Behandeling van folk remedies voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

1

Er zijn de belangrijkste oorzaken van cluster hoofdpijn bij zwangere:

• hormonale veranderingen en de wederopbouw van het organisme op een nieuwe manier;
• verlaging van de bloeddruk, die kan worden veroorzaakt door vroege toxicose;
• verhoogde bloeddruk( laatste trimester karakteristiek), die ook leidt tot oedeem van de ledematen en een toename van het eiwitgehalte in de urine;
• onevenwichtige voeding( het minimaliseren van de noten, chocolade, koffie, citrus, exotisch voedsel in het algemeen, koolzuurhoudende dranken, voedingsmiddelen met bewaarmiddelen en glutamaat);
• overeten( voedsel moet fractioneel zijn, dagtarief - 5-6 keer);
• overwerk kan hoofdpijn, allergieën veroorzaken;
• het effect van de omgeving( kreten, geluid, lichtflikkering, prikkelende luchtjes veroorzaken hoofdpijn);
• vergelijkbare symptomen kunnen het weer, de omstandigheden, de tijdzone en de seizoenenwisseling veroorzaken en veranderen;
• benadrukt, intense emotionele omgeving;
instagram viewer
• defecte slaap;
• fysiek overwerk;
• gebrek aan frisse lucht;
• de aanwezigheid van chronische ziekten, die tijdens de periode van het dragen van het kind kunnen verergeren.

2 soorten ziekten

hoofd kan niet alleen schadelijk zijn voor een of andere reden, maar hebben ook een andere aard van de cursus:

• migraine, gevoel van spanning - een soort van primaire pijn;
• hoofdtrauma( vallen, beroerte) is een soort secundaire pijn;
• bloeding of hypertensie - vasculaire hoofdpijn;
• meningitis, neoplasma of verhoogde intracraniale druk - een pathologisch karakter;
• weigering van koffie, sigaretten, gebruikelijke medicijnen kan "afhankelijke" pijn veroorzaken;
• metabole stoornis veroorzaakt zuurstofgebrek in het lichaam of de benodigde actieve stoffen( insuline bij diabetes mellitus);
• pathologie van de ogen, halswervel, mondholte en KNO-ziekte;
• neuralgische ziekten van de slaapkwabben, gezicht. Wij raden u een bezoek

3 Therapeutische maatregelen

elke behandeling zwanger moet gepaard gaan met overleg en voorschrijven van de dokter toewijzen. Zeer zelden geeft een specialist groen licht voor het innemen van een medicijn. Meestal zijn ze de neus-pa( drotaverin), paracetamol of derivaten.

Het is echter gebruikelijk om een ​​alternatieve behandeling voor te schrijven om de gezondheid van zowel moeder als baby niet te riskeren. Dit zijn aanbevelingen, waarmee u de hoofdpijn en het ongemak dat eraan wordt toegebracht, kunt uitsluiten of verminderen.

Algemene aanbevelingen:

1. Eliminatie van nerveuze schokken, stress.
2. Elimineert vermoeidheid en fysieke overbelasting.
3. Volledige rust gedurende de dag en een gezonde nachtrust.
4. Wandelen in de frisse lucht.
5. Uitvoering van eenvoudig gymnastiek, nek- en schoudergebied en sleutelbeen uitrekken.
6. Een evenwichtige en gezonde voeding, een fractionele maaltijd zorgt voor een uitstekend welzijn.
7. Uitsluiting van het dieet van schadelijke producten. Alleen natuurlijke en gezonde voeding zonder conserveringsmiddelen en additieven.
8. Drink schoon water in voldoende dagelijkse hoeveelheden.

4 Volkstherapie

Hoofdpijnaanvallen bij zwangere vrouwen kunnen geen pathologie zijn, maar een manifestatie van de toestand van het lichaam. Als de oorzaak bekend is, is het mogelijk om de toestand van de zwangere vrouw te verlichten door deze te elimineren.

Hoofdpijnintensificatie tijdens de zwangerschap kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen. De actie gericht op het wegwerken van dit symptoom moet worden afgewogen. Dit elimineert niet alleen de pijn, maar elimineert ook de negatieve gevolgen voor de baby.

Populaire recepten voor hoofdpijn zijn al sinds de oudheid gebruikt. Hier zijn de meest populaire en effectieve:

1. Het hoofd kleden met een sjaal of verband, en het moet met moeite worden gedaan.
2. Een korte nachtrust( 1-2 uur) helpt u op uw benen te staan.
3. Wandelen in de douche kan de vasculaire spanning verlichten en de bloeddruk normaliseren.
4. Maak een kompres op je hoofd. Als de pijnen gelokaliseerd zijn in het temporale en occipitale deel, moet het kompres koel zijn. Als het pijn doet aan de voorkant of het gezicht, is het beter om een ​​warm kompres te maken.
5. Het binden van een witte koolblad aan het hoofd is een effectieve tool die erg populair is.
6. Massage van de hoofdhuid met het wassen verwijdert een onaangenaam symptoom.
7. Speciale massagepunten gedurende 1-2 minuten( whisky, grote tenen).
8. Razirka schouder-, nek- of voetmassage - het is niet alleen leuk, maar zal ook de vervelende pijn in het hoofd wegwerken.
9. Krachtige en zoete zwarte thee drinken.
10. Thee gemaakt van rozenbottels, munt- en citroenmelisse, valeriaan en kamille zijn ook een goede remedie voor het verlichten van hoofdpijn.
11. Rastering van de slapen met zalf "Zvezdochka".
12. Essentiële oliën van grapefruit, verbena, kamille, munt, citroen en lavendel.

Het is noodzakelijk om essentiële oliën en extracten zorgvuldig te gebruiken, anders kunnen ze een nadelig effect hebben op zowel de moeder als de baby.

Natuurlijk, voordat u een van de hierboven genoemde gebruikt, is het het beste om uw arts te raadplegen die de zwangerschap leidt.