Congestion i tarmen til en gravid kvinne, spesielt hvis den blir kronisk, er farlig for mange komplikasjoner som truer helsen til kvinner og hennes fremtidige barn. For å bekjempe forstoppelse under graviditeten, bruk forskjellige metoder og i utgangspunktet kosthold og mosjon. Bruk av narkotika mot forstoppelse utvinnes bare dersom de tidligere vedtatte tiltakene ikke har hatt den nødvendige effekten og ikke kan elimineres ved tømming av tarmen. Enn å behandle forstoppelse hos gravide kvinner, og som kan bestemmes av en lege til å ta på bakgrunn av analysen av årsakene til tarmproblemer og helsetilstanden til kvinnen, forbereder seg på å bli mor.
Et viktig sted i behandlingen av problemer med avføring er dietten, som ikke bare inneholder visse matvarer, overholdelse av regimet, men også hva du skal drikke under graviditeten. Hva brukes til avføringsproblemer under graviditet? I dette problemet kan du hjelpe noen få enkle anbefalinger:
- Fra tid til annen kan du komme på alle fire, lene seg på sofaen. Denne stillingen påvirker forbedringen av tarmen.
- Når du går på toalettet, sitter du på toalettet, legg føttene på en liten høyde. Dette sikrer fullstendig frigjøring av tarmen fra avføring.
Når du velger hva du skal ta med gravide kvinner under forstoppelse, er det nødvendig å starte med hemming. For det første forbudt kultursamlinger, som inkluderer senna eller buktorn. Aktivt påvirker styrken av tarmmotilitet, kan de provosere abort og de må utelukkes fra listen over legemidler som får drikke fra en vanskelig tarmbevegelse.
Den enkleste og mest pålitelige måten å kvitte seg med avføring problemer - er tatt for forstoppelse under svangerskapet kan være på ethvert stadium i et glass kaldt vann om morgenen på tom mage, rett etter en natts søvn. En annen anbefalt før du går til sengs er å drikke et glass yoghurt med en skje solsikkeolje. I dette tilfellet oppnås stimulering av tarmperistalitet og en svakt avføringsvirkning.
også flinke til å hjelpe svært velsmakende folkemedisin knust i en kjøttkvern sviske blanding, tørkede aprikoser og rosiner, som kan legge honning eller valnøtt. Blant produktene som kan bli gravid i tilfelle problemer med avføringen, må det nødvendigvis være havremel, svart brød, frokostblandinger fra hvete og perlebyg, vegetabilske oljer. Fra listen over hva som kan forhindres fra forstoppelse i denne perioden er det ønskelig å utelukke sterk te, hvitt brød og melprodukter fra premium-kvalitet mel, malt ris og semolina. Samtidig øker innholdet i kosten av friske grønnsaker, frukt og spesielt rødbeter, gresskar, gulrøtter, epler, aprikoser, som er tatt for forstoppelse gravide kvinner anbefales også for forebygging. Men igjen, det som kan aksepteres, bør bestemmes individuelt.
Hva skal du drikke med forstoppelse under graviditet?
kongestiv manifestasjoner når avføring prosessen er svært vanskelig, mens de selv krakk er veldig tørr og hard, stor betydning har tilstrekkelig væskeinntak. Kvinner i barneperioden anbefaler at de bruker minst 1,5 liter væske per dag. Valg av drikking under graviditet med forstoppelse, liten. Dette kan være enkelt vann, mineralvann uten gass, compotes fra tørket frukt. Hva du skal drikke under graviditeten, bestemmer hver kvinne på grunnlag av personlige preferanser, men igjen, med tanke på medisinske anbefalinger.
Det finnes mange avføringsmiddel på apotek, men det beste som kan tas fra forstoppelse under svangerskapet er spesielle drikker som forbedrer tarmfunksjonen. Den mest effektive av drikker som drikker fra problemer med en gravid avføring er infusjonen av svisker, som forbrukes før hvert måltid.
Øk de nyttige egenskapene til vann for å myke avføringen vil tillate tilsetning av en skje honning på et glass kaldt vann. En svært effektiv måte at du kan drikke under graviditet under forstoppelse er en avkok av linfrø blandet med honning og aloe fylt med en halv kopp te-sopp. Generelt kan linfrøolje, som også kan legges til salater eller brukes i ren form, ha mange svært nyttige egenskaper, inkludert en utmerket svekkende effekt. Som virker som en naturlig smøremiddel, linolje, som de drikker for forstoppelse, samtidig som det gir utmerket terapeutisk virkning ved behandling av hemorroider, anal sprekker og andre tarmforstyrrelser.
I tillegg påvirker det daglige inntaket av en kvinnes olje styrken i nervesystemet, øker stressmotstanden, normaliserer blodtrykket, nyrefunksjonen og forbedrer metabolske prosesser. Så, for å ta gravide kvinner fra forstoppelse, linolje eller annet middel, bestemmes også av individuell følsomhet. Hovedregelen i dette tilfellet bør være regelmessighet og varighet av inntaket på minst en uke. Deretter vil det være en vedvarende kurativ effekt.