Predominantemente, uma dieta para disbacteriose será prescrita não só para pacientes com ela, mas também para aqueles que enfrentaram o problema de um tratamento prolongado de antibiótico, razão pela qual a microflora intestinal se tornou mais fraca.
A disbacteriose no momento já não é algo desconhecido. A microflora intestinal pode morrer devido a uma grande quantidade de causas e, portanto, para restaurá-la, é necessário tomar não apenas a ingestão de medicamentos, mas também observar uma nutrição adequada.
O que não pode ser comido com a disbiose?
Um grande número de especialistas concorda com a afirmação de que a dieta em caso de disbacteriose intestinal não inclui o consumo de alimentos que estimulam a secreção de suco gástrico. Assim, lanches afiados, sanduiches com produtos defumados e até vegetais enlatados pertencem a alimentos que não podem ser comidos.
Pratos marinados, que no momento se tornaram reais para comer durante as férias, estão entre a lista de produtos proibidos para a disbacteriose, também, eles incluem shish kebabs e peixes grelhados.
Álcool refere-se a bebidas proibidas. Deve-se notar que uma forte deterioração na condição do paciente pode causar não só bebidas alcoólicas fortes, mas mesmo vinho leve, cerveja ou cidra. Em particular, um efeito destrutivo sobre a microphora é causado por bebidas que causam processos de fermentação, em particular, vinhos caseiros. Simplificando, alimentos que não podem ser comidos com disbacteriose incluem todas as refeições que foram cozidas com adição de vinho.
Kvass também se refere a bebidas que não podem ser incluídas na dieta. Além disso, não dê preferência à geléia de aveia e aveia. As bactérias que estão contidas neles, têm a propriedade de interromper o processo digestivo, o que afeta os resultados do tratamento da disbacteriose em geral.
Para todo o período de tratamento, é necessário excluir alimentos pesados da dieta. Assim, alimentos fritos, peixes gordurosos ou carne, bem como salsichas e iguarias de carne, também se aplicam aos alimentos, o que é indesejável para comer com disbacteriose. Vale ressaltar que os produtos defumados e afim são proibidos durante o período de recuperação. Na lista de alimentos que não podem ser consumidos, também há fungos, como geralmente se acredita que eles têm a propriedade de longos períodos nos intestinos, razão pela qual o processo digestivo é interrompido.
Também com disbiose não é desejável comer pão de massa de levedura e vários tipos de confeitaria.
Vale a pena desistir de especiarias. Além disso, no caso de uma disbiose, você terá que dizer adeus por um tempo com produtos que não são desejáveis para comer como chucrute, bagas ácidas e frutas e, como dizem alguns especialistas, com frutos do mar. O uso de milheto com disbacteriose é indesejável, pois tem um efeito irritante na mucosa intestinal. Para o fato de que você não precisa comer, você pode incluir bulgur, isto é, grão germinado, bem como fibra grosseira de farelo. Deve notar-se que a última refeição é permitida somente durante o período de recuperação. Pelo que você pode comer, eles são mais úteis. No entanto, até que os sintomas agudos tenham diminuído e a diarréia não parou, o uso de farelo não é desejável.
Além disso, com sintomas agudos de disbacteriose, não é permitido consumir salada de legumes frescos e preparações caseiras de vegetais.
Em relação às bebidas, que são proibidas de usar, podem incluir soda, sucos, café.
O que posso comer com disbacteriose?
A dieta do paciente deve ser desenvolvida pelo médico assistente. A escolha de alimentos que podem ser comidos com disbacteriosis dependerá de quais causas causaram a violação da microflora. A direção geral do tratamento é o uso de alimentos frescos, viscosos e mucosos, que podem ser comidos sem especiarias e com uma quantidade limitada de sal.
Em caso de disbacteriose com diarréia, é possível comer porrinos mucosos de grãos de arroz, uma sopa com arroz branco. Deve-se notar que o arroz integral deve ser excluído, e o arroz branco é um produto que pode ser comido.
Em vez de saladas permitidas comer uma quantidade limitada de vegetais, isto é, endro, coentro e salsa.
Caldos e sopas que você pode comer, é melhor cozinhar com base em frango ou peixe branco com uma pequena quantidade de batatas, arroz e vegetais. Carne e peixe são cozidos para um casal, e antes do consumo, o alimento acabado é esmagado. A preferência é dada a chupetas de vapor ou suflê de carne, que tem um conteúdo mínimo de cebola e aditivos picantes.
Os produtos à base de leite amargo com baixo teor de gordura devem ser consumidos com disbactiasidade sem falhas. No entanto, o queijo cottage e o iogurte não devem ser consumidos juntamente com sorbitol, maltitol e frutose. Com a disbiose, você pode adoçar alimentos com mel ou açúcar.
Das bebidas que são permitidas para disbacteriose, a preferência deve ser dada ao chá adoçado, ao cacau na água e aos beijos. Os sucos só podem ser consumidos recém-espremidos.
Se todas as regras dietéticas para a disbacteriose prescritas por um médico foram atendidas, o resultado do tratamento sempre será positivo e a sintomatologia passará rapidamente o suficiente: a dor no abdômen irá parar, as fezes serão definidas, a diarréia, a azia e as cólicas desaparecerão. O uso de apenas o alimento que pode ser comido com disbacteriose intestinal não tem como objetivo perder peso, no entanto, as críticas dizem que você pode perder alguns quilos extras por uma semana.
Os benefícios da adesão a essa dieta não são apenas a eficácia da cura, mas também a falta de fome, bem como a disponibilidade de pratos de cozinha e ingredientes para elas. As desvantagens podem ser consideradas apenas uma aderência estrita à própria dieta, uma duração suficientemente longa e alguns custos de tempo para o processo de cozimento. Vale ressaltar que a dieta não é observada se houver uma infecção intestinal aguda, uma vez que é possível piorar o estado de saúde.
Os especialistas recomendam não adiar com o tratamento para evitar a aparência de problemas com os intestinos. Quanto mais cedo você tomar medidas médicas, observar as regras, há o que é necessário, os organismos menos prejudiciais se desenvolverão na microflora e, conseqüentemente, o corpo poderá se livrar do desequilíbrio mais rápido e com custos mais baixos. Para escolher o método certo para tratar a disbacteriose, determinar o que precisa comer e em que momento, você deve consultar um especialista.