Diet z ekcemom: priporočila, seznam izdelkov, meni za teden

click fraud protection

Ko ekcem( suha, jok, tiloticheskoy, seboroični, varikozne, glivičnih, idiopatska, strokovno, mikrobna, otroški) Zdravnik vedno izbere ustrezne prehrane, saj je sestavni del uspešnega zdravljenja in dolgotrajne remisije. Prehrana mora biti popolnoma spremenila, in v času akutne hrane opravi bolj hude popravek. S stalnim izvajanjem priporočil lahko doseže lajšanje simptomov, kot telo začne normalno delovati.

Na katere izdelke za ekcem morali odreči? Kaj meni predlaga dieto za ekcem pri odraslih in otrocih na roke, noge in druge dele telesa?

prešitih prehrana za ekcem na rokah in nogah

tam ekcem, ki se razvije po uporabi kakršnih koli izdelkov. Tak alergijske reakcije - to ni najbolj redka v občutljivih posameznikih, zato je najbolje, da se vnaprej opredeli, vloži preobčutljivosti na hrano se kaže.

priročno narediti več testov za znanstveno dokazujejo ali ovreči alergijo na določeno hrano. To priporočilo je koristno z dejstvom, da bi moral hipoalergena prehrana vedno individualno, prilagajanje na posebnosti njegove bolezni in lastnega telesa.

instagram viewer

znan zdravnik v tem videu vam bo povedal o značilnostih prehrane za ekcem:

Izbira

izdelki prepričani, da s hrano prehrane, ki se nanaša na alergene in lahko izzove porast bolezni izključiti. Vključujejo: maščobo mesa

  • ;Kava
  • ;
  • začinjena hrana;
  • paradižnik;
  • česen;
  • sladkarije;Matice
  • ;
  • pečenje;
  • prekajeno meso;
  • agrumi;
  • polnomastno mleko;
  • je katerokoli ocvrto hrano;
  • jagoda;Granate
  • ;Melona
  • ;
  • pšenica;
  • pesa;
  • draga.

Priporočljivo je jesti hipoalergeno živilo, vendar je prehranska dopolnila in izdelki, ki imajo povprečno alergenost. Odpraviti je treba samo do tistih imen, ki povzročijo poslabšanje simptomov ekcema. Za udobje, uporabite tabelo na dieti za ekcem, spodaj.

Povprečna alergenosti

Popolna hipoalergena

Apricot

Lamb

Ajda

Lubenica

brusnic

Zeleni

kunčje meso

suhe slive

Grah

Plum

Slika

Konin

Peach

Pumpkin

Brokoli

kosmulja

Turčija

repa

Krompir

Jabolka

zeleno papriko

Banane

Brusnice

Mlečni izdelki

Corn Kumare

Rye

Odpadki

Duck

Bučke

Mastna riba

neirnaya ribe

Namestniki

škodljivi produkti Pomembne značilnosti

skupno trajanje prehrane zdravnik določi, vendar standard obdobje, v katerem ga podpirajo - 3 tedne. Prepoved nekaterih vrst izdelkov ne pomeni, da bi moral bolnik stradati. Nasprotno je v okvari prehrana tudi poslabša simptome ekcem. Zato je treba upoštevati, da v razumnem okviru brez obrezovanje količino hranil in elementov v sledovih.

  • Da bi preprečili ponovitev bolezni v prihodnosti je zaželeno čim manjše uživanje hrane vključeni v kategorijo alergenov. Vendar je še vedno dovoljeno majhno količino jedi, vendar le vsake 3 dni.
  • Za ekcem, morajo noge in roke imajo dovolj zelenja, korenje, repa, kumare in druge zelenjave.
  • prepričani, da izberejo druge ustrezne programe, povečanje hemoglobina in kompenzira pomanjkanje vitaminov PP in na ravni skupine B.
  • V najhujših primerih pod vodstvom zdravnika, ki se giblje od izdelkov z srednje in nizko alergenosti.
  • koristno dodatno voditi dnevnik hrane, tako da skupaj z zdravnikom, da bi ugotovili, kaj bi bilo treba v celoti izključiti. Nadzor strokovnjaka s tako strogo prehrano je zelo pomemben, sicer je tveganje za zdravje škodljivo.

Nato vas poberemo za nasvet o prehrani( prehrane) pri zdravljenju različnih oblik ekcem, ki je v mnenju, so najbolj učinkoviti.

funkcije hrano v različnih oblikah

bolezni Ko mikrobna

da mikrobna ekcem dieto na osnovi zelenjave, mleka in mlečnih izdelkov( hrane).Zdravnik določi vse, kar je potrebno izključiti. Skoraj vedno so prepovedane:

  • alkohol,
  • čokolada,
  • slanost, sir
  • ,
  • začimbe,
  • kava,
  • soda.

Izboljšajte svoj meni na paro in kuhani hrani.

  • Brez maščobnih kurcev, rib in mesnih kroglic, mlečnih izdelkov, vegetarijanskih juh in kašic na vodi so dovoljeni.
  • Tudi vse vrste začimb in soli je treba odpraviti, če je hrana videti sveža, potem lahko uporabite različne zelenice.
  • Voda se nadomesti z mineralno vodo, vendar samo brez plina. Podpora vodni bilanci je zelo pomembna, kar pomeni, da morate piti najmanj 1,5-2 litra vode.

Za alergične

Glavne določbe so že navedene v poglavju o hipoalergenski prehrani. Vendar pa ni vedno hrana alergen, saj ekcem enakomerno pogosto izzove prah, volna, kozmetika, cvetni prah. Minimiranje stika s patogenom - to je najpomembnejše in ni pomembno, ali gre za kategorijo hrane ali ne.

Hranilna omogoča, da ne preobremenite telesnih drugih izdelkov, poslabšuje simptome bolezni, zato je treba fazi poslabšanja takoj preklopiti na dieti. Med remisijo je priporočljivo, da ga občasno ponovite 1-2 tedna, kar omogoča dolgoročno stabilen pozitiven učinek.

Priporočila za alergijski ekcem so: meni

  1. mora vključevati proizvodnjo kislo mleko, kruh žita, zelišča, sadje( samo luč!).Dovoljeno je vključiti v njej rafinirano olje, pusto meso, kašo na vodi.
  2. ne jesti morsko hrano v akutnih mastne hrane, sladkarij, gobe, rdeče jagode, grozdje, orehi, klobase.
  3. Mastno mleko in vse vrste izdelkov iz njega, mango in testenine se uporabljajo, vendar v zelo majhnih količinah.

Na kakšni prehrani predpostavlja suh dihidrotični ekcem, izvedite kasneje.

o rastlinski osnovi prehrane kot način za premagovanje ekcem povedati v video strokovnjakov spodaj:

Ko se posuši

  • se je za suho vrsto ekcema priporočljivo učiti načela vegetarijanske hrane, ker je zaželeno, da so glavne jedi na meniju rastlinskega izvora.
  • Ko je remission dovoljeno dopolniti z beljakovinami. Skupaj z pusto meso jedo šibke bučke, lupine, juhe.
  • Dnevna prehrana mora imeti kašo, saj ima ugoden učinek na splošno stanje in podpira aktivnost želodca.
  • Zmanjšajte porabo krompirja in morskih sadežev. Toda rečna riba je zelo priporočljiva, vendar seveda ne ocvrte.
  • Vsak dan pripravite zelenjavne sokove.Šport posebej vpliva na zdravje. Za spremembo lahko združite več zelenjave ali dodate dovoljeno sladko sadje. To je v sok vsebuje koncentrirano količino vitamina spojin, in večina nima dovolj telo vitaminov B, zato je priporočljivo, da izberejo zelenjave s svojo postavitvijo.

Suha ekzema včasih spremlja hipertenzijo. Zmerna hrana ne preobremenjuje srca, vendar je treba o tem pojavu poročati zdravniku, da se prepreči njeno napredovanje.

Kronična

Vsak ekcem - to je le kronična bolezen, vendar so nekateri pod vplivom različnih dražljajev se ponavlja pogosteje. Pri tem je treba upoštevati načela hipoalergene prehrane, da bi izključili stalne poslabšanje. O tem, katere izdelke je treba popolnoma izključiti, smo opisali zgoraj.

Najbolje se je izogniti pitju alkohola skozi prehrano.Če telo oslabi dolgotrajen potek bolezni, zdravnik ne samo svetuje določeni prehrani, temveč tudi predpisuje pripravke vitamina.

Ugotovimo še, kakšno prehrano potrebujemo pri mokrem ekcemu.

Pri mokrizi

Ta vrsta ekcema se šteje za eno najbolj neprijetnih, saj je treba omočilna območja stalno zdraviti. V nenehno nastajajočih razpokah in obrabi lahko vedno vstopijo bakterije, kar pomeni, da bo bolezen zapletena z gnojnim vnetjem. Zaradi te prehrane z namakanjem ekcema je zelo stroga in prevzame kategorično zavračanje katere koli hrane, ki lahko povzroči napad. In celo celo majhen del prepovedanega jesti izdelka lahko povzroči močan vzpon simptomov.

  • Sadje in zelenjava sta skoraj vedno dobrodošla v prehrani, vendar je v tem primeru zelo pomembno izključiti vso kislo: kivi, citrus, jabolka. Lubenice in melone tudi ni mogoče jedo.
  • Hrana naj bi bila po naravi prednostna in je bila kuhana neodvisno, zato so možnosti za večerjo iz polizdelkov ali živilskih izdelkov kategorično izključene.
  • Pomanjkanje beljakovin je boljše za polnjenje z rastlinskimi sestavinami, skuta. Dovoljeno je tudi meso z nizko vsebnostjo maščobe, vendar ne morete jesti več kot 200 g na dan. Dodajte prehrano z rečno ribjo, kašo, lahkimi jušami.
  • Lahko pripravite recept iz vegetarijanske kuhinje, vendar ne pozabite, da je uporaba začimb zmanjšana na minimum.

S katerokoli vrsto ekcema lahko spremenite svojo dieto, ni nujno le sveža hrana. Poiščite primerne recepte, jih posodobite, uporabite različne zelišča namesto soli in običajnih začimb. Tako bo vaš meni okusen, simptomi bolezni pa bodo postopoma odpravljeni.

O značilnostih zdravljenja in prehrani za obrazne ekcem bodo povedali video spodaj:

  • Deliti