Forebygging av kronisk gastritt: treningsterapi og massasje

click fraud protection

Kronisk gastritt forstås som utvikling av den inflammatoriske prosessen i mageslimhinnen, som har en annen natur. I dag - dette er en av de vanligste sykdommene i hele fordøyelsessystemet og finnes i et stort antall mennesker. Og det er en dynamisk utvikling av kronisk gastritt i retning av økning.

Ofte er kronisk gastritt ikke en uavhengig sykdom. Han er ledsaget av en bukett med andre helseproblemer. Det skjer også at under hans symptomer maskeres mer alvorlige plager. For å lette pasientens tilstand og å konsolidere den terapeutiske effekten avhenger de av en rekke prosedyrer som legen velger individuelt for hver pasient, avhengig av form og art av løpet av kronisk gastritt. Hovedlisten av aktiviteter er som følger:

• medisinering;
• utvalg av kraftskjemaet;
• begrenser innflytelsen av provokerende faktorer;
• ytelse av et spesielt sett med øvelser( fysioterapi øvelser med gastritt - treningsterapi);
• serie av fysioterapi prosedyrer;
• forebygging av sykdommen.

LFK for kronisk gastritt og dets bruk for forebygging av

Hver lege som tar ansvar for sin profesjonelle plikter, snakker om fordelene og betydningen av motoraktivitet. Tilordner treningsbehandling for kronisk gastritt, forventer han å oppnå slike effekter:

• normalisering av CNS;
• utvinning av motoriske og sekretoriske funksjoner i mage-tarmkanalen;
• harmonisering av metabolske prosesser;
• forbedrer kvaliteten på arbeidet i hjertet og blodkarene, åndedrettssystemet.

På hvilken surhet følger sykdommen - avhenger av settet med øvelser i treningsterapi, metode for gjennomføring, antall repetisjoner og klassetid. Det er viktig å regulere lasten i samsvar med stadiet av gastritt, spesielt på tidspunktet for forverring. LFK er spesielt effektiv som et middel for å forebygge sykdom. Hvis det oppdages en redusert sekresjon av saltsyre, er behandlingskomplekset, i tillegg til å utføre generelle styringsfunksjoner, utformet for å regulere sekresjonen ved å stimulere pressens muskler og for å øke blodtilførselen til alle organer i fordøyelsessystemet. For å oppnå dette målet - velg forskjellige typer startposisjoner og kombinasjoner av øvelser med gradvis økning i lasten. Senere kan du delta i mobilspillene, bruke sportsutstyr.

Effektiv og respiratorisk gymnastikk for forebygging av kronisk gastritt. Hvis produksjonen av saltsyre økes, reduseres oppgaven med treningsbehandling til normalisering av nervøsitet. For å redusere produksjonen og den aggressive effekten på slimhinnen - velg øvelser for koordinering av bevegelser, kraft. Utfør dem mer intensivt. Antallet gjentakelser økes også.

Massasje for kronisk gastritt og dets bruk for forebygging

Massasje er effektiv for å kontrollere mange sykdommer, takket være manuell stimulering av sonene som er ansvarlige for dette eller det orgel. Det er mange av dets varianter og teknikker, og derfor anvendelsesområder. De behandlende leger foreskriver et kurs av massasje med kronisk gastritt, med fokus på nivået av surhet. Avhengig av formålet, blir settet av metoder og intensiteten i prosedyren endret. Massasje er nyttig for både forebygging og behandling. Med hjelpen kan du:

1. Stimulere produksjonen av syre med mangel, redusere oppblåsthet, forbedre motoriske ferdigheter og blodtilførsel av mage-tarmkanalen.
2. For å forårsake inhibering av sekresjonsfunksjonen, redusere nervøs spenning.

Pasienter med høy surhet gjør prosedyren ved å bruke flere strekkteknikker, gnidning. Det er ganske tilstrekkelig å påvirke pressemusklene, noe som garanterer et positivt resultat, noe som fører til en reduksjon i sekresjonsintensiteten. Hvis den allerede er redusert, så styrkes prosedyren mer intensivt. Det legges vekt på slike triks som gnidning, gnidning, æltning og vibrasjon. De veksler med stroking.

Massasje for kronisk gastritt er ikke foreskrevet i perioden med eksacerbasjon. Gunstig effekt på kroppen den har under remisjon, er den aktivt brukt til forebygging. Til det begynner etter forsvinning av et smertefullt syndrom, kvalme, oppkast, diaré.For å oppnå en varig effekt bør hele kurset bestå av ikke mindre enn ti daglige prosedyrer. Varigheten av massasjer bør ikke overstige en kvart time. Gjennom hele året med en pause på en måned, gjentas kursene for forebyggende formål.

Andre tiltak for forebygging av kronisk gastritt

I de tidlige stadiene av sykdommen i magen er velferdsmessige til behandling. Men det er bedre når en person ikke tar med seg til en sykehus seng. For dette formål er det utviklet en generell plan for forebygging av kronisk gastritt, som er aktuelt for alle former:

1. Tidlig appell til gastroenterologen med de første forstyrrende symptomene og vanlig medisinsk undersøkelse.
2. Behandling av den underliggende årsaken til slimhinneirritasjon( f.eks. Helicobacter pylori).
3. For forebyggingsformål, unngå overflødig eller langvarig sult.
4. Organisering av et system med brøknæring med unntak av mat som irriterer magen.
5. Diagnostiser og behandle ko-morbiditeter.
6. Ikke glem munnhygiene.
7. Ikke engasjere seg i selvmedisinering.
8. Eliminer tilstedeværelsen av helminthiosis i kroppen.
9. Reduser eksponeringen for skadelige stoffer på arbeidsplassen.

Det viktigste som en person må lære er alt som kan korrigeres, inntil lansert. Da vil ovennevnte forebyggende tiltak og terapeutiske metoder legge til rette for livet i lang tid.