Kako povečati mlečne žleze v domu

click fraud protection

Morda je najbolj pogosta plastična kirurgija, ki sanje sam, da bi pošteno seks, je povečanjem prsi. Včasih je ženska, zelo zadovoljen s svojimi prsmi, še manj ženska, z možnostjo bodisi pripravljen brez strahu, da gredo pod nož kirurga. Zato se ženske pogosto sprašujejo, kako povečati svoje prsi doma.

Sorodni članki:
  • Kako izgubiti težo doma hitro in enostavno brez diete - 5 pravil
  • preprost recept za sončenje v
  • doma odstranite maščobo iz lyashek učinkovitih načinov
  • uporabljate pravilno zapestnico Byanshi črna žad
  • smetano voska "zdravo" zazdravljenje spoji

vaj za povečanje prsi

najvarnejši način za izboljšanje oblike in splošno stanje v prsih, je uspešnost telesno vadbo, in da ne bodo dodali, da vas dveh ali treh velikostih, vendar bo privedlo do ton kože, jo stisnejo, inNe vplivajo na zdravje in telo. Obstaja veliko, tako različnih kompleksov kot posameznih učinkovitih vaj.

instagram viewer

Grad

najpogostejši postopek je naslednji:

  • somknite roke pred ključavnice prsih;
  • potisnite roke drug proti drugemu, ki ustvarja odpor, ki je začel delati mišice prsnega koša;
  • Vajo ponovite 10-krat na več pristopov.

Redna uporaba te preproste tehnike bo krepitev mišic prsnega koša, in ga zategnite.Še posebej, je vadba priporočljiva za nulipare ženske, nege otroka.

po vajo malo več mišic "črpalka", in z redno uporabo se lahko poveča obseg:

  • zgrabi majhen dumbbells, ki tehta približno tri kilograme;
  • iz popolnoma spuščen jih dvigniti na raven ramen;
  • ponovite 8-10 krat, za več pristopov.

Najbolj učinkovita vadba za krepitev in razvoj teh prsnih mišic je pushups. Vendar pa vsaka dama ne more jasno in pravilno ponavljati.Če je preveč težko za vas, ne sklece na kolenih ali na steno.Število sklece prilagoditi svojih pristojnosti - od 5 do 20-krat. Vaja

na voljo za izvedbo skoraj vse sobe:

  • stojalo sooča steno in rokami v njej;
  • poskušajo potisniti steno proč od sebe, vendar pa ne more zamenjati z s radoveden;
  • ponoviti večkrat, kar vam bo omogočilo prosti čas.

rastline bo pomagalo povečati

prsi naslednje načine, da ženske se trudijo, da poveča velikost prsi, so "babica" metode - uporabi zelišč.

vodilno vlogo na tem seznamu receptu uporabo hmelja. Hmelj dejansko fitohormonov, ki s primanjkljajem ženskih hormonov v telesu, ki so res sposobni dati nekakšno povečanje prsi. Na žalost, je nemogoče napovedati, ali bo to delo za določen način zase, in ne, ali je učinek po stožci opuščanje mimo. Zdravniki vztrajajo, da je uporaba te esence, tekočina le ostane v dojki, ki je še vedno prihajajo ven med menstrualnim ciklom. Vendar pa obstajajo primeri žensk, ki trdijo, da so sposobni doseči rezultate v plus eno ali dve velikosti, ki so namenjene za precej dolgo časa po prenehanju uporabe stožci. Priprava juhe, kot sledi:

  • kupi v lekarni pakiranje suhih hmelja;
  • pour eno žlico vrele vode in pustimo stati 6-7 ur v termo smete v temnem prostoru;
  • pije tri očala na dan pred obroki.

Hop stožci imajo zelo poseben vonj in okus, celo pitje enega stekla bo malo problematično.

Pomembno! Strogo je prepovedano uporabljati stožce v povezavi z uporabo peroralnih kontraceptivov, s hormonskimi motnjami med nosečnostjo in dojenjem.

Povečanje količine prsi je lahko pomemben popravek v teži. Pomanjkljivost te metode je, da se skupaj s prepustom povečajo tudi preostali, neželeni deli telesa.

Kljub učinkovitemu rezultatu različnih masažnih kompleksov lahko izboljšamo stanje in vsaj minimalno povečamo, zato mora preteči precej časa. Obstajajo številni kompleksi, od starodavnega vzhoda, ki se konča s sodobnimi, ki jih razvijajo izkušeni mammalogi.

Ločeno je treba omeniti različne mazave in tablete, katerih oglaševanje se aktivno širi na internetu. Večina teh, domnevno znanstveno razvitih zdravil, je pravzaprav samo dudo. V najslabšem primeru lahko znatno zmanjšajo vaše zdravje, poškodujejo vaše notranje organe in še veliko več težav, ki bodo v življenju postale veliko večji problem kot nezadostno velikost dojk.

Vizualno povečajte prsni koš

Zadnja, najbolj preprosta možnost, da vizualno povečate prostornino prsi - ustrezno izbrano modrc z učinkom potiskanja. Posebni vložki, ki se nahajajo v skodelicah, dvignite prsni koš in ga premaknite. Tako lahko dosežete dodajanje vsaj ene velikosti, tudi za najmanjše dojke. Pomanjkljivost je v tem, da prepogosto nošenje takšnih nedrčkov ni priporočljivo, ker močno stisnejo površino prsnega koša, kar lahko v prihodnosti povzroči občutek nelagodja in celo nekatere težave.

V prizadevanju za povečanje prsi ne smete pozabiti na svoje zdravje in pred uporabo kakršnih koli, celo na videz najbolj neškodljivih zdravil in zelišč je še vedno smiselno, da se posvetujete z zdravnikom za pozavarovanje.

  • Deliti