Prehrana razjeda je treba nameniti posebno pozornost, saj bolnikovi prehrani odvisna poslabšalo njegovo stanje ali pa bo šel na spremembe. Ni čudno, da je vprašanje, kako jesti z razjedo, morda tako veliko bolnih ljudi. Ker je bolezen zelo razširjena, okoli hrane na rana na želodcu začela hoditi veliko govoric in mitov v obliki neuporabna ali škodljivo nasvet. Da bi se izognili napakam pri izbiri hrane, morate razumeti, je, kaj je bolezen in kaj so glavni kriteriji za prehrano za želodca.
vzroki
bolezni Dolgo časa je bila misel, da je razlog v zlorabe kave in alkohola, nezdrava prehrana, kajenje, pogoste depresije in stresa. Vendar medicinske raziskave je pokazala, da je bilo 9 in 10 primerov krivde bakterija Helicobacter pylori. Zato je ostro poslabšanje obdobij za hitro odpravo simptomov bolezni, je priporočljiva uporaba antibiotikov. Treba je razumeti, da bodo jemali antibiotikov vodi k uničenju ne samo škodljivih bakterij, temveč tudi potrebna za normalno delovanje želodca mikroflore, ki jih je mogoče predelati s pomočjo premišljen izbor izdelkov.
Osnove prehrane v načinu želodca
na rana na želodcu, ni tako pomembna kot izdelke, ki porabi bolnika. Torej, hrana za želodčne razjede biti del( 5-6 manjših obrokov na dan).To bo preprečilo, da povečano izločanje želodčne kisline, ki nastane, kadar občutek lakote ali prenajedanje. Iz istega razloga bi moral biti večji del prehrane je sestavljen iz izdelkov, pripravljenih v procesu kuhanjem ali paro. Prav tako je pomembno, da se držite optimalne količine tekočine na dan( 1,5 litra).
In zdaj se bomo razumeli, podrobneje, kako jesti z želodčno razjedo: meni
- bi morala biti strukturirana tako, da skupaj z izdelki bolnik dobi dovolj vse potrebno za normalno delovanje vitaminov in mineralov;Izdelki
- ne smejo povzročati draženja v želodcu;
- , razmiki med obroki morajo biti enaki;
- tople in hladne hrane je treba zavreči v prid živila do sobne temperature;
- vsak obrok ne sme vsebovati veliko hrane;Vsebnost dnevne soli
- ne sme presegati 12 g;
- , če je mogoče, je treba izdelke pojediti s preobremenjenimi. V
prehrane želodca( prehrana), s proizvodi, ni omejena na te zgoraj. Obrok lahko variira:
- umešana jajca ali omlete pare;
- s pšenico, nekoliko sušenim kruhom ali piškotkom;
- z zelenjavnimi, piščančji ali žitni juhami;
- z mlečnimi izdelki;
- zvitkih, kotleti ali mesne kroglice iz piščanca, teletino ali govedino;
- jedi iz kuhane ribe;
- zelenjava;
- žita in testenine;
- rastlinske in živalske maščobe;
- jagode;
- s sladkimi jedmi;
- sokovi, decokcije.
Poleg teh izdelkov, dober rezultat daje sprejem medu, ki ima antibakterijske lastnosti in se borijo z bakterijo Helicobacter pylori - vzrok bolezni. Ponavadi medu gastritis priporočamo ob zjutraj in zvečer za 1 čajno žličkotešče, da ne le pomoč pri soočanju s povzročitelja bolezni, temveč tudi vplivajo na raven želodčne kisline. Ker je sprememba kislosti s porabo medu zelo odvisna od njegove količine, preden samozdravljenja, je najbolje, da se posvetuje z zdravnikom.
Enako je z uživanjem križnice( zelje, cvetača, brokoli).Čeprav je znanstveno dokazano, da je dnevni vnos okoli 60 gramov zelenjave in zmanjšati število Helicobacter pylori, z visoko kislost v želodcu, ki jih lahko povzročijo bolečine ojačanja.
Kaj ne moreš jesti z želodčno razjedo?
Prehrana razjeda zahteva izključitev iz prehrane bolnika množici izdelkov za prebavo, ki zahteva velike količine želodčnega soka, ki izzove gastritis poslabšanja.
Ti izdelki vključujejo:
Kava- ;Maščoba
- ;Gobova juha
- ;
- konzervirane hrane;Maščobe ribe
- ;
- sladoled;Maščobno meso
- ;
- testo;Klobase
- ;
- alkohol;
- slane in začinjene jedi.
Opazno je dejstvo, da kljub prepovedi vročih začimb za gastritis zaradi poškodb, ki jih povzročajo, se lahko uporablja tudi za zdravljenje v primerih, ko je bolezen šele začenja razvijati. Veliko naravne začimbe, kot so čili, ubije škodljive bakterije v želodcu.
Moč želodcu - meni za dan
Prehranska s čira na želodcu pojavi v skladu s priporočili zdravniki predpisane diete v "tabeli 1".Izhajajoč iz zgoraj navedenih nasvetov tam in prepovedi, ki jih lahko v grobem terapevtski meni hranjenje z razjedami na dan, ki je namenjen za 1 bolniku:
- Najprej zajtrk: paro omleto mleka in dve jajci, skuto z medom, čaj;
- Drugi zajtrk: solata dovoljenih plodov ;
- kosilo: riž juho( lepilo), zelenjavni pireji, parni zarebrnice nemastno sort rib, žele;
- prigrizek: penasti bonboni in skodelico kakava;
- Večerja: para meso mesne kroglice s testeninami, solata fino oguljen kuhanega pese s suhimi slivami, čaj;Pozno večerjo
- ( 3 ure pred spanje) in stekla čežano nemastnega jogurta a.
Moč želodcu - meni
recepti zgoraj navedene - to je samo skica pravilne prehrane od najpreprostejših jedi, ampak bolnik lahko bistveno diverzifikacijo prehrana težje in seveda okusno. Tu je recept za enega od njih:
- skuhamo 100 gramov belega fižola do mehkega;
- pol očistimo bučke, 200 g sira in 400 g buče narežemo na majhne kocke;
- segreje pečico na 180 ° C;
- v lonec dal bučno, squash, fižol, sir;
- dodajte 2 žlici zgoraj.maslo, pokrijte s folijo in pečemo 25 minut;
- izklopite pečico in pustite jed medle še 10 minut;
- pred servisiranjem, lahko dodate 1 žlico kisle smetane. Ta zavajajoča
Poleg tega, je še vedno veliko okusne in zdrave recepte za jedi, ki se lahko uporablja za gastritis. Glavna stvar, da je bila hrana kuhana ali kuhana za par, v peči. Hrano je treba služiti v toplem stanju.