwellen ze op, wat resulteert in een gevoel van verzadiging.
vermagering hebben meer onoplosbare vezels, waarvan de eigenschappen bijdragen aan een snelle vertering van voedsel, waardoor de koolhydraten en vetten geen tijd in het weefsel worden afgezet.
Belangrijk! Fiber moet noodzakelijkerwijs het lichaam binnenkomen. Het ontbreken ervan vermindert de functionaliteit van het spijsverteringsstelsel.
Contra-indicaties
Dit kruid bevat een aantal componenten die schadelijke bijwerkingen kunnen veroorzaken. Daarom heeft het gebruik ervan enkele contra-indicaties:
- Zwangerschap en borstvoeding. Het lichaam van een zwangere vrouw kan onvoorspelbaar reageren. Componenten van geneesmiddelen met mariadistel dringen in de moedermelk en de baby kan allergische reacties krijgen.
- Kinderen op jonge leeftijd.
- Allergieën, diabetes mellitus.
- Gastro-intestinale stoornissen en ziekten van het urinestelsel.
- Patiënten met oncologische gezwellen.
Bovendien moet deze plant met voorzichtigheid worden gebruikt tijdens de behandeling met tranquillizers, sedativa, antipsychotica.
Bijwerkingen van
Hoewel het gebruik van geneesmiddelen op basis van mariadistel in de meeste gevallen positieve beoordelingen laat, maar in sommige gevallen kan een dergelijke therapie latere bijwerkingen veroorzaken:
- huid jeuk;
- flatulentie;
- hoofdpijn;
- -stoornis in het werk van de organen van het maagdarmstelsel.
In het geval van ernstige diarree, dient de dosering te worden verlaagd.
Let op! Elk organisme is individueel en de bovengenoemde bijwerkingen treden uiterst zelden op.
Tijdens gewichtsverlies wordt aanbevolen om vette gerechten uit te sluiten van het menu. Het is erg belangrijk om gezond voedsel te eten, te oefenen.
Mariadistel is een redelijk veel voorkomende en betaalbare medicatie. Zijn heilzame geneeskrachtige eigenschappen beïnvloeden positief het volledige menselijke lichaam. Welke vorm van middelen om te gebruiken, kiest u om voor u te beslissen. Houd er echter rekening mee dat voor elk medicijn een instructie moet worden gevolgd die strikt moet worden nageleefd. Ook moet u zich houden aan alle instructies van de arts om uw lichaam niet te schaden.