Zapalenie błony śluzowej żołądka to stan zapalny błony śluzowej żołądka powstający w wyniku niedożywienia. Zapalenie błony śluzowej żołądka można śmiało nazwać chorobą wieku, ponieważ tylko w Rosji, według statystyk dotyczących zdrowia, dotyka około 50% populacji. Chorych, zarówno dorosłych jak i dzieci w każdym wieku może tak wiele osób uważa, że choroba ta nie jest niebezpieczna, ale jeśli po potwierdzeniu diagnozy oprócz leków nie rozpoczną się w terminie prawidłowo jeść, zapalenie błony śluzowej żołądka może prowadzić do przewlekłej postaci, a następnie na chorobę wrzodową, a nawetw raku żołądka. Istnieje zapalenie żołądka z wielu powodów, ale nawet jeśli jest to infekcja - przy normalnym odżywieniu może być przenoszona prawie bez konsekwencji.
produkty żołądka
Przede wszystkim, trzeba jeść regularnie, 5-6 razy dziennie w małych porcjach.Żywność należy dokładnie żuć, powoli połykając.
Żywienie dietetyczne w przypadku zapalenia żołądka opiera się na odrzuceniu wszystkich ostrych, tłuszczowych, pieczonych i zbyt słodkich. Co pozostaje do jedzenia?- powiesz. Następnie możesz zobaczyć listę użytecznych pokarmów, które są zatwierdzone do zapalenia żołądka i zalecane do użycia.
Wykaz dozwolonych produktów zapalenia błony śluzowej żołądka o zwiększonej kwasowości:
- Biały suszony chleb, bułka tarta i herbatniki;
- Owies, kasza gryczana i ryżowa na wodzie lub z niewielkim dodatkiem mleka;
- Puree z tłuczonej marchwi, ziemniaków, buraków i kalafiora;
- Świeże banany, pieczone jabłka, dojrzałe gruszki i słodkie jagody, ale w ograniczonych ilościach;
- Możesz mieć trochę pietruszki, kopru, waniliny i cynamonu, aby wzmocnić apetyt.
- Jedno jajko na miękko dziennie, omlet z białka do gotowania na parze;
- Mleko o niskiej zawartości tłuszczu, najlepiej z herbatą, twarożkiem o niskiej zawartości tłuszczu, aby zapobiec zgadze;
- Masło i oleje roślinne z umiarem;
- Młoda chuda jagnięcina, kurczak, indyk i królik bez skóry i ścięgien. Pożądane jest zjedzenie produktu pokrojonego na małe kawałki;Ryba rzeczna - Alaska mintaja, dorsz. Możesz jeść jako kotlet lub gotować produkt na parze;
- Owoce morza. Najważniejsze to nie nadużywać;
- Od słodyczy możesz mlekiem śmietankowym, pianką, pianką i miodem. Ten ostatni będzie bardzo przydatny dla żołądka, jeśli zostanie rozcieńczony wodą i wypije kilka godzin przed jedzeniem;Napoje
- , zapalenie żołądka może być słaby herbaty z mlekiem, niegazowanej wody mineralnej, kapusty, ziemniaków, marchwi soki, które są bardzo przydatne i zapobiega wrzody i biodra w bulionie - ran i pobudzanie apetytu produktu.
Lista z zapaleniem żołądka o niskiej kwasowości:
- Lekko utwardzony, suszony biały chleb;
- Kasza manna, owsianka i kasza gryczana spawane na wodzie;dynie
- , dynie, ziemniaki, kapusta melkopokroshennaya lub kalafior - to wszystko, na parze lub w postaci puree, można jeść;
- Arbuzy, winogrona bez skórki i pieczone jabłka;
- Aby poprawić apetyt, można pić już wspomnianą wodę z miodem;
- Para jajek na miękko, omlet;
- Mleko można pić z herbatą, polecać produkty z kwaśnego mleka, sery, nie ostre i pokroić na kawałki;
- Oleje roślinne i śmietankowe;
- Mięso cielęce, wołowe i kurczęce bez skóry, parzone. Można również zrobić bulion mięsny, dodając płatki, makaron;
- Ryby lepiej jedzą morze;
- Możesz pić herbatę z cytryną i mlekiem, nie mocną kawę, kakao, ten sam bulion z dogrose. Dopuszcza się soki z kapusty, marchwi i ziemniaków, lepiej będzie spożywać je przed jedzeniem.
Jakie pokarmy są stosowane w przypadku zapalenia żołądka?
każda osoba z zapaleniem błony śluzowej żołądka, trzeba zastanowić i przygotować swoje menu, a nawet lepiej - nie siebie, a także z lekarzem. Oto przybliżona lista posiłków na dzień, które możesz wziąć jako przewodnik:
- Pierwsze śniadanie - kasza gryczana na wodzie, jajko na miękko i herbata, rozcieńczone mlekiem.
- Drugie śniadanie - powinno być tu bardzo mało produktów, wystarczy zjeść kilka pieczonych jabłek.
- Lunch - zupa ziemniaczana, mięso gotowane na parze i sok z marchwi.
- Snack - wywar z owoców róży z bułką tartą.
- Dinner - gotowany na parze mintaja z ragoutem warzywnym, herbatą i pianką marshmallow na deser.
- Na noc - ciepłe mleko.
Teraz, gdy jest jasne, że bez gadżetów nie pozostaniesz, pragnienie odzyskania musi zwyciężyć nad pragnieniem zniszczenia siebie. Lekarz pomoże ci w trudnych sytuacjach i ujawni subtelność w diecie oraz specjalne produkty, które będą dozwolone lub zabronione indywidualnie, ponieważ wszystkie przypadki są różne.