Približno 2,5% železa v človeškem telesu je približno 70% hemoglobina.Če tega ni dovolj, kar prihaja samo s hrano, je motenje prenosa kisika v pljuča v tkiva, ki ga izvajajo rdeče krvne celice zaradi zmanjšanja količine hemoglobina, moteno. Poleg tega, da sodeluje pri sintezi hemoglobina, je ta snov potrebna za:
- Vzdrževanje imunosti.
- Dostava kisika v mišičnem tkivu, hrustancu in kostnem tkivu, kolagen v beljakovinah, ki izvajajo ta proces. Vključitev njegovih molekul v sestavo teh proteinov - nosilci se pojavljajo v zgornjem delu črevesja, zaloge pa so shranjene v jetrih v obliki hemosiderina.
Razlogi za pomanjkanje tega elementa so:
- neustrezen vnos s hrano;
- s težavo prebavo v črevesju;
- je povečal porabo, povečal ponudbo, ki ne nadomešča rasti povpraševanja.
Pomanjkanje železa povzroča anemijo, stradanje kisika. Bolezni črevesja, kot so razjede, pankreatitis, kronični gastritis, duodenitis, kršitev procesa asimilacije elementa, ki se takoj izloča iz telesa. Izguba tega nujnega elementa je neizogibna pri notranjih in nosnih krvavitvah, pri ženskah pa je tudi menstruacija. Pomanjkanju snovi vodi v nosečnost, ko potrebuje zarodek hrano. Za nadomestilo manjkajočih elementov so predpisani preparati, ki vsebujejo železo. Vendar je zaprtje z vnosom železa precej pogosto.
Zaprtje iz železa
Izračun vnosa zdravil, ki uravnavajo vsebino tega elementa v telesu, temelji na zahtevi približno 2 mg na kilogram telesne mase. Pri jemanju zdravila lahko pride do neželenih učinkov, od katerih je glavna zaprtost. Zaprtje iz železovih pripravkov nastane zaradi dražilnega učinka na sluznico gastrointestinalnega trakta kovinskih ionov. Moč zaprtja po zaužitju železa je neposredno povezana s količino zdravila, ki je bila absorbirana. To pomeni, da se bolje absorbira, šibkejši je neželeni učinek.
Zaprtje železnih pripravkov povzroča in v primeru, da je že prisotna bolezen požiralnika ali drugih organov, ki motijo normalni proces asimilacije elementa.Če je treba, kljub razvitemu zaprtju, nadaljevati sprejem takšnih zdravil, je mogoče uporabiti več metod za zmanjšanje negativnega učinka. Najprej lahko zmanjšate odmerek zdravila, kar zmanjša eno samo obremenitev telesa. Potem je možno prilagoditi prehrano tako, da vključite v prehrambeno hrano, ki se sprošča v črevesju.
Slivni sok, ki je izvor železa, je v tem primeru zelo učinkovit, hkrati pa ima šibek odvajalni učinek. Mehko odvajalen učinek imajo posušene marelice, ki vsebujejo tudi veliko količino tega elementa. Hrana za suho marelico ponoči lahko reši tako primanjkljaj tega elementa in zaprtje hkrati.
Drug razlog, da pripravki železa povzročajo zaprtje, je njihova uporaba skupaj z antibiotiki, pripravki, ki vsebujejo magnezij in za olajšanje zgage. Kršite postopek absorpcije snovi, če tablete vzamete z mlekom, čajem ali kavo.
Nosečnice in med dojenjem se priporoča, da se prepreči razvoj anemije, zato je priporočljivo jemati zdravila, ki temeljijo na tej snovi. Potreba po njihovi uporabi je povezana z dejstvom, da v obdobju brejosti in poroda izgubi do 1400 mg železa, kar povzroča anemijo pri pomanjkanju železa. Hkrati je možno: splav
- zgodaj;
- porodniško patološko stanje pri porodu;
- razvoj kardiovaskularnih bolezni.
Za preprečevanje razvoja zaprtja pri jemanju zdravila, ki vsebujejo železo, je priporočljivo povečati vnos vitamina C ali skupaj s pripravki, ki vsebujejo askorbinsko kislino.
Potreba po železu v otrokovem telesu je višja kot pri odraslih, ker je vključena ne samo v proces hematopoeze, temveč tudi v rast tkiv. Zato je anemija zelo nevarna, zlasti pri otrocih, mlajših od enega leta. Pri dojenčkih lahko pride do zaprtja iz žleze, če je mati med dojenjem vzela droge, ki vsebujejo to komponento. Zaprtje pri dojenčkih po prevzemu železa pri negovalni materi se razlaga z dejstvom, da skupaj z materinim mlekom element prodre v črevesje dojenčka, katerega sluznica še nima dovolj odpornosti na negativne vplive. Zaprtje v dojenčkih zaradi tega razloga se pogosteje opazi pri umetnem hranjenju. Za odpravo simptomov težkega procesa odstranjevanja črevesja priporočamo posebne fizične vaje.Če ne učinkujejo, je možna sprememba uporabljene mešanice.