Behandling av folkemidlene for hodepine under graviditet

1

Det er de viktigste årsakene til klyngen hodepine hos gravide:

• hormonelle endringer og gjenoppbygging av organismen på en ny måte;
• senking av blodtrykk, som kan utløses av tidlig toksisose;
• økt blodtrykk( i siste trimester karakteristikk), noe som også fører til ødem av lemmer og en økning i nivået av protein i urin;
• ubalansert kosthold( minimere nøtter, sjokolade, kaffe, sitrus, eksotisk mat generelt, kullsyreholdige drikker, mat med konserveringsmidler og glutamat);
• overeating( mat bør være fraksjonalt, daglig rate - 5-6 ganger);
• overarbeid kan provosere hodepine, allergi;
• Effekten av miljøet( skrik, støy, lysflimmer, stikkende lukter fremkaller hodepine);
• lignende symptomer kan forårsake og forandre været, dets forhold, tidssone, årstidskifte;
• understreker, intens emosjonelt miljø
• defekt søvn;
• fysisk overarbeid;
• mangel på frisk luft;
• Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer, som kan forverres i barneperioden.

2 typer sykdommer

hodet kan ikke bare skade for noen grunn, men har også en annen karakter i kurset:

• migrene, følelse av spenning - en slags primær smerte;
• hodetrauma( høst, slag) er en slags sekundær smerte;
• blødning eller hypertensjon - vaskulær hodepine;
• meningitt, neoplasma eller økt intrakranielt trykk - en patologisk karakter;
• nektelse av kaffe, sigaretter, vanlige medisiner kan provosere "avhengige" smerter;
• metabolisk lidelse forårsaker mangel på oksygen i kroppen eller de nødvendige aktive stoffene( insulin i diabetes mellitus);
• patologi av øynene, livmorhvirvel, munnhule og ENT sykdom;
• neuralgiske sykdommer i temporal lobes, ansikt. Vi anbefaler at du besøker

3 Behandlingsforanstaltninger

Utnevnelsen av behandling til en gravid kvinne skal ledsages av en doktors konsultasjon og resept. Svært sjelden gir en spesialist et forsprang for å ta et stoff. Oftest er de nesepa( drotaverin), paracetamol eller derivater.

For ikke å risikere helsen til både mor og baby, er det imidlertid vanlig å foreskrive en alternativ behandling. Dette er anbefalinger, samsvar som vil tillate å utelukke eller redusere hodepine og ubehag som er levert til det.

Generelle anbefalinger:

1. Eliminering av nervesjokk, stress.
2. Eliminerer tretthet og fysisk overbelastning.
3. Komplett hvile om dagen og en sunn søvn om natten.
4. Vandre i frisk luft.
5. Gjennom lett gymnastikk, som strekker seg i nakken og skulderområdet og kragebenet.
6. Et balansert og sunt kosthold, et brøk måltid vil sikre et godt velvære.
7. Utelukkelse fra kostholdet av skadelige produkter. Bare naturlig og sunn mat uten konserveringsmidler og tilsetningsstoffer.
8. Drikk rent vann i tilstrekkelig daglig mengde.

4 terapi

hodepine hos gravide kvinner kan ikke være patologisk, men en manifestasjon av tilstanden i kroppen. Hvis du vet årsaken, kan du lette tilstanden til gravide kvinnen, fjerne henne.

Hodepine intensivering under graviditet kan provoseres ved hormonelle endringer. Handlingen med sikte på å kvitte seg med dette symptomet må veies. Dette vil ikke bare eliminere smerte, men også eliminere den negative effekten på babyen.

Populære oppskrifter for hodepine har blitt brukt siden antikken. Her er de mest populære og effektive de:

1. Ligering av hodet skjerf eller bandasje, og det må gjøres med makt.
2. En kort søvn( 1-2 timer) vil bidra til å komme på føttene.
3. Vandring i dusjen kan avlaste vaskulær spenning og normalisere blodtrykket.
4. Lag en komprimering på hodet ditt. Hvis smertene er lokalisert i den tidsmessige og occipitale delen, bør kompresjonen være kult. Hvis det gjør vondt i front- eller ansiktsdelen, er det bedre å lage en varm komprimering.
5. Binding av et hvitt kålblad til hodet er et effektivt verktøy som er veldig populært.
6. Massasje i hodebunnen med vaskingen fjerner et ubehagelig symptom.
7. Masser spesielle punkter i 1-2 minutter( whisky, store tær).
8. rubbing skuldre, nakke eller fotmassasje - det er ikke bare hyggelig, men også vil bli kvitt den irriterende smerter i hodet.
9. Drikker sterk og søt svart te.
10. te rose hip, peppermynte og sitronmelisse, vendelrot og kamille - også et godt middel for å fjerne hodepine.
11. Rastering av templene med salve "Zvezdochka".
12. Grapefrukt Essential Oil, verbena, kamille, mynte, lavendel og sitron.

Det er nødvendig å nøye bruke essensielle oljer og ekstrakter, ellers kan de påvirke både moren og babyen negativt.

Selvfølgelig, før du bruker noen av de ovennevnte, er det best å konsultere legen din som fører graviditeten.