Hoje, a maioria dos homens conhece a glândula prostática( próstata), bem como a necessidade de cuidados adequados para isso. Mas nem todos sabem exatamente onde a glândula prostática está localizada e como encontrar a próstata em casa. Esta tendência deve, em primeiro lugar, à falta de informação. Especialmente é necessário saber se os sintomas da prostatite são detectados e é necessário começar a tratar a próstata em casa. Artigos
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A próstata em cada homem tem dimensões individuais que mudam ao longo da vida. Na maioria dos casos, o tamanho da próstata em homens sexualmente maduros é entre 40 e 50 mm. E, portanto, a parte traseira de uma próstata está adjacente a um reto do homem que dá a chance de examiná-lo de maneira reta.
Como encontrar
próstata realmente detectar independentemente da próstata não é tão difícil como pode parecer à primeira vista. Como já mencionado acima, a glândula prostática está intimamente adjacente ao reto, portanto, para encontrá-lo, você deve inserir o dedo indicador na passagem anal. Aproximadamente a 5 cm do início da entrada você pode arrancar a formação arredondada de um tamanho pequeno. Esta é a próstata. Em homens saudáveis, possui uma estrutura elástica, mas bastante densa.
Se você pressionar um pouco sobre a próstata, o homem sentirá desconforto ou mesmo dor. Tais sintomas indicam que a próstata iniciou processos inflamatórios.
Importante! Com inflamação progressiva nos homens, a dor será pulsante, áspera e severa. Essa dor é difícil de confundir com dor no reto. Este pode ser o primeiro sinal e sintoma da prostatite aguda.
Durante o auto-exame, que é realizado para encontrar a próstata, e podem realizar uma massagem terapêutica especial que irá melhorar a funcionalidade da próstata masculina, bem como aumentar significativamente o nível de atividade sexual dos homens.
Como encontrar a próstata massagem yourself - preparação para a implementação do método de massagem procedimento
toque retal para detectar próstata é usado na prática médica por um longo tempo. Para que o procedimento seja tão eficaz e indolor quanto possível, especialmente se for realizado em casa, um homem deve estar preparado. Existem algumas orientações gerais que devem ser observados e antes da recepção ao proctologista, e antes de um procedimento independente para localizar a próstata:
para massagear a próstata, bem como antes de sua própria para encontrar a próstata, os homens devem receber antibioticoterapia específica.
Deve-se ter em mente que, a fim de encontrar a próstata vai precisar para realizar um exame retal, por isso certifique-se que você precisa para limpar seu cólon( esvaziar o intestino) antes de iniciar o procedimento. Se a maneira natural de executar este procedimento não é possível, vale a pena colocar um pequeno enema de limpeza( para limpar completamente o reto).Para o enema use água fervida quente, que adiciona algumas gotas de óleo vegetal( você pode tomar o girassol ou o azeite mais comum).
A próstata está atrás da bexiga, então durante o procedimento deve estar o mais cheio possível.É graças à bexiga cheia que a glândula prostática será colocada o mais próximo possível do reto de um homem, por isso será mais fácil encontrá-lo. E se a glândula prostática é procurada com a finalidade de realizar massagem terapêutica em casa, a bexiga cheia melhora significativamente a qualidade e o efeito de realizar procedimentos de massagem.À medida que a prática mostra e numerosas recomendações de proctologistas, cerca de 40-60 minutos antes do procedimento direto de exame retal deve ser de pelo menos 1 litro de líquido.
Imediatamente antes do procedimento de exame retal é necessário realizar procedimentos higiênicos padrão( tomar banho, tratar a entrada anal com uma toalha quente úmida ou toalhetes húmidos higiênicos).Mas, durante o procedimento, a pele ao redor da entrada anal deve ser não só limpa, mas também seca.
Algumas horas antes do procedimento de exame retal( pelo menos 1,5 horas), é necessário recusar refeições e apenas água.
Aviso! A presença de rachaduras anais ou hemorróidas tornará o exame retal mais doloroso no estágio inicial. No entanto, essas sensações dolorosas passarão em breve e não se refletirão na qualidade do exame destinado a determinar a localização da próstata.
Recomendações passo-a-passo para a realização de um exame retal-se conselho
! Para realizar um exame retal independente, você pode tomar qualquer outra posição conveniente. Por exemplo, em pé, levantando uma perna ou sentado. Durante a escolha da postura ideal, vale a pena se concentrar em seus sentimentos individuais, porque este procedimento não deve trazer a sensação de desconforto.
- Imediatamente antes do início do procedimento de exame, o homem deve tomar a postura certa. Como mostra a prática, a posição mais ideal, que permite relaxar os músculos da passagem anal e do reto, está deitada de lado, os joelhos pressionados firmemente no estômago.
- Um exame retal independente é realizado apenas em luvas médicas especialmente preparadas( o dedo indicador deve ser generosamente lubrificado com vaselina para garantir a entrada mais confortável no reto).
- O dedo indicador é inserido no reto em não mais de 5 cm. Se o homem seguiu as recomendações de antemão e bebeu uma grande quantidade de fluido para preencher a bexiga, o dedo pode ser inserido e inferior a 5 cm. Mas ele deve alcançar os limites da próstata. O dedo é inserido no reto lentamente e não muito profundamente. Essas medidas são necessárias para garantir que os homens durante o exame não tenham sofrido nenhum desconforto ou dor.
- O procedimento para o primeiro exame da próstata não é superior a 30 segundos. Desta vez é suficiente para sentir a glândula da próstata com movimentos de massagem fáceis, para determinar o seu estado real( estrutura macia ou firme, tamanho real, etc.).
Dicas úteis
Sobre a frequência da auto-massagem
Se a glândula prostática deve ser encontrada para realizar uma massagem auto-curativa, o primeiro exame é realizado de acordo com a sequência descrita acima. E no dia seguinte, o procedimento é repetido. Somente durante a execução dos procedimentos de massagem, o acasalamento da próstata é realizado. E cada procedimento subseqüente de massagem terapêutica e profilática não é superior a 40 segundos. Desta vez é bastante para estimular a funcionalidade da próstata nos homens.
Sobre a dor na massagem
Se um homem sente dor ao determinar a localização da próstata, isso indica a presença de processos inflamatórios nesta glândula. Além disso, a dor na próstata pode indicar uma prostatite crônica no estágio agudo. Na presença de prostatite crônica, a consistência da próstata se torna mais suave.
Sobre cicatrizes e selos
Se há cicatrizes sob o dedo, ou pequenas áreas com focas, isso indica a presença de processos inflamatórios, ou são sintomas de prostatite congestiva e também sobre a possível presença de pedras nesta glândula.
Glândula prostática alargada
Se ambos os lobos da glândula da próstata são ampliados simetricamente em tamanho, mas a consistência permanece homogênea - estes são os primeiros sinais de uma doença como o adenoma da próstata.
Importante! Esboços irregulares da glândula, ou aumento da densidade da textura podem indicar o desenvolvimento do câncer de próstata.
Conclusão
Se pelo menos um dos sintomas acima foi detectado durante um exame retal independente, um especialista deve ser consultado imediatamente. Afinal, cada um dos possíveis diagnósticos requer confirmação adicional obrigatória por meio de testes laboratoriais.