A vida com síndrome do intestino irritável é uma refeição real para uma pessoa. Os pacientes estão sempre preocupados com a questão de quanto tempo terá que sofrer desconforto? Você deve pensar constantemente se o estômago está doente no próximo dia ou você pode gastá-lo completamente, sem pensar nos sentimentos negativos."Quanto tempo dura a síndrome do intestino irritável?"- esta questão também preocupa os pacientes.
IBS é um complexo de distúrbios que dura pelo menos 3 meses por ano. Durante este período, a vida do paciente se transforma em tortura real, pois há dor e desconforto intensos no abdômen, a cadeira está quebrada. Todos os que experimentaram essa sintomatologia pensam necessariamente sobre como viver plenamente com o IBS e o que precisa ser feito para reduzir a angústia?
- Aqueles que sofrem com IBS, é necessário consultar um médico. Apenas um especialista pode fazer o diagnóstico correto e prescrever um tratamento adequado da patologia;
- Ao tomar esse ou aquele alimento, você deve ouvir seu corpo. O alimento, que pode causar uma sintomatologia de uma pessoa com síndrome do intestino irritável, é individual para todos. Assim que o paciente descobrir produtos que provocam o IBS, ele deve excluí-los da dieta ou comer em quantidades mínimas;
- Você deve aumentar a ingestão de fibras no corpo - para isso você precisa comer alimentos ricos nela. Desta forma, é possível aumentar o volume das fezes.É necessário incluir pão de trigo na sua dieta. O mesmo vale para saladas de vegetais e frutas frescas;
- Aqueles que têm esta patologia do sistema digestivo devem desistir de seus maus hábitos - álcool e tabagismo. Uma vez que a nicotina estimula e agrava a sensibilidade dos músculos do aparelho digestivo e provoca este desenvolvimento de sintomas de IBS, é necessário esquecer de fumar durante o resto da vida;
- Você deve comer apenas alimentos saudáveis, e as porções devem ser pequenas. Se você comer em grandes quantidades, isso levará a uma exacerbação dos sintomas do IBS;
- Para viver plenamente com IBS, você deve exercitar regularmente. Executar vários exercícios ajudará o corpo a se livrar do estresse. Quanto tempo eu tenho que fazer? Pelo menos um pouco, mas todos os dias, regularmente;
- Para lidar com o estresse, uma das causas da síndrome do intestino irritável, é útil praticar yoga, meditar;
- No caso de uma dieta ou mudança de estilo de vida não dar resultados efetivos na luta contra esta patologia dos órgãos digestivos, é necessário tomar medicamentos prescritos pelo médico. Pode ser um medicamento que reduz a atividade intestinal ou calmante.
IBS pode ser causado em algumas pessoas pela intolerância à lactose. Neste caso, por um tempo, você deve desistir de produtos lácteos e assistir seu corpo, haverá ou não sinais de melhoria, e é possível, neste caso, viver plenamente, sem dor e desconforto?
O exército é tomado com síndrome do intestino irritável?
Esta questão é motivo de preocupação para muitos recrutas, então você deve se concentrar nela. As pessoas que sofrem de manifestações do IBS precisam de uma dieta especial durante a maior parte de sua vida, e o alimento do exército para todos é o mesmo. Mesmo nessa base, torna-se claro que é muito difícil servir essas pessoas no exército, pois podem haver sérios problemas de saúde. Quanto tempo dura o serviço no exército russo? Nos últimos anos, 12 meses. Para experimentar tormentos constantes, causados pelos sintomas da síndrome do intestino irritável, parece simplesmente insuportável.
Eles levam esse exército com essa doença? Acontece que, para o exame médico, esta doença é uma desordem temporária insignificante. E, então, eles levam o exército com o SSC.Mas como sobreviver a um homem com uma doença desse tipo por um ano, comendo alimentos inadequados para ele? Ninguém responde a isso. De acordo com a lei, apenas metade do atraso de um ano é imposto ao recruta com agravamento.