Effektiv middel mot hodepine hjemme

1 Behandling med oljer

Behandling hjemme med essensielle oljer har blitt brukt i lang tid. trenger å ta med aroma lampe, fyll den med følgende sammensetning: 2 dråper sitron, kamille og lavendel olje, og 1 - mynte og merian. Denne blandingen trenger å mette rommet og inhalere duften i noen minutter. Vi anbefaler at du besøker

Hodepine forsvinner etter en slik innvirkning: i lukte, ble noen få dråper av lavendel, mynte, sitron, muskat og solsikkeolje.

En sterk hodepine kan fjernes med følgende sammensetning: 2 dråper mynteolje, lavendel og malurt legges til glasset med vann. Denne sammensetningen rubber whisky, nakke, panne.

Excellent fjerner tretthet og hodepine etter stressbad med oljer av oransje, geranium, mynte. Alle disse komponentene blandes i et forhold på 2: 4: 4.

Melissa olje bidrar til å lindre hodepine, det må gnides inn i den tidlige delen av hodet.

2 Smerteavlastning med tedrikker

Så, hodepine, hva skal jeg gjøre og hva skal jeg bruke? Hvordan behandles uten medisinske apotek?

1. Sterk te er en utmerket effektiv måte for hodepine. Det er nok å brygge sterk svart te, legg til en skje med honning, og resultatet blir øyeblikkelig. Det er verdt å huske at svart te er kontraindisert for bruk før sengetid for personer med høyt blodtrykk. Derfor først finne ut årsaken til hodepine og deretter lage te.
2. Hvis hodepine forårsaket stress eller overbelastning på jobben, vil grønn te med mynte være et utmerket middel. Det vil bidra til å roe seg og slappe av kroppens vaskulatur.
3. Et glass varmt vann med en skje honning før du legger deg til sengs, hjelper til med å slappe av fartøyene og roe nervesystemet.
4. Utmerket effekt har en infusjon av kipreya og Ivan-te. Det er nødvendig å brygge 20 gram tørre blader av disse urter i et glass kokende vann og ta 2 ss.skje 3 ganger daglig før måltider.
5. Te fra ingefær. Det er nødvendig å legge til noen blader i et glass vann og lag i 5 minutter. I te kan du sette melk og sukker og drikke 2 ganger om dagen. Slike avkok vil bidra til å lindre en spasmodisk hodepine.
6. Basilbladene brygges i kokende vann, fungere som avslappende stoffer på kroppen. De hjelper til med å slappe av musklene og knytte nervene.
7. Te fra rosmarin og salvia drikker i varm form 3 ganger om dagen. En kopp bør legges en teskje av disse to urter.
8. Hodepine forårsaket av VSD, godt behandlet med te fra St. John's wort. Det skal kokes i 15 minutter og ta 3 ganger 50 mil.
9. Også en hodepine med VSD behandles med avkjøling fra mor og mor. Det bør brygges og insisterte i 30 minutter. Drikk en spiseskje 3 ganger om dagen.

I tillegg hjelper og avkok stammer og blader av bringebær, som forbrukes hver dag.

3 Komprimere

Hvordan lindre hodepine? Dette spørsmålet er enkelt - komprimerer.

1. Kålblad fjerner perfekt enhver form for hodepine. Det er nok å knuse det, legge det på pannen og pakk det med et lommetørkle.
2. Tilsett en skje full av eple cider eddik til en liter vann. I denne løsningen våt gasbind og påfør på hodet.
3. Det hjelper å lindre kald hodepine. Det er nok å sette is i håndkleet til templene og pannen.
4. Juice fra rødbeter og løk må påføres øret.
5. Knust nellik med hodepine er et bevist middel.
6. Leppens bark avlaster smerte i noen minutter.
7. En vanlig vannkompress fra varmt eller kaldt vann skal påføres på hodet og innpakket med et håndkle. Denne prosedyren hjelper i en halv time.

Hodepinen kan behandles med innånding, takket være innånding av bestemte duftende blandinger, er det mulig å påvirke hjernens sentre.

1. Før du går i seng, kan du gjøre prosedyrene med dekokser av kamille og marigold.
2. Peppermynteolje skal innåndes med noen få minutter.

Påfør frukt og grønnsaker:

1. Agurk, applicert på øynene og pannen, bidrar til å slappe av fartøyene.
2. Med hodepine kan du spise burdockrøtter. De maler og tar en halv teskje en gang om dagen.
3. Epler med salt - hodepine forsvinner.

I tillegg har mange allerede sett i praksis at hodepine kan fjernes ved hjelp av akupressur. Du kan selv gjøre det.

Begynn med lett massasjebevegelser fra kraftsonen. Du må forsiktig skyve på punktene langs ryggraden.

Lett massasjebevegelser ved hodeskallet lindrer også spenning og smerte. Massere poenget mellom øyenbrynene og over øyesøylene kan også fjerne ubehag.

4 Hva skal jeg gjøre hvis jeg har migrene?

Migrene er en alvorlig smerte hvor en person noen ganger mister bevisstheten. Du kan kjempe det hjemme.

For å gjøre dette, bruk alkoholisk tinktur av lilla blomster. Den glasskrukke ble fylt med 100 g av syrin alkohol og sparkel liter.10 dager er løsningen infundert på et mørkt sted. Så snart du føler tilnærming av et migreneanfall, er det nødvendig med en bomullspinne for å sette et par dråper gnis inn midler og den verdslige delen.

for å bedre blodsirkulasjonen i hjernen av migrene kan drikke infusjon av kamille, mjødurt blomst vyazolistoy. Samle fra disse plantene( 2 ss) hell et glass kokende vann. De drikker om morgenen og om kvelden.

Når migrene hjelper bier. Det er tilrådelig å plante et bi på templet under et angrep. Bitten hennes lindrer øyeblikkelig smerte og bringer bevisstheten tilbake til personen.

Konvensjonelle sennepplaster hjelper til med å lette et angrep. De må plasseres under musen og på benens kalver.

Hvis migrene er ledsaget av blek hud, er det nødvendig å lage en varm komprimere på ansiktet.

Hjelper med mange sykdommer og særlig hyppig kontrastdusj i hodepine. Det må tas om morgenen og om kvelden. Hovedbetingelsen er den gradvise vanen til kroppen for å endre vanntemperaturen.

Svært ofte, spesielt i overgangsalderen, klager barna over hodepine. Foreldre er rushing til legene å finne ut årsaken, og i de fleste tilfeller de hører at denne alderen, og alle vil snart være over.

Hvordan hjelpe barnet ditt? Nok til å gi te av kamille og merian flere ganger om dagen, for å overvåke riktig kosthold og daglig rutine. Hvis

gjøre barnet en enkel akupressur, vil det bidra til å slappe av ham, lindre og redusere smerte.

5 Forebygging av

Hvordan lindre hodepine? Dette spørsmålet kan finne mange svar, men den mest korrekte - overholdelse av en sunn livsstil:

1. slutte å røyke og alkohol.
2. Bare naturlig te er tillatt.
3. Den riktige daglige rutinen.
4. Regelmessig går i frisk luft.
5. Mulighet til å roe seg etter en hard dags arbeid eller stress.

Hvis du har hodepine, hva alle vil vite nå.Fjerne smerten hjemme er mulig og nødvendig, men ikke glem at for å finne ut årsaken til hans utseende, særlig hvis det skjer ofte, er avgjørende. Det er smerten i hodet som kan indikere utviklingen av en alvorlig sykdom i kroppen.