Život s syndrómom dráždivého čreva je skutočným jedlom pre človeka. Pacienti sa vždy zaoberajú otázkou, koľko času bude musieť trpieť nepohodliem? Musíte neustále premýšľať o tom, či je žalúdok chorý nasledujúci deň, alebo ho môžete úplne stráviť bez toho, aby ste premýšľali o negatívnych pocitoch."Ako dlho trvá syndróm dráždivého čreva?"- táto otázka tiež znepokojuje pacientov.
IBS je komplex porúch, ktorý trvá najmenej 3 mesiace ročne. Počas tohto obdobia sa život pacienta premení na skutočné mučenie, pretože v brušnej brušnej brušnej a nepohodlnej situácii sa rozkladá stolička. Každý, kto zažil takúto symptomatológiu, bude nevyhnutne premýšľať o tom, ako plne žiť s IBS a čo treba urobiť, aby sa znížila úzkosť?
- Tí, ktorí trpia IBS, je potrebné konzultovať s lekárom. Len odborník môže urobiť správnu diagnózu a predpísať primeranú liečbu patológie;
- Pri užívaní tohto alebo toho jedla by ste mali počúvať vaše telo. Jedlo, ktoré môže spôsobiť symptómu človeka s syndrómom dráždivého čreva, je pre každého individuálne. Akonáhle pacient zistí výrobky, ktoré vyvolávajú IBS, musí ich vylúčiť zo stravy alebo jesť v minimálnych množstvách;
- Mali by ste zvýšiť príjem vlákniny v tele - pre to musíte jesť potraviny, ktoré sú bohaté na to. Týmto spôsobom je možné zvýšiť objem stolice. Je potrebné zahrnúť pšeničný chlieb do stravy. To isté platí pre zeleninové šaláty a čerstvé ovocie;
- Tí, ktorí majú túto patológiu tráviaceho systému, by sa mali vzdať svojich zlých návykov - alkoholu a fajčenia. Keďže nikotín stimuluje a zhoršuje citlivosť svalov tráviaceho traktu a vyvoláva tento vývoj príznakov IBS, je potrebné zabudnúť na fajčenie po zvyšok vášho života;
- Mali by ste jesť iba zdravé jedlo a porcie by mali byť malé.Ak budete jesť vo veľkom množstve, vedie to k exacerbácii príznakov IBS;
- Ak chcete plne žiť s IBS, mali by ste pravidelne cvičiť.Vykonávanie rôznych cvičení pomôže telu zbaviť sa stresu. Koľko času musím urobiť?Aspoň trochu, ale každý deň, pravidelne;
- Aby sa vyrovnal so stresom, jednou z príčin syndrómu dráždivého čreva, je užitočné praktizovať jogu, meditovať;
- V prípade, že zmena stravy alebo životného štýlu neprinesie účinné výsledky v boji proti tejto patológii tráviacich orgánov, je potrebné užívať lieky, ktoré predpisuje lekár. Môže to byť liek, ktorý znižuje aktivitu čriev alebo utišuje.
IBS môže byť u niektorých ľudí spôsobená neznášanlivosťou laktózy. V takomto prípade by ste sa mali na chvíľu vzdať mliečnych výrobkov a pozerať sa na svoje telo, budú alebo nemajú známky zlepšenia a je možné v tomto prípade žiť úplne bez bolesti a nepohodlia?
Je armáda prijatá s syndrómom dráždivého čreva?
Táto otázka sa týka mnohých ľudí, takže by ste sa na to mali sústrediť.Ľudia, ktorí trpia prejavmi IBS, potrebujú počas väčšiny svojho života osobitnú stravu a vojenské jedlá pre všetkých sú rovnaké.Dokonca aj na tomto základe je jasné, že je veľmi ťažké slúžiť takým ľuďom v armáde, pretože môžu existovať vážne zdravotné problémy. Ako dlho trvá služba v ruskej armáde? V posledných rokoch, 12 mesiacov. Ak chcete zažiť neustále mučenie spôsobené príznakmi syndrómu dráždivého čreva, zdá sa, že je jednoducho neznesiteľné.
Uberú túto armádu takou chorobou? Ukazuje sa, že pre formálne lekárske vyšetrenie je táto choroba zanedbateľnou dočasnou poruchou. A potom odniesli armádu do SSC.Ale ako prežiť človeka s takou chorobou po celý rok, jesť pre neho nevhodné jedlo? Nikto na to neodpovedá.Podľa zákona je len päťročné omeškanie uložené na dôstojníka s zhoršením.