Hodepine til dato - dette er den vanligste følelsen av ubehag, som nødvendigvis, minst en gang i livet, bekymret hver person. Faktorer som fremkaller utseende av hodepine kan være en uovervinnelig mengde. Noen ganger vil en liten hvile være nok til å eliminere det, men noen tilfeller, når hodet sårer ganske sterkt, krever hjelp av naturlige rettsmidler. La oss finne ut hvordan du behandler hodepine med folkemidlene.
Folkemidlene for hodepine
Kanskje betyr det sikreste og mest praktiske i bruk som kan redusere eller eliminere hodepine. Hoveddelen av måten hvor smerte i hodet er eliminert, er i nesten alle hjem. Det spiller ingen rolle om de ikke er der - de blir alle solgt i et apotek nærmest hjemmet ditt.
- Hvis årsaken til utseendet på en slik ubehagelig følelse som hodepine, tretthet eller overføring av depresjon, kan du puste duften av lavendel, mynte eller sitron. Lavendel eller peppermynteolje, revet i whisky, vil også bidra til å eliminere smerte i hodet. Du kan også bruke oljen av geranium, ylang-ylang, furu, mynte, eukalyptus og rosmarin. Før du bruker og gni noen av de listede oljene, anbefales det å forvarme dem for å forbedre effekten og effekten.
- Et varmt bad med tilsetning av noen dråper smaksatt olje du vil, vil ikke bare hjelpe deg med å bli kvitt den smertefulle smerten i hodet ditt, men også slappe av kroppen din og normalisere søvn. For å legge til badet anbefales det å bruke essensielle oljer av oransje, geranium, mynte eller lavendel.
Familien Brovchenko er kjent for å bli behandlet bare av folkemidlene. På videoen tilbyr de en oppskrift på hodepine for en forkjølelse. Reseptet er universelt:
Midler for ulike typer hodepine
Før du bestemmer deg for hvordan du rydder hodepine med folkemidlene, må du vite hvorfor den oppsto. For hver type smerte brukes forskjellige metoder. Mange folkemedisiner overføres fra våre bestemødre og farmemødre, som sikkert visste hvordan og med hvilke naturlige rettsmidler det er mulig å kvitte seg med smerten i hodet av forskjellige opprinnelser.
Under en
-spenning I 60% av tilfellene lider folk av spennings hodepine. Den er preget av tosidige smerter, og kan også røre på pannen og templene. Vanligvis med denne typen smerte i hodet, skaper det en følelse av å klemme ut fra utsiden eller åpner hodet fra innsiden.
- Nybrygget te( svart og grønn) med sukker og honning kan hjelpe nesten alle mennesker som lider av en så ubehagelig følelse. Mintte, i tillegg til å eliminere hodepine, vil bidra til å slappe av, roe seg og sove godt.
- Lemonskallen festet til templene vil også sende en ubehagelig følelse av smerte i hodet. Du kan rett og slett legge det og legge deg ned, eller du kan bare rette det med en pinne hvis det ikke er tid til hvile.
- Balsaltbad( 100 g salt, helst havsalt, rør med 2 ss ekstrakt av nåler).Denne metoden kan utføres selv opptil 10 dager. Hvis smerten er moderat, er det nok bare å vaske hodet med kaldt vann.
Lokalisering av hodepine kan bidra til å bestemme årsaken. Les hvorfor hyppige hodepine forekommer i pannen området, hvordan du diagnostiserer og behandler dem
Alvorlig hodepine - migrene krever øyeblikkelig behandling. Hvilke smertestillende midler kan hjelpe med migrene, les her.
Fra smerte i templene
Smerter i templene kan oppstå på grunn av trykk på overrekke, nakke og kjeve. Vanligvis er det mildt, men det kan våkne opp tidlig om morgenen med sin tilstedeværelse.
- Et full glass varmt vann vil lindre spasmer i templet. Etter denne prosedyren, prøv å ligge og slappe av.
- Hvis den første metoden ikke lindrer smerten, masser du av whisky. Lag ca 10 klikk med fingrene på smerteområdet med lukkede øyne. Det er ønskelig å gjøre denne prosedyren i et stille miljø og i et rom med dempet lys. Det kan brukes hele dagen om nødvendig, det vil ikke skade.
- For noen mennesker lindrer kamille te veldig smerte i templene. Du kan ha kaffe, men ikke mer enn noen få kopper. Grønn te med flere stykker sjokolade vil lette tilstanden under smerte i templene.
- Komprimere( varm eller kald).For dette formål er det enkelt vann med nødvendig temperatur og et lite håndkle. Vanntemperaturen er valgt i henhold til ens egne preferanser, fordi noen ganger vil man bruke noe kaldt til hodet, og noen ganger omvendt. Etter 15 minutter må du allerede føle effekten.
Fra ryggsmerter
Hodepine i nakkenes nakke kan oppstå etter å ha liddet traumer, blåmerker eller væskefluidstagnasjon. Derfor bør følgende metoder for å lindre smerten bare brukes til midlertidig fjerning av ubehag, hvoretter det er nødvendig å utføre en tur til legen.
- Drikk sterk te, du kan sette sennepplast på baksiden av hodet eller ta et varmt bad for natten. Gjør
- varm bandasje( fortrinnsvis ull bredde på omtrent 7 cm) og feste den til hodet slik at det dekket de foran hans øyenbryn, og baksiden - hals.
- Lag en varm komprimering og legg den på baksiden av hodet. Sammen med varm te kan denne metoden klare seg med fjerning av smerte.
- Hvis du røyker eller drikker alkohol, bør du slutte å drikke alkohol og røyke sigaretter etter at smerten har oppstått i oksipitalområdet. Alkohol og tobakk vil bare forverre smerten og forverre situasjonen.
Hodepine og svimmelhet
Svimmelhet sammen med hodepine indikerer en reduksjon av blodtrykket. Derfor er de viktigste måtene å kvitte seg med hodepine rettet mot å øke nivået av blodtrykk.
- Effektiv er et varmt fotbad. Parallelt kan du drikke varm svart, mynte eller grønn te.
- Å drikke i tom mage en avkok av hagtorn bidrar til å lindre smerter i hodet, som er ledsaget av svimmelhet. Fra 20 bær av en plante og 1 glass vann gjør avkok, som må kokes i 10 minutter.
- I flere dager vil en blanding av bringebær og sukker bidra til å lindre hodepine i oksipitale delen.
- Eliminere svimmelhet hjelper assortert juice av granateple, rødbeter og gulrøtter( 1: 1: 3).Drikk før du spiser.
Etter å ha drukket alkohol
Morgen etter en lang og munter fest er ikke alltid den beste måten å vise hvordan du føler. Hodet er den første som kan vite om mengden alkohol som er forbruket i løpet av dagen.
- Lavalcoholøl, blandet med egget, du må drikke om gangen. Utmerket, hvis i 15-20 minutter vil du gå til frokost for litt første måltid.
- «Morgen og forfriskende cocktail" av honning( 100 g), sitron( 1 stk.) Og appelsinjuice( 200 gram) vil bidra til å forbedre helse og eliminere smerter i hodet.
- Koldt bad eller kontrastdusj vil være en god løsning for å eliminere hodepine etter en fest. Hvis du stoppet ved badet, så legg ca 300 gram havsalt.
Ikke glem at hodepine kan være et symptom på alvorlig sykdom, for eksempel et slag. Hva er de andre symptomene på hemorragisk slag og hva slags diagnose er nødvendig i vår artikkel.
Hvordan er størrelsen på den retrocerebellar arachnoide cysten i hjernen påvirket av graden av hodepine manifestasjon i denne artikkelen.
Dersom hodepinen begynte å dukke opp med en bakrus etter feiringen, er det verdt å betale oppmerksomhet til artikkelen http: //gidmed.com/ bolezni-nevrologii /alcogolizm/ lechenie-narodnymi-sredstvami.html. I det vil du lære å slite med ønsket om å drikke mer enn tradisjonelle midler.
Behandling av hodepine under graviditet og hos barn
Intensiv hormonproduksjon, tretthet, tearfulness og andre symptomer på en så vakker og interessant situasjon kan provosere utseendet av hodepine. For gravide
- Prøv å pensjonere i et separat ventilert rom med dempet lys. Hvis smerten er moderat, kan du lytte til rolig, hyggelig musikk.
- avkok av beroligende urter som mynte, rose, Melissa og kamille kan hjelpe i kampen med en hodepine. Dosering av urter for en viss mengde vann bør sees på boksen.
- Ofte kan hodepine hos forventede mødre provosere økt blodtrykk. Oransje og grapefruktolje vil kunne returnere den til normen, hvis de salver whiskyen.
- barn, gravide og ammende fra hyppig hodepine å hjelpe hvis søvn vil være på en liten pute, fylt med einer og furu spon, lavendel eller immortelle.
Se hvordan du gjør massasje for hodepine:
rask fjerning av alvorlig hodepine
sterk manifestasjon av hodepine kan tyde på betennelse i hjernen eller dets membraner. Derfor er det bedre å kontakte legen med en gang eller så snart som mulig. Det skjer at det ikke er mulig å gjennomføre en kampanje til legen av noen grunn, da kan du lindre smerten i hodet på følgende måter.
- Bland celandine( det må finhakket eller kuttes) med eddik og roseolje. På forhånd, vask hodet med saltvann, og etter dette får den oppnådde blandingen smudge whisky.
- Massasje i hodeområdet med lys, masserende bevegelser fra pannen til nakkeområdet, hjelper nesten umiddelbart å eliminere smerten i hodet. Du kan også utføre en slik massasje fra kronen, og gradvis synkende til ørene. Massasjeprosedyren skal fullføres fra toppen av hodet til nakken og slutter med livmorhalsområdet.
- for rask fjerning av smerter i templer og pannen trenger for å gjennomføre intensiv massasje tinningene med tommelen og den distale falanks( pekefingeren).Disse punktene er spesielt smertefulle og sensitive, så massasje skal være grundig.
Fremgangsmåtene beskrevet ovenfor har en god analgetisk effekt og for klyngens hodepine .
I figuren er selvmassemetoden for å fjerne hodepine.
ofte og kontinuerlig å eliminere selv hodepine er ikke anbefalt, fordi det er bare et signal om manglende evne til å arbeide eventuelle indre organer, brudd på blodtrykket eller tilstedeværelse av hodet av sykdommen. Bare ved å bestemme og eliminere årsaken til smerten i hodet, kan du aldri føle det igjen.