Pojawienie się biegunki u osoby zapewnia pełny przegląd diety, z której większość produktów jest wydalana. Wśród nich nie ostatnie miejsce zajmuje mleczarnia. Wyjątkiem w ich serii jest jogurt. W przypadku biegunki wszyscy specjaliści zalecają jej stosowanie. Tylko nie należy zapominać, że rozstrój żołądka zaleca się jeść tylko jeden produkt, który zawiera żywe kultury, które przywracają równowagę mikroflory w jelitach. Ponadto, jogurt zawiera dużą ilość białka, więc dieta może być spożywana z nim przez kilka dni, podczas gdy biegunka trwa. Najczęściej, eksperci zalecają stosowanie tego sfermentowanego produktu mlecznego co najmniej dzień lub dwa po zakończeniu głównych objawów biegunki.
Jednak nie należy zapominać, że wszelkie dobre intencje, przewidziane przez przestrzeganie tej diety, mogą prowadzić do pewnych błędów. Głównym z nich jest jogurt nabycie nie żyje, a jego odpowiednik, nie zawiera w swoim składzie życia bifidobakterii i pałeczki kwasu mlekowego i bezużyteczny z tego powodu, że w trakcie leczenia biegunki. Możesz dowiedzieć się o tym przy zakupie tego produktu przez okres przydatności do spożycia, a także zawartych w składnikach owocowych. Najbardziej przydatna w przypadku biegunki jest ta, której okres przydatności do spożycia wynosi 3-5 dni, a także zawiera tylko banana i nie ma słodzików.
Często pacjenci są zainteresowani, czy możliwe jest, aby przygotować jogurt z biegunką na własną rękę, i nie są dostępne w sklepach. Specjaliści używają produktu przygotowanego w domu, produkt jest zalecany, ponieważ gwarantuje się, że nie zawiera żadnych barwników i aromatów. Szczególnie niezależna produkcja jest dobra w przypadku, gdy biegunka rozwija się u dzieci. Zazwyczaj żywienia zaleca się stosowanie jogurtu przepis na biegunkę, która łączy smakowe fermentowanych produktów mlecznych, niezbędne w leczeniu jelita dysfunkcji leków właściwości:
- mleko o temperaturze 40-42 ° wprowadzić mlekowy zakwasu, zakupione w aptece lub żywych jogurtuo okresie trwałości nieprzekraczającym 3 dni, zakupionym w sklepie;
- Po preparat ten pozostanie w ciepłym miejscu 8-12 godzin i będzie mieć konsystencję gęstej śmietany, jest możliwe, aby dodać małe kawałki banana.
ten sposób jogurt ma charakterystyczny zapach i smak, i dostarcza najwięcej pomocy z biegunką, ponieważ pomaga przywrócić mikroflorę jelitową.Proces przygotowania jest dość prosty i może być wykonany przez dowolną osobę.