Todo mundo que já encontrou sintomas desagradáveis de doenças gastrointestinais imediatamente levanta a questão do que ele agora pode comer. Muitos esperam ouvir em resposta que você pode comer apenas cereais ou sopas líquidas de cereais. Mas não é assim.
A dieta para estas doenças, embora seja bastante rigorosa, mas, no entanto, fornece em sua dieta um número suficientemente grande de produtos. A principal questão é como o prato foi cozido. Com gastrite, o principal é que os produtos são cozidos no vapor ou cozidos no forno.
Quão úteis são os legumes cozidos com gastrite
Desta forma, você pode cozinhar os vegetais que devem ser usados para o almoço ou o jantar, mas a melhor opção é a batata. Contém ácido ascórbico, bem como uma grande quantidade de potássio. Além disso, em batatas preparadas desta forma, praticamente todos os oligoelementos são mantidos. Mas deve ter em mente que isso acontece somente quando o produto é cozido com pele intacta.
Além disso, as batatas assadas contêm uma quantidade muito grande de amido, portanto, no sangue de uma pessoa que consome esse prato, a glicose é mantida em um nível normal. E é em batatas, preparadas desta forma, todos os aminoácidos que são insubstituíveis para nossos organismos são preservados. Tudo isso é muito útil para o corpo, esgotado por uma doença tão insidiosa e grave como uma gastrite.
Assado com gastrite para sobremesa
Esta questão também preocupa muitos pacientes, porque todos querem, apesar da doença, embora ocasionalmente mimados com delicioso. Aqui, com gastrite, pratos cozidos também virão ajudar, só isso será fruta.
As maçãs são melhores para este fim. Afinal, as maçãs, cozidas dessa maneira, contêm tais enzimas e oligoelementos únicos em sua composição e têm um efeito benéfico no trabalho do estômago.
Para assar maçãs para um paciente com gastrite, você deve usar uma receita simples:
Em uma grande maçã de qualquer tipo, um pedúnculo é cortado juntamente com o núcleo e o açúcar é derramado no espaço formado. Preparados desta forma, os frutos são colocados em uma folha e enviados para um forno pré-aquecido. Uma bandeja deve ser tomada com lados altos, e um pouco de água deve ser adicionada ao seu fundo. As maçãs estarão prontas após as suas peles ligeiramente vyzyrytsya e mudarem sua cor.
As maçãs cozidas são um prato muito saboroso e nutritivo que não só pode beneficiar gastrite, gastrite exaurida, mas também possui propriedades antidepressivas. E isso é muito importante para o paciente.